豆腐炒煎燉,多加這一步,滋味提升好幾倍,比飯店做的都好吃

豆腐炒煎燉,多加這一步,滋味提升好幾倍,比飯店做的都好吃

豆腐炒,煎,燉,多加這一步,滋味提升好幾倍,比飯店做的都好吃。小夥伴們好,我是美食翻譯家。今天我們聊一聊豆腐菜的製作技巧。

說起豆腐,是最常見的一個食品。它不但營養美味,而且還能配合很多菜一起烹飪,製作出不同風味的美食。家庭中,可以將豆腐和其它食材一起燉煮,例如豆腐燉豬肉,豆腐燉粉條等,也可以與其它食材一起炒,例如豆腐炒蒜苗,豆腐炒雞蛋等。喜歡吃豆腐的小夥伴們還會用豆腐來煲湯。

但是,小夥伴們知道麼,如果在燉炒豆腐之前,如果多加一個步驟,不但會讓菜的滋味提升好幾倍,還能增加豆腐的口感。這個步驟就是 先將豆腐壓水,再醃製,然後在油鍋裡煎一下。這樣做的目的,一方面是提升豆腐的口感,嚼起來像肉一樣,另一方面還能在烹飪過程中保持豆腐的完整,不易破碎。第三,還能將滋味進入到豆腐裡面,讓豆腐更好吃。好的,下面我們就通過製作一道菜-豆角炒豆腐的方式,來看看這一個關鍵的操作步驟



一,準備工作

1,壓豆腐(關鍵步驟1)

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由於豆腐裡包含著大量水分,如果能有效的除去這些水分,做好的豆腐相對會更柔軟,更有嚼勁,而不會潮溼。 雖然這個步驟會增加一下烹飪時間,但是還是有必要的。

將豆腐切成幾大塊,然後放在幾層紙巾之間,並用重物壓在上面,選擇的重物不要太重,以免壓碎豆腐。按照這樣方式把豆腐壓大約20分鐘左右。


2,醃製豆腐(關鍵步驟2)

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由於豆腐本身沒有什麼味道,但是它會像海綿一樣,能吸收醃製醬汁。因此,可以提前調製好你喜歡的醬汁風味,然後將壓好的豆腐浸泡在醃料中大約30分鐘,讓醬料的滋味完全進入豆腐裡面。

小夥伴們可以使用醬油,或甜麵醬,豆瓣醬等做成醃製醬料,喜歡麻辣口味的還可以加入辣椒油,或花椒油等,醃製好處是,只有豆腐有醬料味,而不會影響整個菜的風味,例如,做豆腐炒雞蛋,只有豆腐會有醬料味,而雞蛋不會,這就方便了不喜歡鹹的或辣的口味的小夥伴們。

醃製醬料:

醬油 2勺 / 植物油1勺 / 蒜粉 1小勺

3,煎豆腐(關鍵步驟3)

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注意,煎豆腐不需要放油,只是幹煎。如果擔心糊鍋底,可以用小刷在鍋底刷一層油。將豆腐放入平底鍋中,中火,煎至豆腐外面呈金黃色,即可。當然,你也可以將煎豆腐這一步替換成烤箱烤豆腐塊,效果是一樣的。

到這一步,關於豆腐的準備工作就做完了,你可以將準備好的豆腐應用到各種菜裡,特別燉肉類等,豆腐能完全吸收燉湯的風味,從而變得更好吃。下面接著介紹嫩豆角炒豆腐這道菜。


二, 配料

嫩豆角 1把 / 胡蘿蔔 1根,去皮,切片/ 豆腐(按照上面步驟做好的)/ 鹽少許

三,操作步驟

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  • 先熱鍋,然後倒入油
  • 放入豆角炒,大約1~2分鐘,加入胡蘿蔔片翻炒
  • 大約2分鐘後,加入已經備好的豆腐,再次翻炒
  • 加入食鹽,醬油等調味料,出鍋
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最後總結一下:

今天關於做豆腐的基本技巧就是:

  • 首先將豆腐乾燥,儘量減少內部水分
  • 然後在高溫下逐漸讓豆腐變硬,導致豆腐內部產生很多氣孔
  • 利用這些氣孔來吸收美味的醬汁,讓口感更好

一旦掌握了基本知識,你就可以在喜歡的任何食譜中使用這種豆腐。它在炒菜中非常好用。



好了,今天美食翻譯家向小夥伴們介紹了做豆腐的一個小技巧,希望大家能喜歡這篇文章,也希望小夥伴們能轉發分享和關注我,謝謝大家!


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