【科普知識】請學習最新疫情防控知識手冊,務必保護好自己

(一)


新型冠狀病毒肺炎

疫情防控小知識

什麼是病毒攜帶者?病毒在空氣中能存活多久?人和人之間接觸的安全距離是多少?建設公司為您分享來自國家衛健委高級別專家組成員、中國工程院院士李蘭娟的疫情防控小知識。

提問者1

【科普知識】請學習最新疫情防控知識手冊,務必保護好自己

專家解讀

如果你是從武漢來的,有可能你是一個病毒攜帶者,就是我們平時講的叫潛伏期的感染,他沒有發病,但他可能有傳染性,所以他會傳播給其他人。

因此,對武漢來的人,我建議是要醫學觀察兩個星期,為什麼要醫學觀察?實際上就是要居家隔離,一方面是為了觀察他本人有沒有發病;第二方面就是也希望他不要接觸其他人,避免傳播給其他人。如果他居家隔離14天不發病,說明他基本上潛伏期也過了,他沒有帶病毒,那也就沒有問題了。有的人可能就發病了,有的人抵抗力、免疫功能比較強,也就自己把它消滅了。

提問者2

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專家解讀

新型冠狀病毒在乾燥的環境當中,它的存活時間也只有48小時,在空氣當中2小時以後,它的活性就明顯地下降。

提問者3

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專家解讀

一般來講,近距離接觸飛沫傳播容易感染,所以距離保持遠一點,1.5米到2米左右是比較安全的。

提問者4

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專家解讀

紫外線對空氣都有消毒作用,包括結核等都有消毒作用。醫用的紫外線一般都在醫院需要特定消毒的場所,我們是要用紫外線,可以用,但家庭我們不太主張,因為紫外線本身對人的眼睛都有損傷的,所以不主張到家裡去用這種紫外線的。你如果非常規範,你懂得紫外線的一些危害,家裡能夠處理好,你要用,那我想也不限制你吧。

提問者5

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專家解讀

應該說(和洗冷水澡)是一樣的,它都是個清洗的作用。洗熱水澡,讓人出個汗,就像我們過去有人得了感冒回來喝點薑湯茶出身汗,他可能有的感冒就好了,實際上就是提高自己人體的免疫功能,本身這個也是洗手也好、洗澡也好萬一洗掉了一些細菌,這些病毒能夠清除掉,個人清潔衛生的一個常規的做法。但是你說是不是能殺滅病毒,那是還達不到這個程度的。

提問者6

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專家解讀

公共場所一個方面是戴口罩,一個方面是人非常多的地方要回避一下,不要去密切的、近距離的接觸。另外,外面去了以後,回到家裡要勤洗手,這是一個最基本的常識。

提問者7

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專家解讀

一般我們要求口罩都是一次性使用的,你自己的消毒不一定達得到水平。再一個,也許它的隔離作用也已經沒有了,達不到口罩的作用。原則上口罩還是一次性的。


(二)

新型冠狀病毒肺炎

疫情防控指南

返程高峰即將到來

人多密集的場所

極有可能隱藏疫情

並引起擴散

在嚴峻的形勢面前

做好安全防護措施尤為重要

為了您的健康

請大家按照以下步驟操作


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返程防護指南


1.在返程路上大家乘坐的交通工具大部分都是火車和飛機,人員較密集,因此大家出門前最好佩戴醫用外科口罩或者N95口罩。

2.去到人員密集場所後,儘量不要脫下口罩,如有需要脫下來應及時更換,切勿重複使用。

3.返程期間,如佩戴醫用外科口罩,建議4小時更換一次。

4.隨身攜帶部分消毒用品,如75%酒精,或免洗手液等,可對一些公共區域進行消毒,如座椅等。

5.注意勤洗手,在返程途中有洗手的地方儘量洗手,或給手消毒,也會起到不錯的防護效果。

返崗防護指南

1.上班途中如何做

正確佩戴口罩,儘量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時,務必全程佩戴口罩。途中應儘量避免用手觸摸車上物品。


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2.進入辦公樓如何做

進入辦公樓前自覺接受體溫檢測,體溫正常可入樓工作,併到衛生間洗手。若體溫超過37.3℃,請勿入樓工作,並回家觀察休息,必要時到醫院就診。

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3.進入辦公室如何做

保持辦公區環境清潔,建議每日通風3次,每次20-30分鐘,通風時注意保暖。人與人之間交談保持1米以上距離,多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水,堅持在進食前、如廁後按照六步法嚴格洗手。接待外來人員雙方佩戴口罩。

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4.參加會議如何做

建議佩戴口罩,進入會議室前洗手消毒。開會人員間隔1米以上。減少集中開會,控制會議時間,會議時間過長時,開窗通風1次。會議結束後場地、傢俱須進行消毒。茶具用品建議開水浸泡消毒。

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5.食堂進餐如何做

擠滿人排隊打飯或就餐的區域,是人流量最大,密度也最高的區域。因此一定要做到:坐下來吃飯的最後一刻才脫口罩,避免面對面就餐,避免就餐說話,避免扎堆就餐。


6.公務採購如何做

須佩戴口罩出行,避開密集人群。與人接觸保持1m以上距離,避免在公共場所長時間停留。


7.公共區域如何做

每日須對門廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛生間等公共部位進行消毒,儘量使用噴霧消毒。每個區域使用的保潔用具要分開,避免混用。


8.傳閱文件如何做

傳遞紙質文件前後均需洗手,傳閱文件時佩戴口罩。


9.電話消毒如何做

每日必須對門廳、樓道、電梯、樓梯、衛生間等公共區域消毒。儘量使用噴霧消毒。每個區域使用的保潔用具要分開,避免混用。傳遞紙質文件前需洗手。傳閱文件時佩戴口罩。座機電話每日75%的酒精消毒2次,使用頻繁增至4次。


10.公務來訪如何做

須佩戴口罩。進入辦公樓前首先進行體溫檢測,並介紹有無湖北接觸史和發熱、咳嗽、呼吸不暢等症狀。無上述情況,且體溫在37.3°正常條件下的員工,由各單位領導批准並指定人員引領,方可入樓工作。


11.下班回家如何做

洗手後佩戴一次性醫用口罩外出,回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒溼巾或75%酒精擦拭。居室保持通風和衛生清潔,避免多人聚會。

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12.廢棄口罩處理如何做

防疫期間,摘口罩前後做好手衛生,廢棄口罩放入“口罩回收專用桶”,每天兩次使用75%酒精或含氯消毒劑對“口罩回收專用桶”進行消毒處理。

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