大家好，我是 ， 今天在這裡給大家分享多樣化營養健康，快速又簡單美味的早餐。
【第一種】懶人版發麵椒鹽餅。
【做法】
1.麵粉中加入適量食鹽，適量酵母，用溫水和麵攪拌成面絮，下手和成一個麵糰。
2.這個懶人版的發麵椒鹽餅不用發麵，面鬆弛十分鐘即可。
3.製作油酥：麵粉中加一小勺食用鹽，一小勺椒鹽。澆至冒煙的熱油，攪拌成偏稀的油酥。
4.面鬆弛好了，直接放在案板上，擀成一張大薄餅。像疊扇子一樣給它疊起來。疊成長條按扁排出裡面的空氣，用刀切成寬度5cm的長條。刷上一層食用油，撒上一層黑芝麻。
5.電餅鐺提前預熱，刷油，中火先嘮兩分鐘，翻面後再老兩分鐘，我們的椒鹽發麵餅就做好啦！
【溫馨提示】：如果想看詳細的講解，請看我發佈的視頻，謝謝您的關注。
【第二種】燙麵油酥餅和燙麵糖餅。
【做法】
1.開水鍋里加入一碗麵粉攪拌成糊狀，放涼後活成麵糰。
2.分成大小均等的劑子擀成薄餅，上電餅鐺烙，我們油酥餅就做好啦！
3.小糖餅的餡兒是麵粉加白糖，加上一勺黑芝麻，這樣不容易漏餡兒。把餡兒包進去，擀成小圓餅，再上鍋烙。
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【第三種】菠菜麵條
【做法】
1.用炸好的菠菜汁和麵，發好的面搓成長條，抹一層食用油餳面一個晚上。
2.餳好的面給他扯成長條，開水下鍋煮熟。
3.在做上自己喜歡的配菜。
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【第四種】香蕉燕麥雞蛋餅。
【做法】
1.香蕉搗成泥兒，加兩勺燕麥，一勺白糖，一勺，適量麵粉，攪成片濃的糊狀。
2.電餅鐺提前預熱，刷薄薄的一層油，把麵糊倒進去，給他湯圓攤平。表層撒一層黑芝麻。
3.中火烙兩分鐘之後翻面兒再烙兩分鐘出鍋。
【第五種】發麵餅。
【做法】
1.麵粉中加入一小勺糖促進發酵，加入酵母面餳揉成麵糰後餳發至兩倍大。
2.麵粉中加入少量的五香粉，食鹽，澆至冒煙的熱油，攪成偏稀的油酥。
3.把麵糰擀成一張大薄餅，塗上油酥。上下切三刀，一共切六刀，然後上下對摺起來，然後改成打薄餅上鍋蒸20分鐘。
4.蒸熟的餅再上電餅鐺烙一下，正反面兒烙至金黃出鍋。
【第六種】胡蘿蔔水餃
【做法】
1.先用胡蘿蔔汁和麵。
2.你有胡蘿蔔，雞蛋，木耳，粉絲
3.加鹽。食用油。蠔油，生抽，五香粉。攪拌均勻，餡料就做好啦。
4.面分成大小均等的面積，擀成餃子皮兒，然後包成餃子。
5.水開後加一小燒食用鹽不容易破皮，兩開後水餃出鍋。
【第七種】雞肉香菇包子。
【做法】
1.四個雞腿吃皮剁成泥兒，香菇切小塊兒，圓蔥切小塊，蔥姜切末。
2.油熱後下入雞肉丁，放入香菇。豆瓣醬，甜麵醬，生抽醬油，蠔油，鹽，炒熟出鍋加入圓蔥，翻拌我們的餡兒料就做好啦。
3.包子的面是發麵的，發好的面直接擀成麵皮兒，包成包子。
4.涼水上鍋二次醒發20分鐘，水開後計時20分鐘，水開後men5分鐘再出鍋。
在這裡首先跟大家道個歉，我就不像大家一一介紹了，因為實在是太多啦。如果大家喜歡我的圖片，想學我做的是美食，可以關注鍋鍋小廚，點擊我的視頻有詳細的介紹。
再次感謝大家的支持與關注。歡迎大家留言指導。我們下期見，拜拜。
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