這道菜用的是雞脯肉富含蛋白質和多種營養成份配菜是杏鮑菇和彩椒

這道菜用的是雞脯肉,富含蛋白質和多種營養成份,配菜是杏鮑菇和彩椒,不但營養均衡,色彩也好看。

原料:杏鮑菇1個、彩椒適量、雞脯肉1塊、鹽8克、料酒少許、澱粉少許、生抽半勺、蔥花少許。


這道菜用的是雞脯肉富含蛋白質和多種營養成份配菜是杏鮑菇和彩椒

準備食材,洗淨。


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分別切成大小差不多的丁、塊。


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雞丁加料酒,少許鹽,抓勻,再撒少許澱粉抓勻。


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開水焯蘑菇丁。


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焯雞丁。


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鍋內油熱,炒香蔥花,倒入杏鮑菇丁和雞丁,加鹽同炒。


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倒入彩椒塊,炒至斷生。


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加生抽翻炒入味出鍋。


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