吸烟可引起慢性支气管炎、肺气肿和哮喘，增加肺结核和其他呼吸道感染的发病风险，并可导致支气管肺癌，对呼吸系统影响比较大；
吸烟还可以导致血管硬化，导致心脑血管疾病的发生，还可导致其他脏器发生肿瘤的风险增加；
油烟和粉尘对呼吸道的影响比较大，容易导致慢性支气管炎、肺气肿，诱发哮喘。有长期吸烟史人群可以常识在家做些对肺部的呼吸训练，增加肺部张力，提高呼吸能力。
呼吸训练的方法包括如下内容：
- 腹式呼吸训练，安静平卧，腹部放一重量适中的沙袋，自行控制胸廓，通过腹部起浮均匀做呼吸训练；
- 尝试着同时吹灭几只蜡烛、根据实际呼吸强度，调整吹灭蜡烛数；
- 呼气训练，要求深吸气后，呼气时像吹口哨般较细较慢，气流逐渐呼出。做呼吸训练时要把握训练量，一般每次少于十秒，做十次左右，连续做三组，注意速度要缓慢；
- 被动胸廓训练，需请专业治疗师做手法训练，如胸廓、背部、肩胛骨挤压。
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