01.09 酥烧带鱼,色泽红亮、鲜香诱人,带鱼酥烂、再也不用担心鱼刺卡喉


酥烧带鱼,色泽红亮、鲜香诱人,带鱼酥烂、再也不用担心鱼刺卡喉


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大家好,今天与你分享的是一道硬菜酥烧带鱼。带鱼的营养价值与功效今天就不再这本文赘述,今天着重说一下这道菜的特点。这道菜色泽红亮、口味酸甜咸鲜,最关键的是,这道菜之所以叫酥烧带鱼,酥主要体现在骨酥,经长时间烧制,带鱼的骨刺已经酥化,几乎可以说连刺都可以吃了。下面就把这道菜的制作方法分享给各位朋友,希望你能喜欢。


酥烧带鱼,色泽红亮、鲜香诱人,带鱼酥烂、再也不用担心鱼刺卡喉


食材准备:带鱼、葱、姜、八角、桂皮、花椒、陈醋、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉

制作方法:

1、 将带鱼处理干净,表面打上花刀,改刀成等长的段;姜(量略多)改刀成大片;葱改刀成段;


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2、 将改刀后的带鱼放入调味容器中,加入葱、姜、盐、胡椒粉、料酒,轻轻抓匀腌渍15分钟,然后用厨房纸将带鱼表面的水分吸干待用;


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3、 炒锅上火,加适量的油,油温7成热时,下入带鱼进行炸制,至带鱼外壳酥脆、色泽金黄时捞出控油待用;


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4、 炒锅再次上火,小火加少许底油,先将姜片、葱、蒜瓣段均匀地铺在锅底,放入少许八角、花椒、桂皮,再将炸好的带鱼码放在葱姜上面;开大火,烹入少许高度白酒、加入陈醋(量大些)、生抽、香油、少许老抽(调色),加入没过食材的清水烧开,加入少许盐、白糖、胡椒粉,转小火烧制90分钟;


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5、 打开锅盖,大火将汁收浓,临出锅前再次烹入少许醋晃匀即可出锅装盘。


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温馨提示:

1、 将带鱼表面的水分吸干,能有效地避免带鱼在后期炸制过程中产生与锅粘连的现象发生;

2、 炸制带鱼刚下锅时千万不要翻动,待鱼块表面形成硬壳时再进行翻动,此时鱼不易破碎;

3、 把姜片、葱段铺在锅底,能有效地避免带鱼粘锅底;

4、 醋的使用量大些,不仅能去腥增香,还能起到酥化鱼骨(刺)的作用;

5、 带鱼出锅前再次淋入适量香醋,能提升菜品的香味;

6、 经长时间烧制的带鱼已经酥化,易破碎,出锅时动作要轻,可用锅铲轻轻产出装盘;


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