“咦！宝宝的腿怎么像个大青蛙？立即给他把腿拉直，可手一松，宝宝的腿又弯曲了，天哪！宝宝不会是罗圈腿吧? 这腿怎么老伸不直呢？会不会是尿不湿惹的祸？要不要帮宝宝绑腿呢？”相信不少家长也经历过宝宝腿不直的尴尬疑问，为什么我们的腿都是直的，而小宝宝的腿是弯的呢？
罗圈腿又叫O型腿，医学名叫膝内翻，是指宝宝在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢。
但0~3岁宝宝的“罗圈腿”是生理弯曲。过了一个时间段，就会自己生长笔直了。
新生儿为什么腿型不直？
宝宝刚出生时候，由于在妈妈肚子里狭小，身体都会圈起来。因此，出生后都会有点O型腿，甚至在生长过程中还会变成X型腿。小宝宝的腿型呈O型或X型腿，是正常状态，他们就是这样长的，在正常成长过程中，不同时期会出现内弯脚型和外弯脚型，随着孩子长大会自动变直。
妈妈们还有一种忧虑，就是宝宝穿尿不湿或者连体裤会不会导致宝宝O型腿呢？
只要穿尿不湿的方法是对的，就不会导致O型腿。宝宝使用纸尿裤并不会增加日后宝宝的O型腿或者是X型腿的发生。O型腿和X型腿的孩子是由于膝关节发育异常导致，比如维生素D缺乏或者是佝偻病，也有一定的遗传因素。当然后天影响因素也有，比如宝宝过早进行走路锻炼，站立锻炼，不规范的坐姿、站姿等等。
有些老人家说为了防止宝宝罗圈腿，应该在宝宝小时候把宝宝的腿绑起来，这种方法千万使不得，
绑腿的危害：
1、强行给孩子绑腿，不仅会让宝宝在睡觉时感到不舒适，还会影响到宝宝的肢体骨骼发育。
2、不正当的绑腿行为，稍有不慎，却会导致髋关节脱位的现象。
3、绑腿等于人为阻止了宝宝锻炼的机会，阻碍了宝宝的活动，影响宝宝生长发育，也会影响宝宝的心情。
小提示：当宝宝真的出现O腿或X型腿，通过绑腿是无法纠正的。需要及时就诊，配合医生指导矫正。
如何预防宝宝出现O型腿或X型腿？
多晒太阳
晒太阳既经济、方便又安全，因为太阳中的紫外线照射到皮肤上，可合成维生素D。每天坚持晒太阳2小时左右，就能满足小儿对维生素D的需要。
母乳喂养
尽量母乳喂养，由于母奶中所含的钙、磷比例适当，使奶中的维生素D及钙均易于吸收。
及时添加维生素D：
小儿每天的维生素D的生理需要量为400-600单位，每天如能保证供给这一剂量，多可预防佝偻病的发生。
宝宝罗圈腿如何矫正？
除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。
具体方法：
1、压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿。
2、踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法；
3、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势。
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