生活中，很多人的腎臟功能不好，常常出現腎虛，出汗等症狀，一旦腎臟功能出現了問題，尿毒症，腎衰竭等等疾病就會找上門，那麼，我們該如何辨別呢?不要自行猜測哦，不妨就醫做個檢查。
一、腎臟功能不好的典型症狀：
腰部痠痛：很多腎病都是出現腰部痠痛的情況，例如腎虛，腎衰竭等疾病會出現腰部疼痛。
尿液中泡沫多：正常的尿液是不存在大量泡沫的，出現少量泡沫很快散開是很常見的情況，但是如果出現尿液紅色或者尿液含有大量的泡沫是需要引起注意的。
皮膚刺癢：如果腎臟功能變差，則尿素不能正常通過尿液排洩，就會導致從皮膚處排洩，從而也會刺激到皮膚，出現刺癢情況。
食慾下降以及噁心想吐：由於腎臟功能能力下降，腎臟疾病變得嚴重後就會影響胃腸道功能，導致食慾下降、噁心以及嘔吐等。
浮腫典型症狀：很多腎病會出現浮腫的典型症狀，腎臟代謝液體的功能變差，就會導致身體浮腫，例如眼皮，雙腳等。
尿量發生變化：腎臟功能不好後會體現尿量變化，過多或過少都需要引起重視。
二、腎臟功能不好的檢查報告：
抽血檢查包括了血肌酐、尿素氮、血尿酸三個指標。
血肌酐：
血肌酐如果超過了正常的指標，則提示腎功能下降，由於血肌酐通過腎小球過濾，腎小球過濾效果變差，下降正常數值，而血肌酐就會升高。
血肌酐指標數值升高，很可能是腎炎或腎結石誘發;血肌酐數值過高，異常升高則懷疑尿毒症的可能。
尿素氮：
即血清尿素氮，血清尿素氮指標超過正常值，提示升高，則意味著腎臟功能出現異常，需要進一步的具體檢查。
尿素氮數值偏高則可能是急性、慢性腎炎，也有可能腎腫瘤，結核等可能，需要進一步檢查確診。
血尿酸：
患者需要空腹採血，血清尿酸值主要是診斷痛風的典型方法，一般來說，尿酸可以通過腎臟排洩，但是也會有少部分通過淚液或汗液排出。血尿酸是可以判斷腎臟是否健康。
血清中尿酸數值偏高可能是腎臟功能異常，例如腎衰竭、腎炎可能。
三、導致腎臟功能不好可能是以下原因：
經常性的憋尿，憋尿會導致尿液逆流回腎臟，不僅僅不會排毒，甚至會導致腎臟感染;
不健康的飲食習慣，飲食上過鹹，口味重，鈉元素濃度過高，增加了腎臟分解鈉的負擔。導致血壓升高，會誘發腎結石以及腎病等可能；
肥胖、高血壓、糖尿病人群。慢性類疾病會出現血尿酸控制不好的情況，因此增加患上腎病的幾率。
四、如何養生護腎：
多吃黑色食物，例如黑芝麻，養腎從食療做起。黑芝麻對腎臟有益，常吃黑芝麻糊是不錯的選擇。
養腎護腎對於男生來說更為重要，因此，我們需要保持睡眠充足，每日多喝水。喝水藉助於排尿，可以幫助體內的廢棄物質排洩出來，避免尿液濃度增高。
足部保養工作也是護腎不錯的方式，建議大家睡覺之前多泡泡腳，有利於按摩足底的穴位。
腎臟疾病跟生活中很多習慣都有關係，因此一定要注意合理的飲食以及良好的生活習慣，如果出現了明顯不適就要及時就醫檢查，以免錯過最佳治療時機!
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