懷孕很辛苦,產後更要精心照顧!3個護理方法,讓新媽媽順利度夏

懷孕的過程是比較辛苦的,尤其是現在夏天,天氣炎熱,孕婦會很容易感覺煩躁。另外,夏季細菌容易滋生,一時護理不好的話很容易造成感染。因此在做到普通護理的同時,也要注意到這個季節所特有的一些護理方法。那麼,我們就一起來看看夏季如何對產後婦女進行護理。

懷孕很辛苦,產後更要精心照顧!3個護理方法,讓新媽媽順利度夏

夏季產後應做好這3個方面的護理!

1,保持身體潔淨

很多的老人都表示,在剛剛生完孩子後不能立刻去擦洗身體,否則會對身體產生不利,而且還有人認為在這個時候刷牙也是對身體的一種傷害。其實這都是一種誤解,產後婦女一般都會較多的出汗,而且下身容易產生惡露及溢出乳汁,這些都會使得皮膚變得很髒,這不僅影響心情,而且容易滋生細菌。另外在剛分娩完後,產婦一般都會進食特別多高蛋白的食物,如果在吃後不刷牙,會對牙齒和口腔黏膜產生很大的刺激。

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因此在產後也要注意到自身的清潔,一般在這個過程中,最需要注意的一點就是保暖。在產後第2天就可以開始刷牙,如果是自然分娩的話,那麼在第2天也可以進行淋浴,不過要用活水進行淋浴,這樣更能夠起到清潔的效果。在洗完之後快速將身體擦乾,而在這個時候就儘量不要去開空調了,否則很容易著涼,即使開空調也要調得高一些,不能把屋裡弄得特別冷。

2,將惡露排淨

在產後,婦女的子宮內還存有一些蛻膜以及胎盤脫落的一些創面血液等。一般會在產後三天左右進行排除,約2~3周後才能排淨。在這期間,為了能夠促使惡露排淨,可以服用一些相關的藥物,比如益母草膏。如果在這個時候發現惡露中出現較多的血塊或血量較多、有異味兒,表明存在了一定的感染,應該儘早去看醫生,及時進行治療。

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3,注意飲食衛生

由於夏季細菌容易滋生,所以在對產婦進行護理的時候,儘可能去選擇最為新鮮的食材,即便是在冰箱裡面保存著,也有可能會有細菌滋生。應該做到現買現吃,尤其是在吃一些肉類的時候,更應該注重衛生不能吃存放時間過長的食物,否則很容易會感染細菌。由於這個時候產婦的體質較弱,所以很難去正常抵抗這些細菌。

總的來講,剛剛生產完後的新媽媽們都是需要精心進行呵護的,在這個時候如果照顧得不是特別好的話,那麼很容易會產生一些後遺症。


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