03.03 “寬梆青菜”醃起,蒸燒白,炒臘肉,川渝人民都愛吃

春天的田野充滿了綠色,在我的老家四川,每年春天都有一種綠色的蔬菜,葉片寬大、根莖也比較粗壯,它的名字叫“寬梆青菜”。

“寬梆青菜”醃起,蒸燒白,炒臘肉,川渝人民都愛吃

寬梆青菜

“寬梆青菜”每年的8-10月份播種,第二年春天成熟,產量非常高,很容易種植,在川渝地區都比較流行。

“寬梆青菜”醃起,蒸燒白,炒臘肉,川渝人民都愛吃

摘菜

人們通常喜歡用“寬梆青菜”醃鹹菜、泡鹹菜,酸鹹口味的泡鹹菜用來做酸菜魚、酸菜面;醃鹹菜可以用來做燒白、炒肉,很下飯。不論是醃鹹菜還是泡鹹菜都需要先將新鮮的青菜晾曬2天,讓大多數水分蒸發後再裝入罈子裡“醃”和“泡”。

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晾曬

今天,我要給大家展示的是“做鹹菜”的過程和技巧。第一步是將青菜杆切碎,晾曬脫水。

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晾曬


“寬梆青菜”醃起,蒸燒白,炒臘肉,川渝人民都愛吃

脫水後的青菜片

醃鹹菜需要的調料有幾種,食用鹽、辣椒麵、花椒麵、蒜片、薑絲。

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配料

薑絲一定要用老薑,食用鹽可以適當多加一點,嚐起來比平時的菜稍微鹹一點就可以了,這樣做是以免鹹菜變酸腐爛。其次可以用筷子或者攪拌揉搓,讓鹽、辣椒麵和花椒更好的混合,這時,你還可以聞到青菜的清香以及佐料的麻辣勁兒。

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揉捏過程

最後就是裝壇。攪拌均勻之後的青菜,即可裝入乾燥的罈子裡了,切記蓋好哦。還要記得在壇弦上加水,一罈美味的鹹菜就做好了。

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罈子

待到七七四十九天之後<據家裡長輩說封壇時間越久越香>,我們再開壇一嘗吧。你學會了嗎?歡迎在評論區留言和我互動。


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