快樂無愧於人生
1高品質的諮詢關係是雙向的滋養。
一次好的深度談話，是受到對方邀請，並肩走進他的心靈花園做一次理性且又滿懷情感。通過自己的敏銳、覺察、技術和語言與他人碰撞出一段有營養有深度的關係，在關係中改變他人，滋養自己。在這種深度談話中，會收穫到“心流”。當完全沉浸在一段深刻關係中，在陪伴對方踏入他心靈花園的一刻，略帶緊張，誠惶誠恐，砥礪前行。然後，開始去體驗一段人世間最微妙的探索之旅。深度交互的碰撞與感應，如琴瑟和鳴；人格探索的魅力與艱澀，如破土前的噴薄欲出。創造性的思維就出現在這適度的緊張和高度交互性的言語刺激之間，帶來無以言表的美妙體驗。碰撞產生的洞見，如蜻蜓振翅；交互產生的言語，如行雲流水。興奮和充實感隨之產生，甚至會伴隨有如高潮體驗般的心悸和眩暈。
2心理諮詢師是所有行業中最不能像專家的專家，因為在那一個小時裡，不能有任何一秒鐘是屬於諮詢師的表達，所有的內容都必須是對方想要的，哪怕他想要的就是沉默。在這種關係中把自己想象成一個先進的腳手架，這個腳手架裝有最柔軟的安全防護，甚至裝有很多反射鏡可以幫對方看見死角，對方完全可以放心地靠著你，甚至有時可以忽略你的存在，才能輕鬆地去搭一座橋，那座橋能助他達到另一個自我高度。
3來訪者通常無法將自己內心深層的傷痛關係用語言清晰表述出來，所以他只能用行為讓與他交往的人也感受同樣的傷痛，以期尋求理解，這就是移情。這一切都在諮詢關係中每時每刻潛意識得發生著。而所謂的一對一的深度幫助，就是通過諮詢師的深刻覺察，意識到對方帶給你或者他周圍人的此類潛意識的移情行為和語言，然後幫助他表述出他的需要。改變，或許就從真正被看到需要的那一刻發生。
4長程的一對一諮詢，很多時候更像和小孩子捉迷藏。你明知道小孩子藏在哪裡，你還要不停地四處找，不能直接揪出他；你要假裝在附近繞圈圈，製造出一些快要找到的緊張氣氛，否則小孩子會覺得遊戲玩得不痛不癢，還會無聊地大叫“我在這兒”。諮詢的進程也是如此，心知肚明的核心問題，不見得一上來就直擊目標，對方沒做好準備，也不會接受。你要迂迴，但又不能離題太遠，讓對方覺得你根本無法理解他。你要始終從各個維度一下一下地啄開他那個傷疤附近的硬殼，讓他不至於疼到跑掉，卻又始終有些異樣的微痛感。當有一天他做好準備時，你要敏銳地感知到他那一絲絲想要被你擊破核心的渴望，精準地拿下，讓對方有一種快樂被俘的感覺。很多待人做事的道理，似乎誰都明白。但是區別在於，說與不說，怎麼說，何時說，說得讓人接受，這就是專業人士和普通朋友的區別。
5高品質的諮詢關係是人格的赤誠交往。諮詢師能夠傳遞出對方在人格基底層需要的那些力量。比如無條件的愛，高品質的陪伴，穩定且有力量的關注。這些傳遞如果建立在技術上，可以拆分成“共情”術，“傾聽”技術，“分析”技術等。雖然通過技術也可以傳遞，但對方接受到的僅停留在意識層面——無懈可擊，但也無動於衷。只有你活在那種狀態中，活在自信，活在真誠，活在力量中，你才能真的傳遞至對方的人格層面。
6思想在一張一弛，一鬆一緊，一深一淺之間總能自由與跳脫。諮詢師陪伴的是一個鮮活的生命，被諮詢者需要有思考的心智成長，同時也需要有情感的煙火生活。雅中帶俗，可以資智，俗中帶雅，可以處世。
人活得就是個心態
心理諮詢師做到哪點？你才能信任他！才會訴說真情？
心理諮詢是心理諮詢師運用心理學有關技術理論知識，遵循心理學有關設置規定，幫助有心理問題的人（業內叫來訪者），消除症狀，擺脫痛苦，恢復正常的工作學習生活，優化個新，完善人格的職業。
心理諮詢師為了諮詢達到預期效果，也學過很過交流，談話，傾聽，眾多方法技巧，經過多年的學習實踐，但在實際接個案，做諮詢的過程中，好很多時候感覺來訪者不相信自己，不認可，終止諮詢關係，很難做一個完整，達到預期效果，來訪者康復的個案，非常苦惱，不知道究竟哪裡出了問題。
心理諮詢師要取得來訪者的信任，不然來訪者不會說出自己的經歷，更不會積極配合，那怎麼才能讓來訪者信任配合，說出自己的真實經歷和感受呢？
作為心理諮詢師，最重要的是要懂得心理問題，心理疾病，心理障礙，包括失眠，焦慮症，強迫症，抑鬱症等，學生學習障礙，的形成機制，發作特點和規律，給出科學，能具體操作的方法，方案。來訪者覺得你能懂他，能說到他的心裡，他肯定會積極配合。
但確實有例外，現在一些嬌生慣養的孩子，很認可諮詢師，也能理解，覺得對，但就是不懂，不思考，所以效果不好，這種情況，把父母急的團團轉，也無濟於事。
霍體清
無條件接納你，讓你如沐春風，就像又回到童年一樣：你是個任性的孩子，什麼都可以說，自由表達自己的意見，無拘無束，童言無忌。
本質上，每個人都有一個這樣的“內在小孩”，渴望被愛，時時刻刻需要被關注、被滿足。所以你向諮詢師投射了你受傷的“內在小孩”，諮詢師接納了你，向你投射了你“理想父母”，撫慰著你“內在小孩”的深層恐懼和缺乏安全感，通過回到童年的感覺，覺察自己的情緒，用愛去療愈內在的恐懼，幫助“內在小孩”的成長，提升你的自尊與自我價值感，逐步走出痛苦的陰影。
具體來說：
1、雙方建立良好的安全信任的諮詢關係，這是核心，有是基石，沒有這點，就沒有一切。
2、尊重：平等、禮貌、信任、真誠、保護你的隱私、無條件接納你。
3、熱情：認真傾聽你的內心。
4、真誠相待。
5、共情：體會你的內心世界，理解你的痛苦
6、積極關注：辯證、客觀看待你。
北極星心理諮詢
第一點能在兩三分鐘的陳述中找到你的根源，第二點，取得你的認可後，確定需要改變的方向，制訂出療愈方案。第三點，一個小時左右，至少一個心理卡點突破了，消失了。這樣的心理諮詢師，心理療愈師，不知道你們能不能認可呢？
心靈諮詢療愈莉枝老師
1.在跟心理諮詢師見面前，請讓其先提供他/她的本科專業是什麼。
2.請其提供他自己的個人成長時長及被督導時長。通常各100個小時以上，才算合格。
3.職業受訓背景，跟第一個不相同。這個主要是受訓流派及相關經驗。
4.見面後，看他/她有關特別提及倫理方面的注意事項。無倫理，莫諮詢。
5.你個人對他/她的好感度。諮詢師再資深專業，如果彼此不合緣，也會是無用功。
6.之後才是其他朋友說的共情、容納這些。
首先要確認對方夠不夠格。其次才看優不優秀。
雙商在線
作為心理諮詢師，自己也接受過一些心理諮詢，我的體驗是：
（1）專業，心理諮詢師給我的感覺是專業的，在資質上受過良好的訓練。
（2）人格，和諧的人格狀態是能被感受到的，能給我舒服的感覺，創造安全的空間。都說舒服的感覺是情商高的表現，是向下兼容。
（3）真誠，尊重，而不高高在上的指責教導。
心理諮詢師趙銀
心理諮詢師是協助求助者解決各類心理問題、具有國家人力資源和社會保障部頒發的從業資格證書的人，是健康管家職業之一，主要解決人們心理健康問題。
首先，合格的心理諮詢師，要具備良好的人格品質。
人格條件是成為一名合格心理諮詢師的首要條件。所謂人格是指一個人的整個精神面貌，是具有一定傾向的、穩定的心理特點的總和，包括氣質、性格、興趣、信念和能力等。心理諮詢師的人格品質，是從事心理諮詢工作的支柱，是諮詢關係中最關鍵的因素。
怎樣做才能具備良好的人格品質。合格的心理諮詢師，首先要明確個人從事心理諮詢行業的目的是什麼。如果一個心理諮詢師不具備助人的人格條件，他的知識和技術就不會有效地發揮作用。其次，一名合格的心理諮詢師不單單具有廣博的理論知識和諮詢技巧，如果缺乏同情人、關心人的品格，不能坦誠待人，不能贏得信任，缺乏對人際關係的敏感性，同樣不能成為一名合格的心理諮詢師，就只是個技術工匠。
其次，合格的心理諮詢師，應具有豐富的專業知識和熟練的專業技能。
掌握專業知識固然是必要的，但是僅僅具有專業知識還遠遠不夠的。如何使這些專業知識，成為你自己的東西，這是至關重要的！心理諮詢是一門專業，它有自己的理論、方法與技術，但最大的特點是我們是應用的部分。從事心理諮詢工作的人，取得合格證書後方能上崗工作。但是，一名合格的心理諮詢師必須經過專門的培養與訓練，同時還要不斷地潛心鑽研心理諮詢的理論，掌握心理諮詢的方法和技術，積極參加心理諮詢的實踐活動，不斷提高自己的業務水平，將掌握的專業技術和理論知識，有效的運用到實際工作中，才能成為一名合格的諮詢人員。
第三，擁有良好的心理健康指標
心理諮詢師本人也是人，也有許多欲望，如希望得到愛，希望被接受、被承認、被肯定，希望有安全感。但他有能力在諮詢關係以外來求得這些慾望的滿足，以保證有效地完成心理諮詢師這一社會角色的任務，不致引起角色緊張。 心理諮詢師也生活在和他的大多數來訪者相同的社會環境裡，也會有各種生活難題，也會出現心理矛盾和衝突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在諮詢關係以外來解決他的心理矛盾和衝突，不至於因為個人的問題干擾諮詢工作。 一個合格的心理諮詢師，應當是一個愉快的、熱愛生活、有良好適應能力的人。那些情緒不穩定的人，經常處於心理衝突狀態而不能自我平衡的人，是不能勝任心理諮詢工作的。在理論學習和實踐操作的過程中，要注重不斷調整自己的心理狀態，使自己的心理一直保持健康或基本健康的水平，這是心理健康工作者應具備的首要心理素質，是從事心理諮詢工作的精神基礎。應該說，生活在當今社會環境的人誰都難以做到心理的“絕對健康”，心理健康工作者也是如此。心理諮詢師有時候也會“心理感冒”或常常感到“心理飢渴”，需要“導師督導”、“夥伴諮詢”或對親友傾訴、宣洩。但作為合格的心理諮詢師，他的心理健康指標要在平均水平以上。
第四、綜合素質
1、自我認識的能力 正確認識自我，分析自我，調整自我，這是要作為一個合格心理諮詢師的必修課。生活中我們每一個人都有盲點，我們諮詢師也是一樣，我們當然不想在來訪者幫助我們找到自己的盲點，雖然大多時候是這樣，我想我們應該在見來訪者之前做好這些工作。一個合格的諮詢師在自我分析能力上面應該是有能力的。我們在說到我們是一個諮詢師之前，首先知道自己也是一個人，我們一樣會有一些挫折，壓抑等負面情緒，這個時候自我調整是非常重要的，我想這個大家應該都有相同的觀點！
2、豐富的社會知識做心理諮詢工作不是到市場買菜，你想撿什麼樣的都可以有你說了算。在諮詢中我們會遇到不同文化、環境經歷背景的人來找我們求助。許多人的問題是有著他的獨特性的，背後都和他的種種背景因素有關。我們知道要形成診斷遠遠比找到針對性的方法而解決掉問題容易的多，為什麼？因為這裡面有許多因素組成，心理諮詢師要和來訪者一起分析，共同面對。我們想想，如果你不瞭解社會，不瞭解人，不瞭解文化規律，你怎樣做這個諮詢，光是那些很專業的理論、技能可以嗎？不可以。所以我認為一個優秀的諮詢師是要有豐富的社會學經驗或認識的，因為我們面對的是一個複雜的人。你要關注社會上發生的事情，尤其是在這個變革中的社會！
3、積極向上的人生觀 心理健康的人在精神上是積極向上的。勝任工作的諮詢人員在諮詢關係以外的工作和生活中是奮進、樂觀和充滿生機的。這種人能把他們熱愛生活的樂觀心態帶進諮詢工作，他們在進行諮詢時，一方面能使心灰意懶的人重新喚起生活的勇氣；而另一方面又不耗盡自己的能量。他們不會把諮詢工作看作是一種負擔，因而能給諮詢工作帶來熱情和活力。心理諮詢工作者，不僅要以高超的技術治癒人們的心靈創傷，還要以自己高尚健全的人格力量給來訪者以積極的感染和影響。 我在最初學習心理學的時候，就學到了心理諮詢師在諮詢的過程中是要保持中立的，但慢慢我做了一些諮詢以後發現，實際上心理諮詢師在諮詢的過程中要完全中立是不可能的，諮詢師自身的價值觀會不經意的流露出來影響到來訪者。如果這種影響是積極的，我把他看作是自我開放技術，如果是消極的，我認為是負面移情。我們當然不想要後者的出現，那怎麼辦呢？既然我們不能完全保持中立，那就在儘量保持中立的同時，多展現積極的一面，這樣對諮詢會有利。可是要做到這樣不是說起來這樣容易，要真正做到這個就需要內在的東西了，我把它理解為積極向上的生命觀，只有有了這個作為前提你才可能表現的更出色，我們很難想象一個對自己都不自信的人能幫到別人！
4、開放的心態我在最初參加心理諮詢師培訓班的時候就發現一個這樣的問題，“在這裡學習時間是有限的，許多同學又不認識，甚至到學習結束都不認識，這樣以後怎樣提高呢”？於是我選擇了主動，在這樣的思想活動主導下，到現在我先後認識了上百個心理學工作者和愛好者，並且和一些人建立了私人友誼，他們中有著不同背景的人。現在想起來我還在暗自高興正因為有了這樣的開放的心態，才會讓我在心理學的路上一路成長沒有放棄，直到今天更加堅定。因為這樣的開放心態讓我在個人專業上完善的速度快了許多，所一我感激朋友的同時也更加堅定要這樣的一種態度去走心理諮詢這條路。要了解世界取決於你的心門開放程度！
5、敏銳的觀察力敏銳的頭腦可以使諮詢人員在諮詢過程中通過來詢者的言語和表情洞察他們的內心世界，從細微的表現中發現一般人不易發現或容易忽略的東西。有的來訪者對心理諮詢的性質、原則等問題了解不多，所以開始階段很容易兜圈子，談些枝節的問題，而對自己的真正問題有所掩飾。敏銳的諮詢者能及時發現問題，將談話引向深入。
如何才能達到這些目標。成為一名合格的心理諮詢師呢？
1、 系統的學習心理諮詢作為心理學臨床應用的主要部分，相對來說對我們從事這個職業的人的要求是很高的，沒有系統的學習和掌握心理學和相關學科的理論我們在實際的工作中將會感覺困難。我覺得要做一個合格的諮詢師系統的學習是有必要的。比如參加專業的培訓課程，一個月規定看基本書，在這個過程中多寫自己的心得體會。把學到的知識繼續強化。定期參加同學會或者同行業的交流沙龍，多交流，互相促進進步會快許多！
2、系統的訓練 既然是應用科學，對實際操作能力的要求是可想而知的，不能熟練，靈活的運用技術是做不到效果的。所以我們要針對性的系統訓練，如成立一個專業學習小組，一個星期開展一天的模擬訓練。這樣可以在心理諮詢的一些技術上面增加熟練程度。或者是參加有針對技術訓練的培訓班，這樣都可以在技術應用上提高很快的！
3、有效正確的定位 一個合格的諮詢師或者是優秀的諮詢師是有自己的方向的諮詢師，不知道自己該往哪裡走的諮詢師應該還不是一個合格的諮詢師。這個方向我們可以說是諮詢理論和技能的學習和運用方向，也是選擇不同群體作為諮詢對象的方向，還是你是想做一個優秀的諮詢師還是一個諮詢師的營銷人的選擇方向。等等這些，到了一定的階段都應該是我們要解決的問題，要不然就會因此而困惑。
4、定期心理督導機制 要看一個諮詢師是不是合格，其中有一個標準就是看這個諮詢師或者諮詢機構有沒有督導機制。心理諮詢不是臨床醫學，我們遇到的案例基本都是要經過和別的諮詢師探討的，即便是臨床醫學也要針對疑難案例進行會診。我們可以想象一下，如果一個人長時間的一個人做諮詢，接個案，沒有交流和督導機制。他將走到哪裡？我們會發現這很危險！所以有必要建立幾個人的督導學習小組，定期進行交流。
5、個案督導機制 我們自己先是一個人才是一個諮詢師，你會因為自己的經驗問題在諮詢過程中影響到自己，你也會遇到自己不能確定該怎樣應對的個案，當這些到來的時候我們應該怎樣做？我認為我要去找我的督導老師了，針對個案或者我個人的問題，讓他幫我諮詢。
總之，作為一名合格的心理諮詢師，在進行諮詢前，首要任務是能夠完成自我修通和成長，同時在不斷的學習和成長過程中，有效地領悟專業理論知識和技術，實現有效的諮詢和治療過程。
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心理諮詢師高莪
其實無論他做到哪點，你不相信人，不相信人性，你都不會真正相信他。但如果他能做到與你共情，給你留下了他人好的好感，讓你感覺能和他做朋友，你起碼會和他說一些真話。
小楊寶珠
心理諮詢師應做到同理心，真誠，一致的行為。1對當事人利益的關心2能進入當事人的內心世界，瞭解當事人的感覺，想法與行為，並將這份瞭解傳遞給當事人。3無條件地接納當事人4尊重當事人的獨特性5內在與外在，語言行為與非語言行為，情感想法與行為一致。6開放自己，接納外在反饋。6行為沒有防衛。
趙利平（Mary)
首先心理諮詢師氣質形象佳，給人乾淨整潔謙虛有禮。二，心理諮詢師的表情，眼神，語氣，專業術語等都表露出對來訪者的理解、寬容、包容、信任、真誠、溫柔、關愛等；讓來訪者感受到安全、安心、放心、信任、信心等！
