“雄性激素”旺盛的男性，這6個表現幾乎全佔，不妨自測一下一，毛髮旺盛男性雄性激素分泌比較旺盛，可以滋養毛髮，也就是說男性雄性激素的分泌越旺盛，那麼他體內的毛髮就會生長得越茂盛，不僅頭髮生長速度快，而且呼吸也會又濃又密。毛髮旺盛的男性給人一種男人味，而且毛髮旺盛也是身體健康的重要表現，如果你能夠達標的話，那麼說明體內雄性激素分泌旺盛，值得炫耀。二，睡眠質量好熬夜成了現在不少年輕人的通病，但是長期熬夜對身體的傷害也是非常大的，人在熬夜的時候，身體各個器官會變得非常累，精神狀態也變得越來越差，長時間熬夜對男性身體影響也是非常大。不僅會損害身體各個器官的健康，還容易誘發荷爾蒙分泌異常的情況，體內雄性激素比較旺盛的男性，他們不會熬夜，一般睡的都比較像，睡眠，質量也比較好，不易出現失眠的情況。所以對於體內雄性激素的增強也起著非常好的效果，時間長了雄性激素分泌得越來越旺盛，自然使你越來越有魅力，值得炫耀一下。三，不抽菸不喝酒我們都知道長期吸菸喝酒對身體的傷害非常大，但是有些男性似乎就是改不掉，可能是因為本身壓力比較大，想要尋找排洩的出口，但其實這樣做是在透支你的健康。而且長期吸菸喝酒很容易傷害到腎臟健康，也會影響到體內雄性激素的分泌，使得分泌量減少，這樣也會影響到你的個人魅力。男性體內雄性激素旺盛，他們從來不抽菸喝酒，或者是很少抽菸喝酒，這樣不僅身體健康，而且有利於體內的血液循環，分泌的雄性激素也會更加旺盛，使你看起來更有男子氣概，值得炫耀。四，血管很健康當男性雄性激素分泌比較旺盛的時候，對於血管的滋養也起著很大的作用，血管的彈性和收縮能力也會得到有所提高，血液循環更加順暢，將其內多餘的毒素和垃圾儘快的排出體外，不易出現血栓的情況。而如果男性的血管健康，那麼恭喜你，說明你體內雄性激素分泌比較旺盛，不僅有助於身體健康，而且有助於家庭的和諧，值得炫耀一下。五，常吃含鋅的食物新元素的補充對於男性來說是非常重要的，日常生活中飲食決定著新離子的補充，新離子可以幫助促進男性體內雄性激素的分泌，平時多吃一些帶有新元素的食物可以讓男性更有男人味兒。牡蠣當中的新元素也是非常豐富的，能夠幫助你滋養腎臟健康提高男性的魅力，平時多吃一點海產品也能夠促進體內體內雄性激素的分泌，因為鋅含量較高，所以男性更有魅力，值得炫耀一下。六，生命在於運動每天堅持運動更有助於提高身體的抵抗力和免疫力，而且能夠加快血液的循環，促進體內毒素垃圾的排出，保持血管的彈性。而且人在運動的時候也能夠鍛鍊身體肌肉，這樣會使你看起來更具有男人味兒。我們也不難發現，身邊那些經常運動和那些長期久坐的人相比，他們看起來會更加有魅力，而且給人一種安全感，自然這也是陽剛之氣，所以說不妨趕緊行動起來，每天進行鍛鍊吧。@頭條健康 #健康科普排位賽#
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