有专家说,可以将餐饮制度改为一日两餐,这样有益于身心健康。你能接受吗?

竹篱茆舍墨客


我已经好久以来就是一天两餐,早上睡到自然醒,一般9点左右吃早饭,下午四点钟左右吃午饭,晚上最多吃点水果或酸奶,习惯了就好


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