07.17 蜜汁叉燒的做法:夏天吃這道菜有助於兒童成長,老人健康

1.

準備好食材。豬肉洗乾淨。帶一點點皮會更好吃。

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2.

豬肉加入所有調料。

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3.

拌勻後醃製一晚上。

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4.

用一塊錫紙包起來,收口捏緊,放入空氣炸鍋的炸籃。

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5.

空氣炸鍋設置200度,無需預熱,烤30分鐘。

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6.

打開錫紙,表面再刷一些剛才醃肉的醃汁,再烤10到15分鐘即可。

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7.

烤好的叉燒肉,顏色實在太誘人了,切片就可以了。

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