邻居经常向我抱怨，她家的孩子已经五六岁了，仍旧不敢一个人关灯睡觉，不敢一个去上学，即使学校就在家旁边，想让孩子学习跳舞，她害怕自己跳不好，老师会责怪。
当然，不仅邻居家有这种情况，现在很多家庭的孩子都普遍存在抗挫折能力太差的现象。
如今，家人们都十分重视孩子的成长，无论是在生活中还是学习中，为了给他们提供更好的，总是事事都包。但最后导致的结果就是很多孩子自理能力太差，不敢面对困难，输不起。当然这种现象的产生不仅仅是家庭原因，和家长的教育方式也有着极大的联系。
一、 孩子抗挫折能力差的原因
1. 家人过于溺爱，孩子缺乏自主机会
现在很多家庭的生活条件很好，当然不允许孩子吃一点苦。孩子刚“吧唧”一下嘴，就赶紧递上一杯水；刚睁眼就赶紧给他们穿衣服；遇到一点小问题，家人总是第一时间帮孩子解决。在这种环境下成长起来的孩子，自然不知道什么是挫折。
当遇到挫折的时候，根本就不知道该怎么办。
2. 孩子遇挫折，家长嘲讽
一些家长总是喜欢拿自己的标准去评判一个孩子，当三四岁的孩子走路摔倒了，有些家长一边将孩子拉起来，一边开始嘲讽“这么平的路，都能摔着，怎么这么笨？”。
听到这样的话，孩子自尊心自然受到了伤害，而且也会影响到后期自信心的建立，所以以后遇到同样的事情，孩子总是很害怕。
挫折是谁都会遇到的，这种抗挫折能力还是越早培养越好，有些家长生怕孩子吃不了这个苦，不敢让他们受到一点伤害。但是越是这样，孩子后期抗挫折能力就会越差，所以为了后期孩子能够勇敢面对困难和挫折，家长也需要在适当时机“逼”他们一把。
二、 如何培养孩子的抗挫折能力？
- 培养孩子自主实践的机会
不要一直将孩子放在温室里面培养，有机会也要让他们感受到外面的大千世界。比如让孩子学会一个人睡觉，一个人过马路上学，一个人去超市买东西。如果前期不放心的话，当孩子出门的时候，可以在后面默默跟着，这样不仅能够让他们学会自主面对一些问题，而且还可以培养他们的自主能力。
- 多鼓励表扬孩子
一般来说，在鼓励和关爱中长大的孩子才是最自信和积极的，所以当孩子遇到困难和失败的时候，我们不要一味地去责骂和批评，而是看到孩子在这次事件处理中所取得的进步以及能力，并且站在孩子的角度去理解和支持他们做的一些决定。
- 正确看待成败
成败是人生的常事，对于孩子们来说，他们可能不怎么理解。所以作为家长的话，就需要在生活中引导孩子正确地去看待每次取得的胜利和失败。取得好成绩不骄傲，事情做错了也不要气馁，保持一个良好的心态，才能更好地面对人生的风雨。
如今，很多人将抗挫折能力看得很重要，当然对于孩子这方面能力的培养也是很关键和重要的。所以在生活中，不要一味地帮孩子包办一切，可以在适当时机逼孩子勇敢做一些事情。
同时也需要在这个过程中，注意培养孩子的自信心和毅力，即使失败了，也要让他勇敢面对，总结经验，才能更好地面对未知的世界，也能够更加顺利地去成长。楠哥推荐2本培养孩子挫折能力的绘本——《宝宝好品格培养图画书》与《德国幼儿自我管理图画书》。
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