鸡胗其实就是鸡的胃脏,也称为鸡肫、鸡菌干、鸡内金等,有消食导滞,帮助消化的作用,处理起来有点麻烦,不过即便是处理食材的麻烦,也阻挡不了人们对于美食的渴望。
今天就给大家分享一道香辣开胃的爆炒鸡胗,入口脆嫩而筋道,营养美味,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。
原料:鸡胗9个,辣椒2个,大葱1段,蒜头4个,生姜3片,料酒1勺,耗油2勺,盐2克,酱油半勺,鸡精1勺
1.鸡胗洗净切片备用
2.加盐,料酒,耗油腌制半个小时
3.把辣椒,姜,大蒜头都切好备用
4。油锅烧热后倒入腌制过的鸡胗,用大火爆炒30秒,然后盛出
5.油锅烧热后,倒入切好的辣椒,蒜,姜丝翻炒会
6。倒入爆炒过的鸡胗,加耗油和酱油爆炒30秒
7.出锅前加点鸡精
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