宝宝太瘦?宝妈用这几种办法,宝宝越来越壮

可可小的时候可真是胖嘟嘟的,看起来就很可爱,满身都是肉肉的,让人看到就忍不住想亲一口,但是随着可可学会爬来时,可可就一直在变瘦,还以为是因为可可活动量变大的原因,吃的奶和辅食都消化了,后来又过了一段时间,可可比同龄人看起来瘦小很多。这下家里的人开始着急了“孩子怎么瘦成这样呢,是不是营养不够啊”但是宝宝的营养一直挺好的。


宝宝太瘦?宝妈用这几种办法,宝宝越来越壮

看着孩子慢慢地变瘦,家里人实在不放心就带孩子去医院检查,医生说“孩子的营养太单一,是不是经常吃低热量的食物,蔬菜吃得太多也不一定都是好的,肉类也很重要,营养要多元化,回去记录宝宝每天吃的食物,营养类型。”

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我们这些做父母的,都希望自己的孩子健健康康的,在孩子的还很小的时候就经常给孩子买各种营养品,生怕孩子身体不好。

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婴儿太瘦多半是因为宝宝的胃口太小,吃奶的时候比较费劲,很多时候都是被妈妈强迫着吃的,有的宝宝吃的挺多的,但是睡眠不好,非常喜欢活动,那宝宝就会很容易瘦。

宝宝太瘦怎么办?

宝宝太瘦很多都会影响宝宝长身体,所以这也是很多的父母担心的,那宝宝太瘦怎么帮助宝宝得到更多的营养呢?

对宝宝进行营养补充

宝宝太瘦可能是因为营养跟不上,往往是因为孩子的身体没有获得过多的营养,因此父母应该多给孩子补充一些营养,以确保孩子的健康成长,如果是哺乳期的孩子,还可以适量增加营养好的配方奶。

保证宝宝充足的睡眠

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除了饮食上的注意,还有宝宝的睡眠也是非常重要的,宝宝在熟睡的时候是宝宝的大脑分泌生长激素最旺盛的时候,越小的宝宝睡眠时间越长,除了宝宝白天睡觉以外,最好在晚上八点的时候就让宝宝进入睡眠。这个是需要家长的帮助的,培养孩子早睡觉的好习惯。

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保证宝宝每天的运动量

有的宝宝因为太过瘦小,不喜欢运动,这是不好的习惯,所以父母要经常带孩子出去玩,增加宝宝的运动量,带宝宝出去呼吸呼吸新鲜的空气,每天最好两个小时的户外运动,但是也要注意宝宝的年龄,不要体力消耗过大。

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遗传因素

有的父母都是瘦瘦的,孩子大多数也是瘦瘦的。关于家族的遗传是不好调理的,但是只要宝宝平时健康就好,平时可以多给孩子艾灸身柱穴,来提升宝宝的抵抗力和免疫力。

宝宝不喜欢吃蔬菜

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很多的宝宝都有挑食的习惯,尤其是蔬菜最不受宝宝的喜欢,这时候父母就要花点功夫了,学习做几道新的菜式,吸引宝宝的注意,增加宝宝的食欲,如果宝妈不知道做些什么,可以询问有经验的家长和查阅一些资料。让宝宝多吃一点蔬菜,在宝宝吃蔬菜以后给宝宝一句赞美、夸奖。

宝宝自身的消化不好

宝宝太瘦也可能是消化不好导致的,如果父母在平时的养育中,发现宝宝吃得多,拉的多,但就是很瘦,这通常是因为宝宝的消化不好,父母可以带宝宝去医院看看宝宝的消化系统,对症下药。才可以药到病除,不至于让宝宝因为消化不好而太瘦。

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不要轻易给宝宝服用助消化的药物

宝宝的肠道太稚嫩了,正处于各种酶类成熟的生长期,如果父母发现宝宝消化不好就给宝宝吃助消化的药,很容易伤害到宝宝的肠胃,会影响宝宝自身消化功能的建立和完善,所以父母不要擅自给宝宝吃一些助消化的药物。

如果宝宝有病,父母要在医生的指导下给宝宝用药,最初是要给宝宝化验大便常规,如果大便检验见脂肪颗粒和淀粉颗粒再给用药也不迟。

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也有经验不足的医生,所以父母在给宝宝看病的时候,要注意详细的告诉医生宝宝的症状,以免医生因为经验不足,给宝宝采取过激的治疗措施。

宝宝体重增长缓慢对策

任何月龄段的孩子都有可能出现这个问题,所以婴儿期应该每月监测各项生长发育指标,及时发现。

首先要由医生排除疾病所致,如果连续出现体重下滑,一定要看医生,寻找原因,及时采取措施。对辅食过敏、脾胃不和、消化不良、积食、腹胀、感冒、营养素缺乏症及慢性疾病等情况,也需要医生确定和处理。

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生病期间体重增长会受影响,如果宝宝生病,体重增长会不理想,妈妈不要着急,病愈后饮食恢复正常,体重会渐渐追赶上来。

如果宝宝没有任何疾病,则多是由喂养所致,常见的解决办法。

纯母乳喂养的宝宝,妈妈上班了,减少了哺乳次数,乳汁分泌会有所减少。上班后精神紧张,会有些劳累,乳计分泌也会受到影响。

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建议:试着加一两次配方奶,如果体重增长加快,就继续加,但是母乳分喂养不要停下来。

添加辅食的宝宝体重不增加

建议:可能是辅食的营养结构不合理,热量偏低,比如过多的添加低热量的蔬菜和水果,过多的低热量食物占据了宝宝本来就小的胃容量,减少宝宝对正常热量的食物的消化和吸收,。要按照正常的辅食种类添加。

宝宝太瘦?宝妈用这几种办法,宝宝越来越壮

辅食的食量多大,奶量减少,要按照正常的辅食的量添加,不能在母乳喂养阶段,过多的添加辅食。

如果宝宝不喜欢喝奶,宝妈可以把奶放在辅食中,随着辅食让孩子吃下去,注意一开始不要太多,防止宝宝连辅食也不喜欢吃。

其实胖瘦都不必太过担忧,只要不影响到宝宝的健康就好,古人说“想要小儿安,三分饥与寒”,现在很多宝宝并不是缺乏营养,只是孩子吸收的营养不够,所以最重要的还是宝宝的脾胃,脾胃好营养才能能吸收。


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