總是有網友在諮詢我說：“我身高只有170公分，但是我的體重已經超過了180斤，我吃的很少，但是還是很胖，女朋友都因此和我分手了，我試過很多種方法減肥，甚至服用了減肥藥也沒有任何作用，該怎麼整啊？”

還有一位網友說“我身高挺高的，186公分，但是我的體重只有126斤，我吃的也很多啊，一天吃好幾頓飯可就是不見長肉，也吃過增重的藥物，卻不見成效”，這兩種都是我們經常見到的兩種體質。

那麼兩個人為什麼沒有調理好呢？

經過了解，易胖的那位網友不僅僅是易胖，而且全身乏力的情況，並且汗多、氣短。而易瘦的那位網友他出現了身體消瘦之外還出現了身體虛弱經常生病的現象。

說到這裡很多人也就知道他們兩個人為什麼用了那麼多種方法都沒有調理好自己的病症吧。是因為他們並不是因為吃多或者是吃少導致的過度肥胖或者是過度消瘦，而是因為脾虛導致的肥胖和消瘦。

脾虛為什麼會導致過度肥胖？

中醫認為，厚重的脂肪層都是痰溼，肥胖的發生大多是因為“痰溼”作祟。所謂的痰溼是指人體津液的異常積留，消化系統運作失常的一種症狀——如果脾的運化功能失調，就會導致“痰溼”，進而導致肥胖。

脾虛為什麼會導致過度消瘦呢？

一個人如果胃火盛，即使吃飽了，也很快就會餓；而如果脾虛，不能正常地將吃進去食物轉化成營養物質輸送到全身，即使吃很多也沒辦法吸收，得不到足夠的營養來豐潤肌肉，所以怎麼吃都胖不起來。

身體太瘦，是因為脾虛不能運化，難以吸收。而肥胖是因為脾虛生溼，溼氣難以運化，淤積在體內。脾溼肥胖往往是肚子肥胖。

脾虛造成的過度肥胖和過度消瘦該使用什麼方法調理呢？

在中醫裡邊，對於脾虛造成的過度肥胖和過度消瘦，使用的方法一般就是健脾益氣，比如參苓白朮散和半夏枳術丸。

那麼參苓白朮散和半夏枳術丸是怎麼調理肥胖和消瘦的？

參苓白朮散方中人參、白朮、茯苓益氣健脾滲溼為君。配伍山藥、蓮子肉助君藥以健脾益氣，兼能止瀉；並用白扁豆、薏苡仁助白朮、茯苓以健脾滲溼，均為臣藥。

更用砂仁醒牌和胃，行氣化滯，是為佐藥。桔梗宣肺利氣，通調水道，又能載藥上行，培土生金；炒甘草健脾和中，調和諸藥，共為佐使。綜觀全方，補中氣，滲溼濁，行氣滯，使脾氣健運，溼邪得去，則諸症自除。

半夏枳術丸方中半夏有利水化溼、理氣降逆的功效，善治脾胃溼痰；枳實辛行苦降，善破氣除痞、消積導滯；白朮有健脾益氣、燥溼利水的功效，善治脾虛食少、腹脹洩瀉等證。

那麼可以直接服用這兩種藥嗎？

答案當然是不可以的，因為每個人的體質和病症是不一樣的，並且參苓白朮散陰虛者忌服、果舌質紅，脈浮數，盜汗，形體乾瘦者，不宜服用。同時半夏枳術丸飯前半小時喝飯後一小時不宜使用。