05.11 10分鐘炒飯,調味只要1勺鹽,清清爽爽,夏天吃正好

10分鐘炒飯,調味只要1勺鹽,清清爽爽,夏天吃正好

以下和大家分享一道特別適合夏天吃的炒飯做法——青菜炒飯,它還有一個特別美的名字,叫翡翠炒飯。

這樣做好的米飯,不油不膩,清爽適口,越嚼越香。做法很簡單,10分鐘就可以上桌,調味更是省事,一勺鹽就可以。喜歡的親們一定要試試看,做早餐也很適合哦~

10分鐘炒飯,調味只要1勺鹽,清清爽爽,夏天吃正好

具體制作方法

第一步:準備食材。米飯1大碗、小油菜幾棵、雞蛋1個、姜1小塊。

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第二步:往米飯中倒入少許食用油拌勻。(往米飯裡提前拌一點油,一來可以防止在炒的時候粘鍋,二來可以使米飯更加顆粒分明。)

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第三步:油菜切碎、雞蛋打散、姜切末備用。

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第四步:鍋中倒入少許油,油熱後把雞蛋放入鍋中炒至凝固、打散,然後盛出備用。

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第五步:鍋中倒入一點點底油(油量不用太多,因為米飯和雞蛋中都有油),然後把薑末放入鍋中煸炒出香味,再把油菜放入鍋中翻炒均勻。

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第六步:把米飯放入鍋中翻炒均勻。

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第七步:把雞蛋放入鍋中翻炒均勻。

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第八步:放入1勺鹽調味,再次翻炒均勻後即可關火。

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第九步:盛出開動吧~

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多說幾句:

1、可以把油菜換成其它的綠色蔬菜,比如菜心等。

2、如果是新蒸好的米飯,一定要放涼後再炒。

3、鹽一定要最後再放,放得太早容易使青菜出湯,影響口感。


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