宝宝体质不太好,跟别的小朋友比起来有点瘦,吃饭也不好好吃,怎么办?

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您好,我是一个爱好中医育儿的妈妈,关于“宝宝体质不好,跟别的小朋友比起来有点瘦,吃饭不好好吃”的问题,我来与您探讨一下。

不论大人还是孩子,脾胃不好百病生,何况宝宝脾胃功能天生就是不完善的,一般是在七八岁的时候才能发育好,所以在这之前总爱生病,您说的这种其实已然是一个恶性循环,首先脾胃不好的孩子肯定就食欲不好,不好好吃饭,继尔会导致孩子比较容易生病,一生病又进入了下一个循环,更没有食欲,所以肯定会相对瘦一些,慢慢的时间久了体质也越来越差,这其实都是有关联的。

还有您提到的宝宝跟别的小朋友比起来有些瘦,这里也提醒妈妈们不要总和别人家的宝宝比身高、体重等等,因为每个孩子都是一个独立的个体,十个手指伸出来还不一样长呢对吧?所以这只会徒增烦恼和焦虑。我们要做的是细心的观察宝宝,比如这几天生病了,就要回忆前几天可能导致这次生病的原因,是冻到了?热到了?还是吃多了?或者几天没有大便了?孩子总不会无缘无故的生病,只要把这次生病的原因找到,下次去避免这样的错误,我相信孩子生病次数会慢慢减少,体质也会逐渐增强的。

但是宝宝吃饭不好的情况这是我们必须要重视的,毕竟一天两天没问题,时间久了对孩子的生长发育是有很大的影响的,所以需要家长从多方面去找出孩子不爱吃饭的原因,以下列举几种孩子不爱吃饭的原因,对照一下看看是不是这些引起的,以便于宝妈们改进:

1、 饮食方面宝宝是不是存在长期挑食或偏食,导致营养摄入不均衡,自然会影响长肉长个,所以妈妈们在宝宝的饮食方面要做到多样化,保证食物的色、香、味俱全,这就需要妈妈们多花些心思,不能偷懒哦!

2、 妈妈们帮助宝宝养成按时吃饭的好习惯,而且要有固定的就餐位置,最好有自己单独的餐椅,因为有些宝宝吃饭的时候总喜欢跑来跑去,这样做就可以很好的避免。

3、 还有就是家里尽量不备零食,因为大多数的零食都是不太健康的,可以在家里备一些山楂糕,苹果什么的,因为孩子胃口小,如果放任孩子乱吃零食,小肚子一直是鼓鼓的,他又怎么会吃饭呢?!而且这样下去还会形成只爱吃零食不爱吃饭的不好习惯!

4、多多运动,这个是非常关键的一点,也是非常非常重要的一点,平时让孩子多运动,尤其是阳光下的运动,多接触接触泥土,接接地气儿,跑跑跳跳,这些都是对孩子的脾胃非常有益的事情。运动可以消耗宝宝的体力,自然吃饭就香啦。如果运动少,没有什么体力消耗的话,自然会不觉得饿,想一想,这和我们大人是一样的,坐在那里一天不动,都不怎么想吃饭,而且小孩子玩玩土,晒晒太阳,多运动,这些都对脾胃很大的帮助,还用发愁孩子不吃饭瘦吗?

这就是我对于“宝宝体质不好,跟别的小朋友比起来有点瘦,吃饭不好好吃”的问题的回答,希望对亲您有帮助,有不明白的也可以私信的我。谢谢!


清风伴明月儿


宝宝有点瘦,怎么办?

  • 宝宝瘦点了,妈妈要放平心态,不要过度焦虑。

“宝宝体质不太好,跟别的小朋友比起来有点瘦,吃饭也不好好吃”,言语中能够感受到妈妈十分的担忧和焦虑。

“宝宝瘦点了,宝宝矮点了,宝宝吃的好少,宝宝睡得少,宝宝说话晚了,宝宝口齿不清楚……”任何关于宝宝健康的事情,当妈的都格外揪心。

真应了老人说的话,“养孩子小时候怕长不大呀”,这就是伟大的母爱吧。

但有的时候这种母爱很容易让妈妈们迷失方向。


宝宝瘦点了,妈妈心里难免着急上火,就会无形中放大的去看宝宝瘦这个问题。

身边有一个例子,一位母亲将近40才有了一个女儿,但是女儿的身高低于其他小朋友,需要每天打一种激素类的药。母亲就特别的焦虑,女儿虽然习惯了,但却越来越叛逆。

因为妈妈的焦虑演变成了恐惧,继而有些不安,迫切的想要控制女儿的一切来缓解自己的焦虑。实际上消极的情绪和行为,造成了不良的亲子互动,女儿才迫切的想要逃离。

所以宝宝瘦点了,妈妈的焦虑在所难免,但首先很重要的一点:放平心态,不要过度焦虑。

虽然做到很难,但只要想想,如果自己对宝宝的爱变成一种束缚和负担,影响的就不仅仅是宝宝的生理健康而是心理健康了,妈妈就是绝对可以做到的。

  • 宝宝体质不太好,是客观事实吗?需要专业儿科医生的鉴定

然后了解宝宝体质不太好的可能原因,最好是询问专业的儿科医生,有相应的鉴定结果,不能盲目的下结论。



很多时候看待某个问题,特别是关于宝宝健康的,很容易三人成虎,妈妈还是要以严谨的医学诊断下结论。

  • 宝宝有点瘦,又不好好吃饭,怎么办?

1.客观、坦然地看待宝宝的身材

除了基因的作用,饮食、运动、睡眠等都可以影响宝宝的身材。

有的人吃很少也很胖,有的人吃很多但很瘦,宝宝也是一样的,所以宝宝有瘦高型的、矮胖型的、运动型的等等。

但妈妈们会不自觉的不接受这种个体差异,总想着自己的宝宝一定要是身材匀称的。

其实对待高矮胖瘦的问题,宝宝应有生长发育曲线,宝宝的身高、体重的发育是增速,减速,还是匀速?要连续观察才会有结论。

身高、体重的绝对值意义并不大,重要的是通过这些数值知道宝宝生长发育的变化,这样才能对宝宝的发育有个客观的评价。

2.强制进食,会降低宝宝的食欲

强制进食,会事与愿违,大多数宝宝不是生来就胃口不好的,而是再重复她不想吃,家长非让他吃或强制让他多吃的恶劣环境中,他对吃饭产生了厌恶。

最好是顺其自然,等到宝宝胃口好或是觉得饿的时候,自然会找吃的。

3.病理性厌食的情况虽少,但确实有

比如肠蛔虫虫病,可以引起孩子食欲不佳、厌食、偏食、消瘦、夜间磨牙或者异食癖。

对于这样宝宝确有健康问题,需要专业儿科医生的诊断。

最后总结

只要宝宝的排便次数和量均正常,宝宝的饭量就是够的。

排除宝宝天生饭量少,如果宝宝吃饭不积极,饭量少,挑食偏食,那宝宝多是零食吃多了,或是没有形成吃饭的规矩,对于饮食习惯,需要妈妈制定明确的规则才能改善。


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"小孩不好好吃饭,这种情况在临床上考虑是厌食。针对孩子出现的这种情况,首先可以给孩子去查血常规以及微量元素的检查,看看孩子是否有营养性贫血以及微量元素的缺乏。如果有相关的缺乏,及时的给孩子补。其次,锌制剂是能够增进孩子食欲的,所以可以给孩子适当补锌治疗。孩子厌食往往与脾胃功能比较虚弱也是有关系的,可以给孩子加入调理脾胃的药物,例如薏芽健脾凝胶、醒脾养儿颗粒、启脾口服液等,这些都对孩子的脾胃调整非常有好处。还给孩子口服一些益生菌制剂,能够让孩子的肠道菌群更稳定,也有利于增进食欲。平时孩子的饮食当中一定要注意避免不要喝冷饮,比较凉的食物也是要避免的,也不要吃过分油腻、辛辣刺激的,否则这些是非常容易伤脾胃的。注意给孩子腹部保暖,夜间避免着凉。另外要提醒不要给孩子摄入过多的含糖多的水果,因为水果糖分比较高也是影响胃口的。水果的营养价值也没有蔬菜好,减少零食、油炸膨化食品以及高糖食品的摄入,能够让孩子好好吃饭。其次可以适当增加户外活动,也能够增进孩子的食欲。


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体质不好的话可以给孩子补充维生素增强免疫,我家吃的是Lifeline care儿童维生素,因为宝宝特别爱这家的鱼油,所以很信赖这个品牌,崔医生、李湘都有推荐这个牌子,在选购综合维生素的时候也是选了这家,补充营养增强免疫很好。味道酸甜,连我都喜欢吃,儿子明显吃饭多了,也肯吃了!现在看到效果了我更有信心了,还是要坚持吃,孩子健康成长最重要!


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关于宝宝吃饭不好好吃

你需要先知道几个问题

第一 观察宝宝是否已经吃饱了 所以不好好吃

因为有种饿叫妈妈觉得饿

第二 宝宝是一直都不好好吃饭 还是近期才出现的

如果一直都是考虑宝宝本身脾胃虚弱消化吸收差

如果近期才出现要考虑宝宝是否存在积食现象

回忆最近是否肉吃太多饭吃很多照成积食不想 吃饭

希望能帮到您[可怜]


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吃好饭才能长身体,这是爸爸妈妈常对我们说,可以如果遇上不好好吃饭的孩子,家长就一个头两个大,总是不知道该拿孩子怎么办?那么一起来看看下面这些方法,也许可以帮到你!

孩子不好好吃法的原因

1、食物单一

很多妈妈在制作辅食的时候,要么食材单一,天天都是老三样,要么胡乱一弄,只要做熟就行,好不好吃、难不难看一点不介意。其实,孩子也和我们成人一样,喜欢吃好吃的食物,喜欢吃颜色鲜艳,

所以妈妈们可以采用多种食材,经常变化花样。

2、强迫孩子吃饭

为了让孩子多吃一口,家长可能开始还能软磨硬泡,可是时间久了难免会失去耐心,甚至强迫孩子把食物吃下去。

其实家长只需要准备各种丰富的食材,至于吃不吃,吃多少,应该孩子自己说了算。

解决孩子不吃饭的方法

1、调动孩子吃饭的积极性

吃饭其实可以说是一个全家活动,既然是一个活动,那么首先就要让孩子有参与性和成就感。

孩子其实是很渴望得到父母更多认同的,而让孩子时刻对家庭活动保持积极的态度就是能让孩子体会到认同的最佳方式。

对一个孩子来说,做一件事最吸引他的地方就是能获得成就感,所以要让孩子自己动手吃饭,让他有成就感。

不经过自己的努力得到的东西,孩子是不会有积极性的,哪怕真是肚子饿,也只会兴趣缺缺随便吃几口应付了事。

2、食物选择的多样性

许多孩子不光不爱吃饭,吃起来还挑食,这也是让很多妈妈很头痛的问题了。

还有妈妈担心孩子上学以后会自己拿零用钱买零食吃,管又管不到,这该怎么办呢?

在孩子开始添加辅食以后,妈妈就要在孩子的伙食上花费更多心思,要尽量多地给孩子增加食物的种类。

另外,孩子的食物一定要清淡自然,少油少盐少糖少油炸,既能保持孩子消化器官的健康,又能让孩子记住食物天然的味道。

3、不要让孩子吃太多零食

说到零食,那绝对是要限制孩子吃零食!如果不限制零食,那给孩子辛辛苦苦培养的饮食习惯就等于白费!

培养一个习惯是要长达几年时间的,在孩子好不容易适应清淡的饭菜后如果让孩子接触到了味道浓郁的零食,他就很难再回去接受清淡的口味了。

而且口味越重的零食添加的调料和添加剂就越多,不但会对孩子的消化器官产生坏影响,还会影响孩子的正常激素分泌,造成孩子性早熟,所以应该让孩子少吃零食。

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宝宝体质不太好,并且不好好吃饭,容易引起宝宝营养不良,需要父母调整孩子的饮食习惯。

1岁到1岁9个月,是防止孩子挑食的重要时期。

1、1岁~1岁3个月——不好好吃饭

在这个时期,大部分的婴儿在饮食上与大人的一日三餐没有差别。

1岁阶段的小孩子行动不太灵活,却非常好动,你一口一口喂他吃饭时,他往往会淘气的动来动去、边玩边吃。

在1岁3个月的时候,小孩子终于可以自力更生了,但是他自己吃饭时,总是表现得非常不老实,桌上的饭菜常常被他弄得一塌糊涂。

自己吃饭的小孩子,通常都有一个特点,就是他更喜欢把饭菜用手抓到自己嘴里,而不是用勺子。

2、1.5岁~1岁9个月——食量减少,对食物有喜好,是防止挑食的重要时期。

在这个阶段,孩子一般不会有和以前一样有好的胃口了,他的食物量会越来越少,每顿饭吃的也不是很好,一天三顿饭似乎很难达到要求了。

1.5岁的孩子很乖顺,大多不会挑食,给他什么他就吃什么。只是在食用的分量上,往往不尽人意,不会像妈妈预期的那样吃很多。

到了1岁9个月的时候,他自身对食物的喜好便开始明朗化了,开始学会拒绝不喜欢的食物。对此,建议父母最好尊重孩子在食物方面的偏好,不要强迫他接受不喜欢的食物。

3、营养均衡,吃肉的宝宝,身体素质才会好。

当然,要让孩子体质好,就要让孩子学会吃肉和蔬菜。

如果孩子本身不喜欢吃,你可以采取循序渐进的方法,比如说蔬菜,你可以先从最容易接受的蔬菜开始让他吃,给他吃一些柔软质地肉,将一点新鲜的蔬菜和肉加进午餐里,慢慢让他适应,适应后再在早餐和晚餐时加入。

不过,别指望在短时间内改变他的饮食习惯,万事开头难,只要他开始接受蔬菜和肉,那就是好事。吃肉的宝宝,身体素质才会好。

4、少吃垃圾食品

关注孩子的饮食时,除了营养均衡还要考虑其他方面的问题。比如食物中尽量避免有添加剂和防腐剂,不吃零食和垃圾食品,不要吃口味较重或热量较高的食物,多吃一些鸡肉、鲜鱼等,避免孩子养成爱吃甜食的习惯。

如果你的孩子会习惯性的在吃饭时闹脾气,你就应该注意一下她的饮食习惯了,看是不是吃了什么不健康的东西。

5、增加户外运动

营养饮食的同时,还需要加强孩子的体育锻炼,多进行户外运动,消耗掉孩子多余能量,孩子的体质会慢慢改善的。

希望以上建议能对你有用,增强孩子的身体素质。


米多夕


孩子胃口不好一般是缺锌引起的,注意观察孩子是不是手指时常起倒刺,头发干枯稀少,脸上有白点,免疫力下降,如果有的话注意要补锌了。

宝妈也可以再做宝宝餐的时候多添加花样,让宝宝爱上吃饭。


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应该是脾胃的问题,首先先给孩子多吃些健脾的食物,如山药,红薯,莲子,小米或者好消化的蔬果,少吃油炸,奶和水果也要少吃,肉可吃鸡肉和牛肉,但要注意食量,少吃零食,多做活动,多晒太阳,尽量不让孩子养成挑食的毛病,也不要暴饮暴食,把脾胃调理好,体制也就上来啦。必要时可以吃些助消化的小药。


宅在家里做好吃的


宝宝有积食了,妈妈在家煲些去积食的汤水给宝宝,例如苹果山楂水,也是不错的选择


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