大闸蟹好吃，但这几类人不能多吃，你中招了吗？
大家好，我是营养师蛋白君，又到了吃大闸蟹的季节，大闸蟹肉质鲜美，含有丰富的蛋白质、较少的脂肪和碳水化合物及丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素，是餐桌上深受人们喜爱的一种滋味鲜美的水产佳肴，具有很高的食用价值、和经济价值。
但螃蟹中含胆固醇、嘌呤比较高，因此，从健康角度考虑，下列人群不宜多吃螃蟹：
1.患消化道疾病的患者，如腹泻、胃痛、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症等
2.肝肾疾病患者，尤其是处于肝炎活动期、肝肾功能不全的患者
3.痛风患者
4.患高血脂、高血压等心血管疾病的患者
5.过敏体质的人群，尤其是对海产品过敏的人群
以上几类人群，都要少吃大闸蟹，虽然很美味，但是不要贪多啊，毕竟健康的身体才是最重要的。
营养师蛋白君专注食物、营养、健康与疾病，带您用最天然的方式，吃出健康，吃走疾病。我相信最好的治疗是预防，而最好的医生是食物，想跟着我一起学习食物营养，天然健康养生的朋友，请关注我，让我们一起健康活到100岁，享受美好人生！
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