驚蟄到了,小夥伴們約起來,快去挖薺菜吧

朋友圈裡這兩天熱鬧異常,都是在曬挖薺菜、吃餃子的照片,看來大家都喜歡吃薺菜。

微信群裡各種花式薺菜食品,看的人眼花繚亂,大家熱烈討論到哪裡去挖薺菜、怎樣做才能好吃、怎樣收藏才能保鮮,七嘴八舌、不亦樂乎,看的我這心裡也癢癢的不行,走吧,趁現在疫情沒有那麼嚴重,找個沒人的地方去挖薺菜吧。

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驚蟄到了,小夥伴們約起來,快去挖薺菜吧

薺菜是一種野菜,被古人譽為"靈丹草”,它美味可口、營養豐富,含有人體必需的各種維生素、微量元素、蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿蔔素等。薺菜有一定程度上的明目作用,清潔胃腸道、降低膽固醇、改善血糖、減少心血管疾病和癌症患病概率,還能清熱解毒。但它清熱涼血,體質虛寒者不可食用。

總之,薺菜的好處很多,而且一年就吃這麼幾天,季節不等人,還是趕快行動起來吧。

過了驚蟄,萬物復甦,告別了陰霾的冬季,迎來了陽光明媚的春天。週末悄悄開車遠離城市,來到一片荒蕪的山腳下,找一片綠色,拿著小鏟、塑料袋就開始蹲下來尋覓薺菜,頭也不抬地忙活起來。

這時的田野,小草和各種野菜長勢兇猛,鮮嫩的綠色鋪滿大地。我們一行兩人,戴著口罩蹲下來,每人佔領一片領地,各自為戰,頭也不抬地開挖起來。那薺菜就藏在各種小草、綠葉中間,它貼著地面盛開著。我睜大眼睛尋覓,腳步一點點向前挪動。

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挖薺菜,一定要蹲下身子仔細辨認、找準目標、連根挖起、輕輕拍打、放入袋中,整個動作一氣呵成,然後再找下一個目標。

這時那一縷縷淡淡的、久違的清香,夾雜著泥土的氣息沁入心脾,令人無比陶醉。聞著它,不由自主的想起了小時候在農村老家的情形,那裡的村莊、炊煙、小河、石橋,還有麥場邊的轆轤、村口的大槐樹,都永遠珍藏在我的心底。當年的小夥伴們,你們現在都還好嗎?

半天功夫,薺菜就裝滿了兩大塑料袋。帶著疲憊和滿足,我們打道回府,開始新一輪的操作:做和吃。


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首先是擇菜,把根剪掉,把周圍的黃葉掐掉,然後清洗,反覆清洗,尤其是根上的泥土,沖沖洗洗得五、六遍,直到洗菜的水清亮如初,沒有一點點灰土的顏色。

把芥菜放在開水中焯一分鐘,撈出後馬上又放在涼水中涼透,捏成圓球、擠出水分,放在保鮮袋裡,近

期要吃的冷藏,放時間長的可以冷凍。


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嘴饞的已經等不及了,第二天,我開始包芥菜大肉餃子。今天這餃子得多包些,可以給媽媽拿過去。從初一到現在已經沒有回去看她老人家了,一會兒一定要過去看看。


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明天薺菜還可以涼拌、後天可以炒雞蛋,想想都直流口水。


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一天的時間不夠用,週末兩天全用來侍弄這野菜了,但是當端起碗來,夾起一個餃子,蘸過調料水,放進嘴裡的那一刻,什麼疲勞都忘了。那清香的野菜味混在大肉的濃香裡,哇,簡直不要太香哦,趕緊大快朵頤,快刀斬亂麻,吃它個肚兒圓。

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這個週末,過的快樂、逍遙、滿足、陶醉!

小夥伴們,你們還有什麼薺菜的做法,快來曬曬哦。


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