![做個不一樣的炒飯,美味停不下來](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
各式的炒飯,方便簡單不用說,美味更是不打折。一碗好的炒飯,不在於有多高深的秘訣。只要用料對了,米飯定能吸飽食材的精華,變得鮮香無比,對此我深以為然。簡單的食物,本真的生活,美味讓你遇到更好的自己。
米飯香弄的硬一些哦,這樣炒起來才更好吃的哦,放雞蛋,火腿腸,青菜等等哦,既營養又好吃的哦,小夥伴們可以試試哦
主料
熟米飯200g,青菜50g,雞蛋1個,火腿腸1根
輔料
油適量,鹽適量,辣椒片適量
炒飯的做法
1切好的火腿腸和青菜
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2雞蛋
3先將青菜放入油鍋中,炒熟
4將雞蛋煎好
5再放入熟的米飯哦,
6加入所有的菜料,再炒3分鐘,即可出鍋
7成品
小貼士
炒飯時,火別開太大,容易炒焦了
營養價值:
雞蛋是大眾喜愛的食品,鮮雞蛋所含營養豐富而全面,營養學家稱之為“完全蛋白質模式”,被人們譽為“理想的營養庫”。不同類型的雞蛋其營養成分略有差別,主要營養成分有: 蛋白質雞蛋含豐富的優質蛋白,
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