酱爆鱿鱼
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材料:鱿鱼1只;青椒1朵;红柿子椒0.5朵;黄柿子椒0.5朵;冬笋30克;胡萝卜20克;大葱10克;姜15克;
调料:番茄酱30克;酱油10克;料酒10克;蚝油10克;糖3克;盐少许;
做法:1.青椒、红柿子椒、黄柿子椒和胡萝卜用水清洗干净,切成同等大小的菱形块儿。
2.大葱清洗干净,姜去掉外皮。将葱切成葱圈,姜切成边长1厘米的菱形片。在一个干净的碗里倒入番茄酱、酱油、料酒、蚝油、糖和盐,用勺子搅拌均匀。
3.鱿鱼去头,清洗掉内脏
4.将鱿鱼切成边长4-5厘米左右的段。锅中倒入开水,水热后加入鱿鱼段,打卷后取出。
5.锅中放入油,油热后加入葱和姜,倒入酱汁,翻炒均匀。
6.待配菜断生后即可关火、盛盘。
腐皮卷
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材料:猪肉(60克)、鸡蛋(1个)、豆腐皮(2大张)、料酒(少许)、淀粉(一茶勺)、盐(半勺)、醋(半勺)、生抽(一勺)、葱(1节)、姜(1片)、鲍汁(少许)、香油(少许)、植物油(适量)、辣椒油(少许)、韭菜(30克)、胡萝卜(20克)
做法1、猪肉切成细丝,用料酒、淀粉和少许盐、酱油腌制5分钟左右;炒锅放油爆香葱姜,放入肉炒断生即可;
2、韭菜洗净用开水烫软;
3、鸡蛋摊成蛋皮;
4、取一半韭菜切段,胡萝卜、蛋皮切丝;
5、豆腐皮切成正方形的大块,依次裹入韭菜、胡萝卜、蛋皮和炒好的肉丝;
6、裹好菜的豆腐皮卷成卷然后用烫好的韭菜捆起成卷,放开水蒸锅5分钟即可
7、最后浇上生抽、醋、鲍汁、辣椒油、香油兑成的碗汁,即可食用
干锅土豆溜肥肠
材料:肥肠500g;黄心土豆300g;青线椒30g;红美人椒30g;蒜瓣50g;鸡高汤150g;酱汁;蒜蓉辣酱;酱油;老抽;蚝油;糖
做法:1、第一步先清洗肥肠~准备少许玉米面和碱面,将肥肠冲洗一遍,沥干水分,加玉米粉、碱面,抓匀,然后再冲洗。肥肠冷水入锅,加入大料、辣椒段、盐、花椒、葱姜,开锅后煮45分钟,捞出切段,放置一旁备用。
2、将土豆切滚刀块,烧热炒锅,倒入油,土豆炸3分钟至金黄色即可捞出。然后放入蒜瓣炸2分钟捞出备用。
3、烧热炒锅,无需放油,倒入猪小肠,中小火煸至略微出油。煸炒的时候会有轻微迸溅,要小心哦。
4、放入炸蒜瓣和青红椒段,中大火翻炒30秒出香味。
5、接着倒入酱汁,淋入鸡高汤。
6、放入炸土豆片翻炒均匀,待汤汁收至浓稠状,即可出锅。
胡萝卜炒豆腐
材料:北豆腐500克、胡萝卜1根、葱、蒜苗、豆瓣酱、生抽、植物油
做法:1.将豆腐切成长方条,电饼铛内刷油,煎至两面金黄色。
2.将葱、蒜苗切段,胡萝卜去皮切片。
3.热锅凉油,放入豆瓣酱炒香,放入葱段、胡萝卜煸炒至变色。
4.放入豆腐,放一勺生抽翻炒均匀,加半杯开水,小火焖煮。
5.煮至汤汁收干,放入蒜苗段,翻炒至断生即可。
木耳青椒炒粉丝
材料:龙口粉丝一把;黑木耳3朵;青椒2个;虾皮适量;生抽适量;花生油适量;盐少许
做法1、干粉丝用温水浸泡20分钟,捞起沥干水分备用。
2、青椒对半剖开后去籽去蒂,切成丝;黑木耳泡发洗净后去根部也切丝。
3、烧锅放油,等到油开了之后放入青椒丝和黑木耳丝,煸炒至香。
4、粉丝下锅,开大火,快炒两分钟,撒入虾皮。
5、加入生抽和盐调味,起锅即可使用。
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