每天回家,都能聞到香氣四溢的飯菜香,感覺特別溫暖開心。鱸魚富含蛋白質和多種維他命,非常利於孩子的大腦發育,沒有魚刺,小孩愛吃魚又怕刺,父母現在就不用擔心了,做一道清蒸鱸魚吧!簡單美味,吃起來口感嫩滑。
「做法」
食 材 準 備:
鱸魚、食用油、料酒、李錦記蒸魚豉油、 鹽、 豬油、大蔥、 姜、紅辣椒、香菜
做 法:
1、鱸魚處理好後沖洗乾淨,從魚腹將魚剖開,背部不切斷,魚身劃斜刀,魚身正反兩面均勻塗抹上料酒和鹽。
2、蔥切段,薑切片,紅辣椒切絲,香菜切段。
3、薑片和蔥段鋪在盤底,將魚鋪上去,然後上面再放一些薑片、蔥段,並舀上一勺豬油增添香味。
4、將魚放入蒸鍋中,大火蒸8-12分鐘,視魚大小決定時間長短。
5、取出蒸好的魚,丟棄掉表面的蔥段和薑片,倒掉盤內水分,均勻地淋上李錦記蒸魚豉油、撒上香菜、辣椒絲。
6、鍋中加入適量油,燒至微微冒煙,趁熱將油淋在香菜、辣椒絲、魚身上,瞬間出香。
蒸魚時間不宜過長,否則魚肉就會柴、會散,吃起來口感粗糙。用筷子不費勁就能穿過魚身即可關火取出。這道菜魚香四溢,肉質嫩滑,快動手實踐一下吧,保證會成功的!學會這道菜,功夫又精進一步了!
作者—小芮醬
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