女人的一生，可能會遭遇四個壽命坎，若能一一跨過，有長壽的潛質

相對於男性，女性的抗壓能力更弱，所以隨著年齡的增長，女性罹患焦慮和抑鬱的風險會更高，經常接診一些女性患者，總是害怕自己罹患癌症，所以來醫院頻繁檢查。

醫生說，女人的一生，可能會遭遇四個壽命坎，如果能一一跨過，那麼恭喜你有長壽的體質。

第一，乳腺癌，乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤，它的發病率非常高，來自國家癌症中心的數據顯示，我國是世界上乳腺癌發病率增長速度最快的國家之一,並且以每年2%的速度遞增，癌症負擔在不斷增加。

20歲以內，乳腺癌的發病率會處於較低的水平，但是隨著年齡的增長，發病率會不斷提高，55歲可以達到最高峰。

鑑於乳腺癌的發病率非常高，女性一定要注意定期進行乳腺癌的篩查，包括進行乳腺彩超或鉬靶檢查，以及時發現乳腺癌。

第二，宮頸癌，宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤，也是女性必須要注意的，如何及時發現早期乳腺癌，最佳方式就是，養成定期檢查婦科的好習慣。

宮頸癌篩查一般包括宮頸脫落細胞檢查和高危型HPV篩查，建議已婚女性最好每2-3年篩查一次。

第三，2型糖尿病，由於生活習慣的改變，糖尿病正在成為威脅女性健康的一種慢性病，糖尿病的可怕之處就在於它的併發症，糖尿病周圍神經病變，糖尿病血管病變，糖尿病腎病都是常見的併發症。

所以，女性要想遠離糖尿病，一定要改變不健康的生活習慣，平時多清淡飲食，適當運動。

第四，骨質疏鬆，隨著年齡的增長，特別是更年期以後，由於雌激素分泌減少，女性很容易出現骨質疏鬆的發生，所以很多女性摔跤後特別容易骨折，嚴重的骨折疏鬆，有時彎腰負重，劇烈咳嗽，便秘都可能會導致骨折的發生。相對於男性，女性的抗壓能力更弱，所以隨著年齡的增長，女性罹患焦慮和抑鬱的風險會更高，經常接診一些女性患者，總是害怕自己罹患癌症，所以來醫院頻繁檢查。

醫生說，女人的一生，可能會遭遇四個壽命坎，如果能一一跨過，那麼恭喜你有長壽的體質。

第一，乳腺癌，乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤，它的發病率非常高，來自國家癌症中心的數據顯示，我國是世界上乳腺癌發病率增長速度最快的國家之一,並且以每年2%的速度遞增，癌症負擔在不斷增加。

20歲以內，乳腺癌的發病率會處於較低的水平，但是隨著年齡的增長，發病率會不斷提高，55歲可以達到最高峰。

鑑於乳腺癌的發病率非常高，女性一定要注意定期進行乳腺癌的篩查，包括進行乳腺彩超或鉬靶檢查，以及時發現乳腺癌。

第二，宮頸癌，宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤，也是女性必須要注意的，如何及時發現早期乳腺癌，最佳方式就是，養成定期檢查婦科的好習慣。

宮頸癌篩查一般包括宮頸脫落細胞檢查和高危型HPV篩查，建議已婚女性最好每2-3年篩查一次。

第三，2型糖尿病，由於生活習慣的改變，糖尿病正在成為威脅女性健康的一種慢性病，糖尿病的可怕之處就在於它的併發症，糖尿病周圍神經病變，糖尿病血管病變，糖尿病腎病都是常見的併發症。

所以，女性要想遠離糖尿病，一定要改變不健康的生活習慣，平時多清淡飲食，適當運動。

第四，骨質疏鬆，隨著年齡的增長，特別是更年期以後，由於雌激素分泌減少，女性很容易出現骨質疏鬆的發生，所以很多女性摔跤後特別容易骨折，嚴重的骨折疏鬆，有時彎腰負重，劇烈咳嗽，便秘都可能會導致骨折的發生。