人生是什麼？佛教認為人生有前世、今生和來世，不斷循環。
儒家只關注今生，以建功立業為人生最高目標，代表人物有孔子、諸葛亮、王陽明、曾國藩。
季路問事鬼神。子曰：“未能事人，焉能事鬼？”曰：“敢問死。”曰：“未知生，焉知死？”
只關注今生或關注前世今生和來世，沒有好壞對錯。
《好了歌》
世人都曉神仙好，惟有功名忘不了！古今將相在何方？荒冢一堆草沒了。世人都曉神仙好，只有金銀忘不了！終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了。世人都曉神仙好，只有姣妻忘不了！君生日日說恩情，君死又隨人去了。世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了！痴心父母古來多，孝順兒孫誰見了？
《好了歌》解注
陋室空堂，當年笏滿床，衰草枯楊，曾為歌舞場。蛛絲兒結滿雕樑，綠紗今又糊在蓬窗上。說什麼脂正濃，粉正香，如何兩鬢又成霜？昨日黃土隴頭送白骨，今宵紅燈帳底臥鴛鴦。金滿箱，銀滿箱，展眼乞丐人皆謗。正嘆他人命不長，那知自己歸來喪！訓有方，保不定日後作強梁。擇膏粱，誰承望流落在煙花巷！因嫌紗帽小，致使鎖枷槓，昨憐破襖寒，今嫌紫蟒長：亂烘烘，你方唱罷我登場，反認他鄉是故鄉。甚荒唐，到頭來都是為他人作嫁衣裳！
哪些值得今生關注的？
健康是今生第一重要的事情，但很多人在健康出現問題時才開始意識到。
健康是一種在身體上，心理上和社會上的完滿狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。
As defined by World Health Organization (WHO), it is a "State of complete physical, mental, and social well being, and not merely the absence of disease or infirmity." Health is a dynamic condition resulting from a body's constant adjustment and adaptation in response to stresses and changes in the environment for maintaining an inner equilibrium called homeostasis.
這個健康定義包括精神和軀體方面，以此標準來衡量，很多人都有健康問題。
- 怎麼判斷？
簡單來說，健康就是能吃能喝能動（軀體功能正常）、能睡（精神穩定）、與人交往正常（心理健康）、沒有病。
- 怎麼做？
飲食男女、運動、冥想、有追求。
所有的都是精神的產物，認識到這一點，你才能夠真正認識你自己。
人只是一種特殊的存在，就像日月星辰一樣在自我運轉，第一原動力就是發生在受精卵形成的瞬間，從此開始他自我探索的一生，沒有一種的標準的路線。
有了精神，才有了我和身外的世界，才能明白自己是什麼及如何與外界保持和諧統一。
其它事如關心升官發財，金錢美女等因人而異，沒有對錯高低之分。
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