紅燒羊肉:燒一鍋羊肉暖暖身,美味又滋補,實在是驅寒利器


羊肉泡去血水,冷水下鍋,放入蔥姜,大火燒沸,撇去浮沫後煮三五分鐘。

焯過水的羊肉撈出控水。

鍋中放少許食用油,放入焯過水的羊肉翻炒,逼出羊肉中的水汽後放入蔥姜、桂皮、香葉等調料。炒出調料香味,加入老抽,調料袋。

加入水沒過羊肉,大火燒沸改小火燜燒。

燒製大約40分鐘左右,湯汁減少,羊肉軟爛,揀去調料不用。

大火收汁,把湯汁基本收盡即可。

紅燒羊肉成品。

紅燒羊肉成品。

紅燒羊肉成品。


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