在生活中和我的一些顧客朋友特別是一些成年女性朋友中，經常有些人感覺咽喉不爽，有慢性咽炎，盆腔炎、尿失禁等疾病，找了很多醫生看吃了各種藥總是好一陣壞一陣，一直斷不了根。各種經絡理療的方法也效果不好。我也一直琢磨為什麼隨著年齡越大患者比例越大？年輕女性少一點呢？
後來，我在學習足底反射療法的時候，發現有個慢性咽炎的女性朋友前腳掌的上，有兩個厚厚的穿高跟鞋磨出的老繭。而這個部位正好是在足部反射區的喉嚨這個位置。我就給她用足底反射療法治療，熱水泡腳把那個繭子修掉，同時讓她改穿平底鞋一段時間後，她嗓子慢慢地就好了，沒有再犯過了。這就給了我一個啟示：女性的婦盆腔炎尿失禁和穿高跟鞋的關係有多大呢？
其實，高跟鞋在某種程度上跟過去的裹小腳沒有什麼不同，長期穿高跟鞋會改變人體的結構力學。長期穿高跟鞋的人，有的腳趾擠壓成三角形了，大拇指腳外側外翻等。
為什麼呢？因為穿高跟鞋的時候，身體重量的大部分靠前腳掌支撐，壓力集中在腳趾，久而久之就會出現腳趾起水泡、疼痛，還可能導致前腳掌起繭、長“雞眼”、大腳趾關節腫大等。
經有關研究資料介紹，除腳部承受壓力外，為了維持身軀前傾平衡，腰部自會向後扭，時間長了會令腰部的肌肉、關節及骨骼受壓，出現腰骨痛及腰肌勞損等問題，嚴重者更會導致脊椎移位甚至坐骨神經痛等問題。年齡大的成年女性比年輕的女性穿高跟鞋的時間長，腿部、會陰和下腹部的肌肉處於緊張狀態，影響盆腔的血液循環，使盆腔、性器官的正常生理功能受到不良影響。因此，長期穿後跟特別細長的那種高跟鞋，可使女性的性興趣下降，還可能導致盆腔炎、尿失禁等泌尿生殖系統疾病。
穿高跟鞋沒錯，但要謹防惹病上身 。世人誰不愛美？愛美之心人皆有之。 只是，我們要有正確的美學觀念，不能以犧牲健康為代價。想向那些時常穿高跟鞋的女士提個醒：若是經常覺得咽喉不爽，有慢性咽炎，或者有關節炎、脊椎移位、盆腔炎、尿失禁等疾病，您還是儘量少穿高跟鞋，也許生活中很多莫名其妙的怪病可能就是高跟鞋惹的禍。
既然現代女性因為社會交往和工作的需要，高跟鞋已經成為必須的生活用品，那麼就要有意識做足部的反射療法護理和穴位保養，因為腳部有33個穴位，腎經，肝經，脾經都經過這裡。有條件的還要做骨盆和脊柱的保養，永葆曼妙的身姿和健康的身體。
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