巧克力醬是一款美味甜品,主要原料有可可粉、牛奶等,既可以作為一種甜品食用也可以作為麵包等調味醬來使用。
一款巧克力醬的用途非常廣泛,許多巧克力麵包麵糰、甜品、蛋糕抹面、慕斯淋面、甜品裝飾、吐司抹醬等等,都會用到他。
做法也很簡單。原料:可可粉、牛奶75ml、白糖。
首先,把牛奶倒入鍋裡,煮沸時放入兩大勺可可粉,放入的時候要不停的攪動不能停,放入可可粉時放
入白糖(根據個人口味調整用量)。切記!!一定要不停的攪動,等到鍋裡的邊粘稠了,就關火,等它冷了會更稠,然後就可以使用了。
巧克力醬的營養價值很高,營養素每100克,含有熱量(大卡)472、碳水化合物(克)52.5、脂肪(克)34、蛋白質(克)5.5、纖維素(克)3.1。
需要注意的是,如果巧克力存放時間過長,就像油變得酸敗一樣,會導致過氧化值增高。過氧化值是反映食品中油脂氧化的指標,一旦超標會直接影響食品的品質,而如果出現了這種情況,往往要通過專業儀器設備才能檢測出來,外表很難判斷,食用過期的巧克力可能對人體產生較大的危害,比如導致腸胃不適、腹瀉,並有可能損傷肝臟等。
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