白香菇和什么炒好吃?

用户28420209111


你好,我是小lao的作者,很高兴能回答你的问题。

白香菇是一种营养丰富的菌类,不仅味道鲜美口感好,经常吃还能提高我们的免疫力,还有抗癌,排毒,瘦身之功效,白香菇有很多种烹调方法,炒,炖,熬汤,涮火锅,无论怎么做,一定要做熟,半生不熟的可千万不要食用。

一,白香菇炒肉,食材猪肉,尖椒,葱姜,干辣椒,首先把切好的肉片用料酒美极鲜胡椒粉腌制一下,然后放入蛋清淀粉把肉抓一下,这样肉不仅嫩也入味。锅内放油烧热,放入葱姜末干辣椒段煸炒出香味,放入肉片煸炒,把切好的白香菇片放入锅内,放一点水加生抽调色,最后放入切好的尖椒,盐,鸡精翻炒熟出锅,出锅之前点一点香油。

二,白香菇炖鸡块,食材,鸡,白香菇,土豆,首先把买来的鸡剁成小块放到水里泡一会把血水泡出来,白香菇切好放入水中浸泡备用,土豆切块备用,锅内烧水把切好的鸡块煮一下捞出备用,锅内放油烧热,放入葱姜片八角,干辣椒煸炒出香味,放入鸡块翻炒放一点生抽(如果怕颜色浅可以加老抽),然后放入热水炖个10分钟,在放入切好的白香菇土豆,放盐,鸡精,胡椒粉调味,盖锅盖炖熟就可以了,出锅时放一点香菜和香葱,一道美味的白香菇炖鸡块就完成了。

希望我的回答可以帮助到你。






爱做饭的小虎


你好很高兴回答你的问题。

白香菇和什么炒好吃?一道家常菜白香菇炒鸡蛋最好吃。(再配上一碗大米饭)

准备食材和辅料

白香菇10个左右

2个鸡蛋

食用油

老抽 生抽

盐 鸡精 白砂糖

葱花 姜片

“配料食材”(蚕豆瓣10、红辣椒1个、青辣椒1个) 切成片备用

新鲜的白香菇洗干净切成片,碗中打入鸡蛋搅拌均匀。

把切好的白香菇片用开水炒一下去味备用

起锅热油,倒入鸡蛋煸炒到结块,然后炒起来放入碗里备用。

再次开大火起锅烧油,放入姜片葱花煸炒出香味,放入香菇、蚕豆、辣椒,翻炒几下。

放入老抽、生抽、盐、鸡精、白砂糖,翻炒到上色入味,倒入炒好的鸡蛋继续翻炒几下。关火拿盘子把菜装好,一道家常菜白香菇炒鸡蛋就做好了,平时吃一碗大米饭,今天要吃两碗。[微笑]





岁月无声song


白香菇和肉炒比较好吃,白香菇营养丰富加上肉炒味道浓郁是一道广受好评的菜肴。具体做法如下:

①食材及调味:白香菇200g,五花肉150g,青椒1个,胡萝卜1根,蚝油5g,盐2g,鸡精3g,酱油2g,料酒5g,胡椒粉,姜葱蒜少许,植物油适量。

②先将五花肉,白香菇,青椒,胡萝卜洗净切片备用,姜蒜切片葱切段备用。

③将白香茹焯一下水,起锅烧油倒入姜蒜片五花肉煸炒,加入料酒,酱油翻炒加适量水焖上五分钟

④在下入白香茹,盐,蚝油,鸡精调至入味,在大火翻炒1分钟,洒上胡椒粉,葱花即可出锅装盘。

⑤一道营养丰富即好看又好吃的白香菇炒肉就做好了。






味一家常菜


你好我是你毛小厨,白香菇建议搭配瘦肉炒比较好吃,香菇本身就比较鲜美,炒制的过程中放些许盐即刻,主要吃香菇的鲜味,不要放太多的调料,以免盖住香菇的鲜味以下是白香菇搭配瘦肉的家庭做法,特别简单,希望能帮助到你

白香菇炒瘦肉

主料2种白香菇500g,瘦肉300g

辅料4种

油 适量盐 适量生抽 适量小葱适量生姜

1:白香菇洗净,如果香菇块比较大用手撕成小块,洗好了用手挤压香菇里的多余水分

2:锅中放油,切好的姜末爆香下瘦肉倒入少许料酒去腥炒香

3:倒放香菇,翻炒均匀,加入一小勺食用盐,喜欢颜色重的,可以加入少许生抽

4:香菇炒软,加入切好的葱花,几个出锅装盘

这样一道简单鲜美的香菇炒瘦肉就制作完成了,非常简单,喜欢的可以试试





毛小厨美食


香菇中含有各种丰富的营养成份,特别是其味道香,浓,因而千百年来一直成为人类最喜爱的一种食物。当然了香菇的吃法十分的多样化,其一般搭配其它食物一起炒食。那么香菇配什么菜炒好吃呢?今天就让我们以香菇为题,学做几道美食,犒劳自己的肠胃,让自己收获快乐,收获好心情。

1、香菇洗净,剪去根部,再斜刀切成抹刀片。油菜心切去根部,用清水冲洗干净待用。

2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将香菇片放入沸水中,汆煮3分钟,再取出沥干水分。

3、接着将油菜心放入,汆煮2分钟,随后再取出沥干水分待用。

4、锅置火上放入油,大火烧至五成热时,加蒜末、姜末爆香,放入菜胆与香菇,翻炒,加入盐、味精、蚝油、绍酒、胡椒粉、继续翻炒均匀,出锅盛盘即成。

小诀窍

1、可用猴头蘑替换香菇,用空心莱替换菜胆。

2、不用蚝油,调料中增加豉油也不错,若喜欢芡汁,最后翻炒的过程中可加入适量水淀粉勾芡。 北菇菜心

1.用水将水发北菇洗净,去蒂,批切成片;油菜心洗净,切成3厘米长的段。 2.炒锅坐火上,放入熟猪油烧热,下虾籽、北菇片炒出香味,放入油菜心段炒几分钟,放精盐、上汤烧入味,出锅装盆即成。

1.青江菜挑出较老的叶片,只取较嫩的菜心,玉米笋烫熟,冬菇泡水,竹笋切块备用。

2.锅中加1大匙沙拉油,加入菜心、玉米笋与A料清炒,取出排盘。

3.锅中加入冬菇、笋块、高汤、B料,小火烧煮约6分钟,将剩余汤汁用太白粉水芶薄芡成浓稠状,盛于菜心上即可。 香菇菜心1.菜心清洗干净 2.水中加少许盐和油,烧开焯烫菜心。这样焯过的蔬菜能保持很好的色泽,其他蔬菜也适用

3.菜心捞出过凉

4.挑选大小基本一致,表面光洁的香菇,去梗备用

5.锅中放油,烧热下香菇翻炒,炒到发软

6.加适量开水炖煮

7.烧开后加耗油,糖,根据个人口味加盐。转小火炖至香菇入味,软而不烂

8.取一长盘,小心将菜心摆盘。关火,一片片的在另一边摆上香菇。将锅中汤汁勾芡,浇在香菇上即可

1.菜心洗净去根,择去老的地方

2.香菇切花刀,蒜切末,葱切末

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿)

4.捞出菜心放入香菇焯水

5.锅内放油煸香蒜末

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味

7.将炒好的菜心码放在盘中

8.锅内放少许油,放入葱、蒜末

9.放入蚝油直至煸出香味,放入少许酱油和清水

10.放入香菇翻炒,焖烧5分钟出香味、加少许白糖调味

11.将焖好的香菇放少许水淀粉,勾薄芡出锅码放在菜心上即可

榨菜香菇炒菜丝

1.先将胡萝卜在沸水中烫约3分钟,加入芽菜烫30秒备用;快火下油(约1汤匙)起锅,爆香冬菇备用。

2.快火下油(约1汤匙)起锅,先爆香蒜蓉、葱和辣椒,再加入洋葱和1/2茶匙盐炒软,加入胡萝卜、卷心菜、榨菜、冬菇炒香炒匀。再加入酒将卷心菜炒软,加入汁料和芽菜略炒,汁料煮开后,洒上腰果装盘即成。

香菇菜心

1.香菇洗净用沸水焯一下;菜心削尖头,带绿叶;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

2.炒锅放在火上,倒入花生油烧热放入菜心煸炒约二分钟,倒入漏勺沥干油。

3.菜心再放入锅内,加入清汤30毫升、精盐、香菇烧开,加入味精,用水淀粉勾芡即可


假厨师东山哥


可以和肉片一起炒比较合适。

香菇肉片的炒法

猪里脊肉300克,香菇100克,胡萝卜片、葱段适量,鸡蛋清1个调味料精盐少许,料酒、香油、水淀粉各适量

步骤

1、将香菇洗净,切成小块备用;猪里脊切成薄片,用精盐、鸡蛋清抓渍后用淀粉上浆。

2、将炒锅置火上,下入油,烧至三成热时,放入里脊肉片划散后捞出沥油待用。

3、原锅留底油,投入葱段煸出糊香味后捞出.放香菇、胡萝卜片、水、精盐和里脊片,加入料酒后再加水淀粉勾芡,淋明油翻炒出锅装盘即成。

小提示

肉类含有丰富白勺蛋日质,而其中的8种必须从食物中摄取,这8种氨基酸称为必需氨基酸,凡是蛋白质中含有8种必需氨基酸,即称为完全蛋白质,食物中只有动物性蛋白质中含有完全蛋白质。所以适量地食用肉类可以促进人体对蛋白质的吸收,让身体保持健康和活力。



仙女酷儿


5分钟蚝油白蘑菇,鲜美可口又低脂

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白蘑菇可以增强机体的免疫力,而且每100g的白蘑菇含有热量约27大卡,具有低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸有利于减肥哦!蚝油白蘑菇热量很低深受人们的喜爱。

🍀食材清单🍀

白蘑菇300g、葱2根、小米椒2个(不能吃辣可不加)

1⃣️:白蘑菇洗净切片、葱和小米辣切段

2⃣️:锅中放油烧热,小米辣翻炒之后加白蘑菇翻炒至软,加1勺半蚝油、1g鸡精、撒葱花翻炒均匀出锅!

温馨提醒🔔:不加辣椒也好吃我经常这么做,盐不需要再加,蚝油含盐!毕竟吃多了盐对身体也不好!

我写的这么清楚了,还不赞我吗[爱慕]






生蚝海味海鲜


很高兴为你回答:

可以和肉片一起炒比较合适。香菇肉片的炒法猪里脊肉300克,香菇100克,胡萝卜片、葱段适量,鸡蛋清1个调味料精盐少许,料酒、香油、水淀粉各适量

步骤

1、将香菇洗净,切成小块备用;猪里脊切成薄片,用精盐、鸡蛋清抓渍后用淀粉上浆。

2、将炒锅置火上,下入油,烧至三成热时,放入里脊肉缉偿光锻叱蹬癸拳含哗片划散后捞出沥油待用。

3、原锅留底油,投入葱段煸出糊香味后捞出.放香菇、胡萝卜片、水、精盐和里脊片,加入料酒后再加水淀粉勾芡,淋明油翻炒出锅装盘即成。





胖九哥


白香菇和五花肉加上蒜蓉与芹芹做配料,又香又下饭,五花肉一定要偏香再下其它料一起炒就0k。



小厨王子


香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。

炒蘑菇:将香菇洗干净,切片,肉片洗干净,用酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟,锅中留底油,油热放入姜丝爆香,倒入肉片炒至变色,放入料酒和酱油继续翻炒下。倒入切好香菇片加盐翻炒下,最后加点葱花即可出锅。

2/5

香菇面:将香菇洗净切丁,青菜洗净,锅中放入适量油,油热后放入香菇丁翻炒,加入清水烧开,放入面条,煮开后,加入青菜、胡椒粉、盐、鸡精、麻油煮2分钟即可。

3/5

香菇炖鸡块:将鸡洗净剁块,香菇洗净用温水中泡发。姜切片,锅中倒入少许油,油热后将鸡块放入翻炒,变色后将姜和八角一起倒入翻炒,加入生抽,老抽,炒上色后加少许料酒,白糖和盐调味,加入清水大火烧开后用中小火炖30分钟,将香菇加入起炖10钟即可。

4/5

香菇汤:将香菇洗净,白萝卜洗净去皮滚刀块。西红柿洗净切成块,锅中放入适量油,油热后放入西红柿翻炒,炒出汤后,倒入开水煮开,放入香菇和白萝卜,中火煮20分钟左右,调入盐,白胡椒粉和香油搅匀即可。

5/5

耗油香菇:将香菇洗净,在香菇背上划十字花刀,蒜切末,西兰花切成小块,锅内放水烧开,将西兰花烫一下捞起,香菇放入锅中烫熟,用盐、油将西兰花拌一下,摆在盘子中,摆成一个圆形,锅内放少许油,放入蒜爆香,再放入一勺蚝油翻炒一下,加适量水和少许白糖,勾薄芡,然后放入烫好的香菇翻炒几下,装于盘中即可。


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