高
能
預
警
諾如病毒感染性腹瀉的高發期到了！
從每年10月至次年3月
中招的人可不少！
對於來勢洶洶的諾如病毒，
怎麼做才能讓孩子少受罪？
以下6點家長一定要牢記！
諾如病毒厲害在哪？
諾如病毒感染主要表現為噁心、嘔吐、腹痛及腹瀉，其中兒童患者普遍嘔吐，成人患者以腹瀉為主。
它的厲害之處在於——
① 致病力強
✎一丁點就能讓人“中招”
汙染釘子頭那麼點大地方的病毒量，就可以感染1000多人。
✎還不挑人
不放過任何年齡段的人，尤其愛侵擾免疫力較弱的老、幼齡人。
✎能快速推倒一片
諾如病毒能在學校等人群密集的地方混得風生水起。
② 抵抗力強
諾如對惡劣環境的抵抗力很強，能耐低溫、耐酸，十分不容易殺滅。
③ 感染招數多
- 吃了或喝了被諾如病毒汙染的食物或水能感染諾如病毒；
- 觸摸被諾如病毒汙染的物體後不洗淨雙手就吃東西，也能感染；
- 接觸過諾如病毒感染患者能感染；
- 和患者同處一個密閉不通風的房間，還能通過吸入被汙染的空氣而感染。
寶寶感染諾如病毒後怎麼辦？
感染諾如病毒後，一般情況下無需特殊治療，以對症支持治療為主，大部分患者1-3天會好轉，所以家長不要太焦慮。
✎吃什麼藥好？抗生素有用嗎？
對諾如感染目前並沒什麼特效藥可以治療，抗生素對諾如病毒無效！
家長要做的主要是對嘔吐、腹瀉等進行對症處理。
✎1-3天就會好轉的意思是不需要看醫生嗎？
不一定！
比如說，嬰幼兒、老人、孕婦和有基礎性疾病的患者可能會發展成為重症，生病期間需密切關注健康狀況，如出現脫水症狀（主要表現為少尿、口乾、咽乾、站立時感頭暈目眩，兒童表現為啼哭無淚、異常瞌睡或煩躁），應立即送醫。
✎感染後，在家要怎麼做？
- 確診後，從患病到症狀完全消失後3天內須居家隔離，避免傳播給他人；
- 患者住所要經常開窗通風，保持室內空氣流通；
- 患者居家期間儘量不要和家人近距離接觸；
- 應使用自己獨立的飲食用具等生活用品，而且要遠離廚房，不要加工處理食物；
- 最好能安排獨立的廁所。
怎麼處理嘔吐物？
嘔吐物處理不當是造成諾如病毒傳播的重要原因！特別是在幼兒園、學校等集體場所。
因此，對於嘔吐物，一定要用抹布吸取消毒液，然後覆蓋在嘔吐物上方，靜置30分鐘後，把嘔吐物完全包裹在抹布內面，置於汙物桶內，並倒入消毒液浸泡30分鐘後，再將嘔吐物和抹布作為生活垃圾處理。
在進行消毒處理的時候，尤其要注意戴口罩和手套，做好個人防護。
其中，可以用下面的有效方法消滅諾如病毒——
- 使用含氯消毒劑清洗物品
- 高溫煮沸
- 暴曬
- 紫外線燈消毒
諾如嘔吐物的處理↓↓↓
怎麼把諾如病毒“拒之門外”？
目前，諾如病毒是沒有疫苗可以預防的，所以沒辦法做到免疫。因為這種病毒很容易變異，哪怕你已經感染過諾如病毒，下一次它以新的形式來襲時，你還是會乖乖“中招”！
不過，還可以用下面這些方式預防
▼
① 洗淨雙手！
尤其是吃飯前和做飯前，還有上廁所後，
都一定記得要用肥皂及清水徹底洗淨雙手。
② 洗淨果蔬！
水果和可生吃的蔬菜在食用前要認真清洗乾淨，
瓜果也最好削皮後才吃。
③ 煮熟煮透！
食物要煮熟煮透。
特別是生蠔之類的海產品，更是要保證！必須！一定！徹底煮熟！
④ 加強通風！
要常常開窗，保持室內空氣流通！
⑤ 少去人群密集的地方！
流行季節是，如果不得不去人群密集的地方，建議帶口罩，注意手衛生，別到處摸、到處碰。
-END-
來源 | 兒童滴注、廣東疾控、深圳衛健委
編審 | 盧敏
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