60歲後,大腦以每年15%的速度萎縮。
第一節:雙手五個手指依次對應敲擊。
60歲後,大腦以每年15%的速度萎縮。
第二節:雙手食指、中指、無名指、小拇指依次敲擊該手的大拇指。 每個動作每天做20遍,可以幫助鍛鍊腦神經!
每個動作每天做20遍,可以幫助鍛鍊腦神經!
第三節:雙手五個手指交叉抱拳。
第四節:雙手五個手指依次伸出再依次收回。
每個動作每天做20遍,可以幫助鍛鍊腦神經!
請轉發給所有人看到!
<code>/<code>
閱讀更多 醫心愛分享 的文章
2020-04-05 07:15:00 醫心愛分享
60歲後,大腦以每年15%的速度萎縮。
第一節:雙手五個手指依次對應敲擊。
60歲後,大腦以每年15%的速度萎縮。
第二節:雙手食指、中指、無名指、小拇指依次敲擊該手的大拇指。 每個動作每天做20遍,可以幫助鍛鍊腦神經!
每個動作每天做20遍,可以幫助鍛鍊腦神經!
第三節:雙手五個手指交叉抱拳。
第四節:雙手五個手指依次伸出再依次收回。
每個動作每天做20遍,可以幫助鍛鍊腦神經!
請轉發給所有人看到!
<code>/<code>
閱讀更多 醫心愛分享 的文章