草魚這樣做不用煎不用炸,簡單一鍋出,鮮香味美不長胖,全家都愛

草魚最鮮美的吃法,不用一滴水,魚肉細嫩鮮味足,三碗米飯是標配!春天已經快要過去了,天氣也變得很舒服,春天是吃魚的季節,雖然最近魚的價格略有上升,但還是可以接受的。

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我家孩子特別的喜歡吃魚,每一種魚都喜歡,魚分為淡水魚和海水魚兩大類,平時也經常買各種魚做給家人吃。而草魚就是其中的一種,草魚的做法可謂是多種多樣,有酸菜魚,麻辣魚,紅燒魚等等。草魚的味道鮮美,它的刺也比鯉魚的少,含有很高的維生素,鈣,鐵,鋅等微量元素,還含有大量的優質蛋白質,常吃對於孩子的生長髮育很有好處。我這樣不用一滴水簡單的做上一鍋,魚肉細嫩不腥氣,味道多層次,全家都很喜歡吃,每次做了連湯汁都不剩。

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所用材料:草魚1條(大約3斤),金針菇適量,洋蔥適量,烤魚料1包,蠔油1大勺,啤酒1瓶,蔥,姜,花生油,辣椒粉,香菜。

做法步驟:

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第一步:把草魚買回家,買的時候,就可以讓賣魚的師傅把魚宰殺好,片成魚片,魚鰾也別扔了,回家沖洗乾淨。

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第二步:把洗淨的魚都撈入盆中,加入烤魚料和1大勺蠔油。

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第三步:用手充分的抓勻,靜置醃漬十分鐘以上。

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第四步:砂鍋的底部放入薑片,洋蔥。薑片洋蔥有很好的提鮮去腥的作用。

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第五步:然後再把金針菇平鋪到砂鍋中。

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第六步:把醃漬好的魚均勻的全部鋪到砂鍋的頂層,這樣魚肉不容易糊鍋,還可以讓底部的食材鮮味充分的燉制到魚肉中。

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第七步:把一整瓶的啤酒倒入,啤酒的加入可以很好的去除腥味,還可以讓魚肉特別的鮮嫩,比加水要好吃多了,你也可以試試。

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第八步:把砂鍋的蓋子蓋上,大火燒開,改成小火慢慢的燉大約30分鐘。

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第九步:燉到時候揭開鍋蓋,就可以看到魚肉已經熟透,鍋裡的水分已經不是很多了。

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第十步:加入香菜段,青椒絲。

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第十一步:再放上辣椒粉,用熱油一潑即成。這一款草魚的做法特別的簡單,可以說一看就會,味道鮮美,有了烤魚料的加入,不用再過多的加入調味料,味道就特別的棒,廚房小白也可以輕鬆搞定。草魚這樣做不用煎不用炸,簡單一鍋出,鮮香味美特好吃,全家都愛~

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峰兒話語:

1,草魚肉很嫩,燉制的過程中,一定不要翻動,一直小火慢慢的燜燉即可,如果翻動魚肉就會碎掉。

2,如果沒有烤魚料,也可以自己加調味料來調理醃漬魚肉的調料。

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