总是控制不住吼孩子?哈佛研究:父母吼叫会降低孩子智商

所谓家家有本难念的经,各家的娃有各家的“熊”法。


“早上叫起床好头疼!”
“写作业最要命,总是写5分钟又去干别的事”
“好不容易周末休息,刚把家收拾干净,又把东西弄的到处都是”
……


遇上这些状况,妈妈们总是束手无策。再问最后怎么解决的?90%妈妈都说是以河东狮吼镇压结束。


总是控制不住吼孩子?哈佛研究:父母吼叫会降低孩子智商


每一个妈妈对孩子发了脾气,甚至是动手打了孩子,之后又后悔万分,会买一些糖果哄孩子,告诉自己下次一定不要这样。


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但是,你知道这种经常吼孩子的行为,对孩子的伤害有多大吗?


哈佛医学院附属麦克莱恩医院(McLeanHospital)的精神病学副教授Martin A.Teicher,透过十几年来的观察研究,发现孩子在幼年受到家长的言语暴力,长久下来会造成小孩的脑部结构产生变化,导致语言理解能力变差,影响言语智商(verbal IQ)。


被骂的人智商会变低,脑部结构也会改变


在〈虐童与脑部损伤〉(childabuse and brain damage)一文中,提及Teicher教授在一项针对554名大学生的研究中,他和团队同事们已经发现造成青少年焦虑、抑郁和大脑结构差异的证据。


团队利用弥散张量成像(DTI)技术分析了年轻人的大脑,小时候常常遭受父母言语暴力的人,言语智商(verbal IQ)只有112分,比正常人的124分还要低。


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后来,Teicher带领团队扫描了21个18-25岁成年人的大脑,这些人的左侧颞上回(superiortemporal gyrus)的灰质体积,增值达到14%。


颞叶颞上回区域和人的言语智商有关,接收到家长越多谩骂、嘲弄或污辱言论,这个区域的增加体积越大。


这种受测者曾经被大声吼叫,或者得到以下贬低的言论,“你是愚蠢的”、“你永远都代表不了什么”、“为什么你不能像XXX一样优秀”,就像现在陪读家长经常用到的“到底懂不懂啊?讲不听”、“你怎么这么笨”、“你看人家小孩这么厉害”这一类说法。


从这项研究中,Teicher得出结论:出言不逊可能与肢体暴力、虐待有一样强大的负面影响。


破口大骂损害孩子大脑,事后弥补也没用


有时候,家长也不是故意的,孩子怎样都劝不听、说不动,孺子不可教也,父母只好拉高分贝,咆啸出声。


而且很多人认为,谁没有被爸妈、老师、老板骂过?骂过之后再来安抚孩子,带孩子去吃冰淇淋就好了。


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不料,专家破除这种补偿心理的迷思,弗罗里达州立大学社会心理学教授罗伊·鲍迈斯特就在一篇被引用逾5300次的论文中指出:

坏事的力量比好事强大(bad is stronger than good)。


例如,近年来由于网络的发达和智能手机的应用广泛,捧红许多网络素人,但也衍生越来越多网络的心理健康出问题,


很多原因是来自于100则网友评论中,虽然有90则赞赏与支持的评论,但依然承受不了10则的酸民留言。


这意味着好话与坏话并不能直接抵销,并且,人类的大脑与生俱来就会更关注危险、消极的事物,这有助于适者生存,不适者淘汰的生存法则。


造成伴随一生的性格问题


除了对孩子脑部的破坏使孩子变笨,孩子很可能出现以下3种性格问题:


1.脾气火爆,喜欢大吼大叫


都说父母是孩子的榜样,父母怎么做,孩子就会跟着怎么学。


在我们身边从来不缺乏这样的例子,比如,爸爸喜欢打孩子,孩子在学校也喜欢打架;妈妈性格强势,孩子在班里也是趾高气昂...


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而吼孩子,其实也是在告诉孩子如何吼别人,这很可能会导致孩子很难跟人相处。


2.变得懦弱,遇事喜欢逃避


美国心理学家塞利格曼在1967年提出了一个心理学理论——习得性无助。


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意思是说,因为前面出现了多次失败或者打击,导致心理出现了一种绝望和无奈的心理状态。比如,长期吼骂孩子,孩子慢慢变得懦弱,不敢生气,一遇到冲突类的事情就喜欢逃避。这样的孩子长得后,性格会更怯懦,并且非常敏感。


3.喜欢讨好别人,形成讨好型人格


父母经常吼骂孩子,他们就会产生恐惧心理,为了避免父母出现吼骂的行为,他们会不断的讨好父母,长此以往,孩子就会出现讨好型人格。


讨好型人格是指在社交活动中,特别喜欢讨好别人的一种人格。他们过于在意别人的感受,反而忽略了自己的感受,就算是遇到了自己不愿意做的事情,也不知道该如何拒绝。


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这种人的性格底色是自卑的,所以总希望通过讨好别人来找到自己存在的意义,可他们却不知道,别人的情绪并不是他们的错。因此,他们通常活得非常辛苦。


除此之外,父母经常性对孩子大吼大叫,还会让孩子一看到妈妈生气就害怕,也不敢主动和妈妈交流。时间长了,孩子自然会疏远妈妈,无法和妈妈产生亲密感,严重影响到感情。


教育家蒙台梭利博士曾说:每种性格缺陷都是由儿童早期经受的某种错误造成的。


一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生。那个我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹的第一个家叫做原生家庭。


不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口,因为,你的幸福、快乐掌握在你自己手中。


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而作为父母请你一定记得:你现在就是你子女的原生家庭!你在重新创造一个文化。过去不对的事情,不要持续下去;过去好的经验,要把它传承下去。你会影响孩子未来的家庭幸福。


很多父母可能要说了:"我也不想吼啊!可是我不吼,孩子不听话怎么办?"。


其实,聪明的父母都选择与"吼叫式"教育相反的"低声教育"。


"低声教育",是家长在教育孩子的时候,要以平和的态度去和孩子交流,并尽量避免与孩子发生冲突的教育方式。


那么,"低声教育"有哪些好处呢?


1.让孩子更容易接受


如果孩子犯错误了,家长不要着急大声训斥,要低声批评孩子,这样会让孩子更加集中注意力听取教训,以免下次再犯错误。


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特别是在公共场合,大声责骂孩子会让孩子感到羞耻,觉得父母没有尊重他们,反而会激起孩子的逆反心理。


2."低声教育"会缓和家长和孩子的气氛


"吼叫式"教育只会让双方的气氛变得更加僵硬,使矛盾激化的更加严重,而低声调会让双方都冷静下来,互相去理解对方,思考自己是否也存在错误,以此减少了更多的误会。


如何让“低声教育”有效实施呢?


第1步、爱自己


《这样教育孩子就对了》一书中有这么两句话:


与所有的育儿技巧比起来,妈妈心态的放松才是最最重要的;为人父母,不必要求自己完美,我们不可能做对每一件事情,有些事情,即使做错了,也不会对孩子产生太大的负面影响。

妈妈要先照顾好自己,拥有自己的工作、生活圈子、兴趣爱好、爱的对象,从万千世界里汲取精神营养。


只有能够用正能量武装自己,内心随时充实,宁静,才能真心的爱孩子。


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假如你因为去谁老家过年的事情和伴侣冷战了一个星期;

假如你被明天要参加的部门工作总结会弄得焦头烂额;

你能有心情好好的对待孩子吗?能容忍他不小心打翻饭碗的过失吗?


此刻的你,可能已经变成了满腔火药的炸药包,孩子不小心的一个过失都能成为你的导火索。


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第2步、自我暗示大法


对自己进行自我暗示是改变情绪的有效方法之一。


自己给自己输送积极信息,当感受到自己的情绪时,多做几个深呼吸,像郭芙蓉那样默念:世界如此美好,我却如此暴躁,这样不好,不好。调节自己的心态,改变自己的情绪。


第3步、尊重孩子,了解他不听话背后的需求


下次发火之前,请先静下心来想想,孩子为什么会不听话。


俯下身来,站在孩子的角度,去接纳他,理解他,尊重他。


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将自己置身孩子的处境,尝试感受他的情绪和想法,倾听他想诉说什么。


告诉孩子你能理解他的处境和感受。


卸去权利的外衣,用关怀询问代替喊叫训斥,用拥抱安抚代替发火生气。


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