花生和黃豆打豆漿不過濾可以喝嗎謝謝了,大神幫忙啊?

鄧毅君


首先可以肯定的回答您,這樣喝完全沒有問題。而且營養價值會更高。豆漿是我們日常生活中所常見的最普通的一種美食,有時我們發現街邊早點攤、車喝的豆漿非常濃稠,而且非常香醇,有時我們只是喝上一杯豆漿就會有飽腹感,其實他們做的豆漿就是沒有過濾過的豆漿。那他們又是如何做到的呢?下面我就將方法告訴您。

1、首先要泡豆子或花生,最好頭條晚上泡,第二天早上直接打豆漿。

2、泡豆時最好加幾滴醋和一點點食鹽,這樣會加速豆子的泡發,尤其是冬天最好這樣做。

3、將泡好的豆子和花生放到鍋中加熱至熟,如果不急可以燜上一兩個小時口感會更棒。

4、將煮好的豆和花生放入豆漿機,如果是普通的豆漿機最好打上兩遍,出來的效果比較細膩。

5、如果您用的是破壁機,那就更加簡單,直接將煮熟的豆子放進去打熟就可以了,出來的豆漿非常濃稠,跟外面賣的豆漿一樣好喝,而且又安全又衛生。

所以,只要您按照這種方法去做,打出來的豆漿就會又香又濃,不管是老人還是孩子都非常喜歡喝,您不妨試上一試。如果您覺得對您有所幫助就點個贊吧,非常感謝!



土著哥的Vlog


完全可以喝,帶渣喝囗感雖然不好,營養會更好一些。


分享到:


相關文章: