很多事都不會是一天就能造成的，萬物發展中，自然會有一定的規律。例如一個蘋果，從出現斑點，到徹底腐爛，大概也要經過一到兩週的時間。
而癌症的發生其實也是緩慢進行的，一般包括"癌前病變→原位癌→浸潤癌"三個階段。
其中，"癌前病變"是由良性病變到惡性病變的中間階段，是一種可逆的狀態。
它就像是癌症來臨前，身體給我們的最後機會，是逆轉還是惡變，就看你怎麼做。
"癌前病變"不一定會成癌
大多數癌前病變發展成癌，需要數年，甚至數十年的時間。
它與癌症的關係，有點類似雞蛋和小雞。只有在相應的孵化條件下，雞蛋才有可能孵出小雞。它並不是癌，不應將兩者等同起來。
慶幸的是，癌前病變是可逆的。如果放任不管，發展下去有癌變的可能;但如果及時處理，比如手術切除、消除炎症、阻斷刺激因素等，癌前病變又可以恢復到正常狀態。
我們可以在它演變成癌症之前，及早地進行干預和阻斷，最大程度規避患癌風險。
但如果不加控制，等發展到浸潤癌(也就是我們常說的癌症)時，已不可逆。
國際公認的7種癌前病變
並不是所有腫瘤，都有典型的、容易被發現的癌前病變。臨床上常見的癌前病變有以下幾種。
慢性萎縮性胃炎
指胃黏膜上皮遭反覆損害，導致腺體減少，胃黏膜萎縮被腸的上皮細胞取代;炎症繼續演變，細胞生長不典型，至細胞增生，可致癌變。
臨床表現僅有上腹飽脹、打飽嗝、食慾不振等消化不良症狀。通過胃鏡及黏膜活檢可以確診，只要在慢性期及時接受正規治療，通常不會癌變。
肝硬化
肝癌進展有個典型的三步曲，即肝炎—肝硬化—肝癌。肝硬化發生肝癌的幾率為9.9%~16.6%。所以，肝硬化患者要及時接受規範的治療。
腺瘤性腸息肉
腺瘤性息肉是公認的癌前病變，癌變率40%以上，其直徑越大，癌變的機會越高。
家族性腸息肉與遺傳因素有關，特點為嬰幼兒期無息肉，常開始於青年期，這種息肉癌變傾向幾乎可以達到100%。
黏膜白斑
黏膜白斑是一種上皮異常增生的癌前損害特徵，也需要留意。常見的有口腔、食管、陰莖、外陰和宮頸處的白斑等。
子宮頸慢性炎症
子宮頸的柱狀上皮很容易受到感染，在長期慢性炎症的刺激下，子宮頸管增生而來的柱狀上皮可發生非典型增生，其中一部分最終會發展為癌，不過這種發展轉變過程比較緩慢。
30歲以後，每年進行HPV(人乳頭狀瘤病毒)檢查，通過及時治療可以預防宮頸癌的發生。
乳腺囊性增生
這是乳腺增生病的後期階段，主要以多數中小乳管擴張形成囊狀為特點。與單純性乳腺增生相比較，該病與不典型增生共存，存在惡變危險。
交界痣
如果是長在手掌、足蹠、外陰部等易摩擦部位的交界痣主張切除，其餘痣的癌變可能性極低。
能否"逆轉"，關鍵看兩點
發現癌前病變既不能置之不理，也不要過於緊張，不良情緒很可能會加重疾病進展。做好定期檢查，並及時調整生活方式，才是明智之舉。
定期複查
每1~2年甚至半年做一個病變部位的檢查，密切監控病變狀態，必要時進行手術切除。
調整生活方式
癌前病變並非一切了之，如果不調整生活方式，即使手術摘除了病灶，但致癌因素可能還在。
1. 控制體重。建議將體質指數【BMI=體重(千克)÷身高的平方(米²)】控制在18.5~23.9，避免過重和過輕。
2. 戒菸限酒。酒精可增加乳腺癌、腸癌、肝癌等癌症風險。菸草煙霧抵達肺部前經過的任何部位，包括口腔、喉嚨、食道等都可能癌變。
3. 多吃蔬果。《中國居民膳食指南(2016)》建議，每天吃5種以上蔬菜和水果，每日達400~800克。
4. 低鹽飲食。每日攝入的食鹽量不應超過6克(約1個啤酒蓋)。注意在飲食中避免各種"隱形鹽"，包括醬油、醃漬食物等。
5. 限制紅肉。紅肉攝入量應低於總能量的10%，每天不超過90克。《中國居民膳食指南(2016)》建議，每週吃魚控制在280~525克，畜禽肉280~525克，蛋類280~350克。
6. 告別加工食品。加工類肉食中的亞硝酸鹽，可能給健康帶來不利影響。
7. 定期體檢。體檢是發現腫瘤的重要手段，中年以後更應充分重視。
8. 每天運動30分鐘。避免久坐，運動能降低乳腺癌、結腸癌等癌症的發病風險。每週應堅持3~5次有氧鍛鍊，每次至少30分鐘。
9. 再忙也要學會休息。不熬夜，不過勞，再忙也要留一點時間給自己、親人和家庭，學會循序漸進、勞逸結合。
10.好心情是最好的抗癌藥。最後，也是最重要的，一定要保持精神的開朗、心態的陽光。有個好心態，免疫功能自然就好，也會少得病。
癌症的三治療包括，切除腫瘤的"手術治療"，用放射線照射腫瘤的"放射線治療"，使用細胞毒性抗癌劑或分子靶向藥物的"藥物療法"，而發揮自身體內本身具備的免疫功能抗癌的免疫療法，是第四大免疫療法。
另外，癌症治療又分為局部治療和全身治療。手術和放療是局部治療，這是一類特定腫瘤位置，清除癌細胞的治療方法。全身療法包括藥物療法和免疫療法，主要用於腫瘤從最初發現的位置轉移到其他臟器或組織的治療。結合多種方法的治療稱為"多學科治療"。現代醫學的腫瘤治療需要多學科治療。
手術可以切除癌症發生的部位(原發灶)，以及癌症轉移後的轉移灶(淋巴結、臟器等)。手術的主要目的是完全清除癌組織，次要目的是為了緩解症狀的手術。但是，手術只可能切除肉眼可視的腫瘤，而無法清除不可視的微小癌細胞。手術包括手術刀切開、內窺鏡或腹腔鏡的微創摘除，達芬奇機器人輔助系統切除等方法。另外，動脈栓塞術、射頻消融術也屬於手術，對患者機體的傷害都不大。手術容易引起併發症，如感染、大出血等。
放射線療法
放射線療法俗稱放療，放療可以殺死癌細胞或者緩解患者的症狀。有普通光子放療、質子放療、重粒子放療等。治療方法由腫瘤的部位、性質、狀態有多種選擇。除了從身體外部用射線照射腫瘤外，還有在體內埋設埋設放射源，使其保持較長時間照射癌組織的方法。放療的副作用在放療過程中或放療後都有可能產生，也有治療後過了很長一段時間才表現出來的。放射線療法也可以和免疫療法一起進行。
藥物療法
當局部治療無法治療腫瘤時，採用藥物療法，藥物療法是全身治療的一種。藥物療法包括抗癌劑、分子靶向藥物、激素類藥物等。
另外，手術前也可以使用藥物療法，目的是讓腫瘤範圍縮小，更容易切除腫瘤，術後再用藥物療法儘可能清除不可視的微小癌細胞，以提高整個治療效果。藥物療法也可以與放射線療法同時進行，但要注意它們一起的副作用。
其中以NK細胞為代表的免疫細胞治療，已成為繼手術、放療、化療後的第四大癌症治療方法。世界上最好的醫生，就是我們自己體內的免疫細胞。
而NK細胞免疫療法是日本的一科學家發明的一種億萬倍增法，就是從人體血液當中抽取50ml血，把極少量的NK細胞分離出來再擴增培養，使其數量增加到原來的1000倍，數量達到10億~50億個，再回輸體內，大量的NK細胞會隨著血液，全身循環3000次到4000次，把體內的癌細胞，老化細胞，病變細胞，細菌病毒等殺滅一遍，從而達到防癌抗癌，抗衰老，提升免疫力，少生病或不生病的目的。
下面是一個患者案例
病名：S狀結腸癌肺轉移Ⅳ期
患者：79歲男性
療法：樹突細胞疫苗＋活性NK細胞
經過：5年前S狀結腸癌手術後肺部轉移，以上聯合免疫細胞療法1個療程後腫瘤消失，腫瘤標誌物正常，
2年後統計本數據時，患者正在國外旅行。
免疫細胞治療在控制癌細胞轉移這方面具有良好效果，短時間內可起到改善生活質量、延長生命的積極作用。治療後多數患者食慾增加、乏力緩解，一般情況明顯改善，大大提高了患者的生活質量、延長生命。其免疫治療要比中醫治療見效快，因為免疫治療方法會比較理想，同時配合服用藥物能抑制癌細胞增殖。
當前醫學中可使用方法很多，相比於其他方法，它可以更好地幫助病人治療疾病，戰勝病魔。這是一種從原因上來找問題解決的方法，值得推薦。當然病人身體能否好轉跟病情嚴重程度也有關係，不可太過盲目相信這些治療方法。
另外需要注意的是，人們去醫院就診時，第一接診者往往不是腫瘤科的醫生，相當一部分人一開始是按其他常見病治療，沒有把自己的病和癌症掛上鉤，尤其忽視了癌前病變，延誤了最佳治療時機。
因此，做好首診極為重要，一旦確診為癌症，需要正確選擇治療方式，早診斷、早治療是關鍵。
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[1] 《中國居民膳食指南(2016)》
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