相信每一位家長都遇到過孩子情緒失控的場景，當孩子遇到想要卻得不到的玩具或零食時，經常會採取撒潑式的情緒干擾來“要挾”父母，在各大商場這種場景幾乎每天都在上演……
面對孩子的情緒失控，不同父母有不同的處置手段，有的媽媽會採用以暴制暴的方式，直接給娃好看，讓其知曉“顏色”。也有的媽媽會耐心解釋，試圖用自己的口才和真誠“打動”孩子……
若是呢，會選擇哪種方式來應對這種隨時可能出現的“情緒失控”呢？
面對孩子情緒崩潰，常見的處置方式都“錯”了
一：壓抑型父母，易摧毀孩子心理防線
“以暴制暴”是典型的“壓抑型父母”的行為，所謂壓抑型父母，就是對孩子的消極情緒進行批評，認為消極情緒是孩子性格不好，所以就以更加激烈的方式對待孩子，採取“以暴制暴”的方式。
這樣的方式顯然會傷害到孩子幼小的心靈，從而讓孩子害怕，不相信自己，懷疑自己的情緒，長久以來面對問題，孩子便不知道如何應對，完全失去解決問題的能力。
更關鍵的是，孩子天性情緒敏感，面對父母突如其來的吼叫，會很容易使得心理防線崩潰，給心理健康帶來隱患。
二：放任型父母，易助長孩子嬌慣心態
“以德治娃”的父母，往往難以用理論說服孩子，被迫做出退讓，這一種方式乍一看是有效的處理方法，但實際埋下了禍根。
這種“放任型父母”，他們接受孩子的情緒，不管孩子表達何種情緒，放任型父母都會表示無條件贊同。他們理解縱容孩子，比較少提出要求，允許孩子自由地表達自己的感受和衝動，不會密切控制孩子的行動，很少對孩子的行為做出強硬的控制。
但同樣，這種處置方式會讓孩子學會“鑽空子”，易助長他們的“要挾”心理，經常故技重施，讓父母舉足無措。
三：忽視型父母的冷處理，同樣存在弊端
除了上述兩種處置方式，還有種家長喜歡採取忽視型的方式來對待孩子的情緒失控，那就是我們常說的“冷處理”。
這類父母過度關注自己的事情而對孩子投入極少的時間和精力，對孩子的需求不予理睬或者不敏感。當孩子不聽話的時候，或者孩子情緒崩潰時，他們會轉移孩子的視線，關閉孩子的情緒通道，認為孩子的情緒是不理智的，因此沒必要回應，時間長了孩子自然就不鬧了。
可殊不知這種方式，長此以往的使用，可能導致親子關係變淡，孩子滋生負面情緒，甚至對父母產生仇視，埋怨父母“生而不養”……
情緒是每個人與生俱來的產物，即使遠盾紅塵也會多多少少有情緒，那面對孩子孩子的情緒失控身為家長應該怎麼做呢？
情緒失控的原因是缺乏管理，最好的方式是“塑造管理”
1、用擁抱來代替講道理
孩子是我們身上掉下的肉，我們有時很難理性地去面對他。在孩子哭鬧的時候，我們可能會因為捨不得而妥協，但當一味妥協之後就會變得煩躁，所以可能又會轉向暴力，或者我們希望和他講道理，讓他變成通情達理的人。
其實最好的方法，在孩子情緒失控的時候，不要講道理，而是用擁抱代替。可能剛開始的時候他會反抗，但不一會兒就會平靜下來，體會到爸媽的愛。
擁抱是世界上最溫暖的行為，它可以化解一切衝突。孩子哭鬧的時候抱住他，當孩子平靜下來，他體會到的就不只是這件事情本身，而是可以感受到和父母之間更深的聯繫，在這種時候再講道理那就會更好接受。
2、代入孩子感受優於帶入自己感受
很多時候，我們會下意識先想到自己，對於孩子也是。但在孩子情緒失控的時候，如果家長能夠首先想到孩子，下意識代入孩子的情緒，事情可能就會更好解決。當代入孩子的情緒時，情緒就會被重新定義，此時可能就不是他怎麼這麼不聽話，而變成了他是為什麼要哭鬧。
在孩子為了要買玩具和你哭鬧時，如果你能先問問自己：“如果我是那個孩子我會有什麼感受呢？”通過代入孩子的角色幫助我們思考孩子的想法，孩子的處境和感受。
3、藉助情緒疏導方法幫助平復心情
所謂情緒疏導法，包括冷靜遊戲和肌肉放鬆訓練法等方法。冷靜遊戲是通過遊戲來讓孩子平靜下來，肌肉放鬆訓練法是通過讓孩子肌肉放鬆來轉移情緒幫助孩子平復心。比如你可以引導孩子和你一起運動，一起有節奏地呼吸。
慢慢地一起同步節奏，在這個過程中孩子的消極情緒會逐步消減，他緊繃的身體也會得到放鬆。
4、引導孩子討論解決之道
孩子的情緒出現問題時，最難過的其實是自己。這時他們會感到深深的挫敗感，難以言明，無人可解。在他們心中，也是渴望可以緩解這種負面情緒的，
家長有必要和孩子一起討論解決方法。找尋解決方法要學會避重就輕，可以從三個維度來嘗試解決：
1）引發問題的觸點
問題的觸點其實就是這個問題發生的時間以及發生的原因，父母重新演繹孩子哭鬧的原因，讓孩子更直接的看到自己的錯誤表現，從而意識到“情緒失控”的場景，給父母造成了阻礙。
2）啟發式的討論
啟發式的討論要提出開放性的問題，幫助孩子轉換看問題的視角。比如我們可以說：“你這次因為生氣就大哭，自己也很難過，可你有想過要玩具的理由嗎？”
傾聽孩子自己的想法，不干涉，不建議，不批評，當孩子自己想出更多解決方法之後，問題就解決了一半。
3）積極的正向關注
要多關注孩子的進步，哪怕只是一點點，哪怕在我們看來微不足道，對於孩子也是很大進步，找出孩子每一次的進步點，進行基本的誇讚，儘可能降低孩子下次情緒失控的可能性，讓孩子逐步優化情緒。
幫助孩子管理情緒不是一時半會就能完成的事情，即使我們都知道了這些方法，最重要的是用心，多多陪伴，相信在正確的方法和耐心的陪伴下，孩子會茁長成長。
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