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每个宝宝都要经历这么一段时光：自己学会上厕所。
而在宝宝如厕训练这件事情上，每家萌娃各不同，没必要盲目跟风，要尊重宝宝的发展规律，循序渐进进行训练才最好。
今天，芽芽妈就和大家聊聊“宝宝如厕”的进阶之路。
啥时候开始如厕训练？
美国儿科学会（AAP）表示，大多数婴幼儿在18~24个月大之间会出现排便意识，也有一些宝宝直到30个月左右才有排便意识。
因为较小的宝宝排便控制能力还较差，训练起来可能会有较大的挫败感和抵触感，一般建议在18个月大以后再进行如厕训练。
但具体什么时候开始进行训练，应该根据宝宝的实际发育情况来灵活掌握。
可观察宝宝是否已表现出以下基本能力，如果大部分满足，就可以开始进行如厕训练了：
如厕训练的准备工作
【知识准备】
事先可以先跟宝宝看一些便便方面的书籍，让宝宝了解便便从哪里来，要到哪里去；便便的大致步骤，先要脱裤子、然后便便、擦屁股、冲走等等；
【环境准备】
给宝宝准备一个自己专用的小尿盆或坐便器，并把它放在卫生间，让宝宝把便便和卫生间联系起来；给宝宝准备自己喜欢的小内裤；
【心理准备】
刚开始训练可以只在白天进行，减少夜晚因为控制失败导致尿床的挫败感。在宝宝做对每一个步骤时，都要及时肯定和鼓励，让宝宝对于自己的成长充满自信和成就感。
如何选择儿童坐便器？
选择儿童坐便器可以遵循这些原则：结实，耐用，轻便，易于清洗。
1.底部宽大的坐便器不容易被踢翻；
2.内部曲线形的坐便器较容易清洗；
3.有靠背和扶手的坐便器更加仿真也便于搬动；
4.动物、汽车等形状或者能发声、能变色的坐便器可以增加宝宝如厕的兴趣；
5.防溅罩一定程度上可以预防尿液突然外溅；
6.坐便器盖能防止异味溢出（可以在儿童坐便器内放一张纸，使之更加容易清洗；经常使用温肥皂水清洗能防止异味）。
如厕训练如何进行？
☑观察宝宝的微表情
每个宝宝都有自己“专属”的上厕所信号：如脸红、咧嘴、腿抖，或触摸自己的生殖器部位。
如果宝宝突然有脸红、咧嘴或摸自己的生殖器的表现，就赶紧带宝宝去厕所吧。
☑让宝宝熟悉坐便器
刚开始，让宝宝（不用脱衣服）坐在儿童专用坐便器上，讲解坐便器知识，用途及如何使用。
☑言传身教最佳方法
宝宝对坐便器熟悉后，我们就可以教他们如何自主如厕了。
妈妈教女儿如何脱裤子、擦屁股，爸爸教儿子如何尿尿。
爸爸妈妈的示范很重要，口头指令很难让孩子理解清楚。
☑先进行大便训练
小便伴随大便一起出现，大便训练时，大多宝宝（尤其女宝）可以分清两者区别；男宝刚开始会蹲着小便，但随着训练深入也会逐渐站着尿。
☑教宝宝擦屁股、冲水、穿裤子和洗手
要等到孩子能很自觉地用马桶之后，再教他如何擦屁股，穿裤子，把儿童马桶里的排泄物倒进厕所，洗手等。
芽芽妈爱叨叨
●要按照宝宝的节奏来，不可过于着急，逼迫宝宝迅速学会，这样反而会容易让宝宝反感。
●宝宝不能控制大小便是很正常的，妈妈们要以自然豁达的心态面对，千万不能对其行为表示厌恶。
●如果宝宝有大小便的表示，一定要迅速做出反应，切记不能拖延，因为宝宝的反应时间很短。
●积极的鼓励很重要，当宝宝学会控制大小便时，一定要对宝宝及时作出表扬。
参考文献
[1]《美国儿科学会育儿百科》（全新修订第6版）
[2]《DK家庭医生常见病诊疗手册 家庭健康顾问 第5版》
[3]《超级育儿师》 作者:（英）乔·弗洛斯特著；岑艺璇译
[4]《宝宝不哭之如厕训练秘诀》 作者：（美）潘特丽著；张琦译
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