每年秋冬季，氣溫驟降，到醫療機構看病的患者就會驟然增加。氣溫低，雖遏制了細菌的孳生和繁殖，但卻有利於病毒的傳播，如諾如病毒等腸道病毒導致的腹瀉病是冬季腸道疾病的主角。10月31日長春市就秋冬傳染病的防控工作安排記者集中採訪，會上介紹了秋冬季常見疾病的預防知識。
秋冬季是呼吸道傳染病高發季
據悉，秋冬季是呼吸道傳染病的高發季節。常見的呼吸道傳染病主要有流行性感冒（流感）、猩紅熱、麻疹、風疹、流行性腮腺炎、水痘等。引起呼吸道傳染病的病原體主要是病毒以及細菌，呼吸道傳染病的傳染源主要是病人或者隱性感染者。
不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現。流感一般表現為發病急，有發熱、乏力、頭痛及全身痠痛等明顯的全身中毒症狀，咳嗽、流涕等呼吸道症狀輕。流腦主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚粘膜瘀斑、煩躁不安，可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。
呼吸道傳染病主要通過空氣或飛沫傳播，因此在日常生活中要注意開窗通風，適時增減衣服，避免到人群聚集場所和空氣密閉場所，必要時可佩戴口罩。養成勤洗手、不隨地吐痰的衛生習慣；多喝水、多鍛鍊，注意飲食平衡和勞逸結合，增加自身免疫力。
諾如病毒感染性腹瀉也可表現為肌肉痛
據瞭解，諾如病毒等腸道病毒可通過食品、水和人與人之間的密切接觸等多種途徑傳播，冬季諾如病毒感染聚集性疫情仍時有發生。
諾如病毒感染性強，以腸道傳播為主，感染者糞便和嘔吐物中可以發現諾如病毒，健康人可以通過幾種方式感染諾如病毒：食用諾如病毒汙染的食物或飲用諾如病毒汙染的飲料；接觸諾如病毒汙染的物體或表面，然後手接觸到口；直接接觸到感染者(如照顧病人，與病人同餐或使用相同的餐具)。
從諾如病毒感染性腹瀉的臨床表現看，其潛伏期多在24小時至48小時，感染者發病突然，主要症狀為噁心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，24h內腹瀉4～8次，糞便為稀水便或水樣便，無粘液膿血。原發感染患者的嘔吐症狀明顯多於續發感染者，有些感染者僅表現出嘔吐症狀。此外，也可見頭痛、寒顫和肌肉痛等症狀，嚴重者可出現脫水症狀。
由於諾如病毒感染病是一種常見的腸道傳染病，容易在人群密集的場所發生局部聚集病例，預防上應注意個人衛生，勤洗手。不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食貝類等水產品。
東亞經貿新聞記者 張莉莉
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