成熟不是狹隘意義上指的生理年齡的已成年，而是心理狀態上的一種質的變化。大千世界，我們每個人成熟的標誌不盡相同，但以下三種表現，是心理成熟的人所具備的特點，也是成熟的標準體現。
（1）情緒能收放自如，靈活控制
當人的心理發展到完善狀態，思想觀念就會從幼稚天真轉向成熟沉穩，不再感性認識事物，而是理性對待。人區別於世界上所有生物的標誌性特點是，人類是有思想的，而不像其他動物一樣僅憑本能去行事。但理智的對手是人的情緒，心理學研究證明，人類的大腦同一時間內只能處理一種事物，當情緒占主導地位時，理性就會被動。如果一個人連自己的情緒都控制不好，不僅給自己造成傷害，讓自己的心靈和身體受到雙重打擊，還會同時傷害到別人，輕則讓對方疏遠你，重則招來對方的反擊，嚴重影響社交。所以能很好的控制自己的情緒，不讓本能主導大腦思維，是成熟的人首先應該具備的。
（2）制定好自己的人生準則，並堅持遵守。
所謂人生準則，沒有統一的標準，是每個個體獨立設定的，用來衡量哪些問題可以被允許和接納，而哪些行為是絕不能觸犯和逾越的。它可以平衡個體身體和心理健康，保證身心自由，不被人侵犯和擺佈。人生準則也包括生理和心理兩方面。舉個例子，有些人不喜歡近距離接觸，生理上會設定一個安全距離，當外界的事物越過安全距離時，身體就會預警，這就是生理上的準則。而當對方侮辱你時，你就毫不猶豫的進行反擊，這就是心理層面上的準則。事實上，絕大多數人的人生準則都不清晰明確。有些人不懂得如何直截了當的拒絕他人；有些人被惡意對待時只能選擇逆來順受忍氣吞聲；有些人為了迎合別人而放棄自己的價值觀；還有的人以控制和干涉別人為快，這種種情況，都是因為我們的人生準則出了問題。健康清晰的人生準則，也是成熟的另一個明顯表現。
（3）有明確的人生目標，併為之努力
人生苦短，平平庸庸碌碌無為，或者轟轟烈烈多姿多彩都能過一生。只有制定清晰具體的人生目標並付諸於實際行動，才能讓人生處處充滿亮麗的風景，內心才會充實而越來越成熟。有了明確的奮鬥目標，內心才會有源動力和驅動力，就會越來越成熟。
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