夏日炎炎，很多家长都会选择带孩子游泳避暑。但如果不加强保护意识，意外也可能随之而来。

前不久，福建泉州的张女士带着自己七个多月大的宝宝到母婴店游泳，期间外出时，将宝宝交给店员帮忙照看，却没料想出了意外，孩子在游泳时不小心溺水，过了46秒才被店员发现，幸好孩子无大碍。

看了这个新闻后，不二觉得家长真的该重视夏季宝宝游泳这件事了。

宝宝多大可以游泳？

游泳可以增强宝宝的心肺功能，还有助于锻炼宝宝的协调性，增进亲子间的感情。

听起来游泳的好处挺多的，那宝宝多大可以游泳？

美国儿科学会（AAP）出于安全考虑，不推荐一岁以下的婴幼儿学习游泳。

但家长可以带着一岁以下的宝宝玩玩水，家长可以用一只手托着宝宝的臀部，另一只手扶着背部，贴着水面来回划动，让宝宝感受玩水的乐趣。

游泳池里有“猫腻”！

目前，国内并没有统一出台婴幼儿游泳监管条例，宝宝的安全全靠家长们的“火眼金睛”。

① 水温不宜过冷过热

与成人的游泳池不同，宝宝游泳池的温度相对较高，各个年龄适合的水温也有所不同。

·刚出生的宝宝，水温保持在37℃-38℃；

· 1岁以内的宝宝，水温可以控制在33℃-38℃；

· 1岁以上的宝宝，水温可以控制在32℃-33℃。

① 需要鉴别水质是否达标

给宝宝选择游泳馆时，要试着去鉴别水质是否达标：

一看：能否看到排水口，水面有无漂浮物；

二闻：是否有刺鼻的漂白粉味或其他臭味；

三问：问工作人员换水的频率和消毒措施；

四感：把手伸入水池，感觉是否有不适

③ 其他参考注意事项

尽量选择管理和设施相对完善的婴幼儿游泳连锁店；看价格是否合理，有些商家会用低价来弥补某些缺陷。

游泳设备中的“坑”

➤ 游泳圈≠救生圈

不要认为有了游泳圈游泳就一定安全，游泳前给宝宝套上游泳圈，是为了增加安全系数，让宝宝玩水更安全！

在购买游泳圈时，要看是否有3C认证标志、生产厂家、生产日期、保质期等信息；

尽量选择接缝处平滑，材质较厚、多个气囊设计、颜色与水面形成鲜明对比的游泳圈。

➤ 谨慎使用脖圈！

脖圈大小要合适。过大容易造成宝宝溺水，过小则容易压迫颈部血管和颈动脉窦；

最好在池水不深的泳池使用脖圈，宝宝双脚可以触到池底，这样可减轻颈椎的负担。

使用脖圈最重要的一点，是一定要有大人在宝宝旁边看护。

鉴于脖圈的特殊性，很容易导致危险，因此，无特殊情况，不建议宝宝使用脖圈。

游泳好处多，伤害也不小！

➤ 提防意外溺水！

下水玩耍，难免会有呛水，轻微的呛水会很快缓解；

如果宝宝呛水较多，非常难受，让宝宝侧躺着，尽量吐出呛进去的水，；

如果宝宝昏迷甚至暂停呼吸时，应立即给宝宝进行心肺复苏和人工呼吸，并联系120寻求救助。

➤ 提防“二次溺水”！

有的宝宝溺水后，除了呛水，无其他异常表现。在接下来的24小时内，家长要多注意了！

看宝宝是否有异常行为，如嗜睡疲劳、呼吸困难等症状。如果有，要及时送往医院。

不二说

不论是带孩子玩水，还是带孩子学游泳，家长都要时刻守在孩子身边，避免悲剧的发生。