剖宮產對於女性而言傷害還是很大的，因此產後恢復十分重要！特別是坐月子的時候！每個剖宮產的女性身體恢復都是不一樣的，因為年齡層的不同，體質間的差異，恢復程度自然有所不同。
但是如果正常情況下，56天恢復的就差不多了！
我雖然這麼說，但是這並不意味著任何人都可以在56天恢復好，畢竟坐月子還是十分重要的，這關係到產婦傷口、內臟等方面的恢復。
月子期間十分重要，這句話一點都不誇張！都說月子坐得好可以讓女性煥發第二春，這句話也是真的！
月子期間，到底要注意什麼呢？
破宮產比順產的傷害要大很多，因此在月子期間家人一定要結合產婦的情況進行相應的照料！
- 傷口的疼痛往往讓剖宮產的媽媽們疼痛難忍，但是產後適當下床走動還是很有必要的，防止宮腔內部血管等部位粘連，從而影響想要二胎的媽媽備孕、分娩安全率。
- 產後空氣通風，讓產婦處在一個舒適的狀態，這有助於產婦身體及心情的舒暢，有利於康復。
- 術後一定要根據醫護人員的指導進行護理，不要盲目進行食補，這樣不但不利於產婦身體恢復，更可能給產婦增加身體負擔。
- 產後不要做重體力活，尤其是剖宮產的媽媽，傷口沒長好很容易傷口再次撐裂，二次受傷。
- 不要動涼水，身體也不要著涼哦，這是月子期間非常重要的一點！
- 月子期間可以洗澡，但是要淋浴，建議一週以後，或者讓醫生根據你的情況告訴你什麼時候能洗澡。
希望我的回答可以幫助到需要幫助的你！
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