用戶52300331656
首先要確認一點，你對正常人的定義是什麼。
比如心理諮詢師對正常人的定義是社會功能未受損的正常個體即為正常人。那麼從這個角度來看，心理麻木的外在表現如果未影響到社會功能，就是正常人。
如果你對正常人的理解是心理不麻木的人才稱之為正常人，那麼我認為很難變成正常人。
說了這麼一大堆，我想表達的意思是什麼呢？其實在我們社會中，有很多心理麻木的人，缺乏同理以及同情心，這種基本上都算得上心理麻木。
但是為什麼這種群體大多都能正常生活而不受其影響呢？很簡單，他們選擇接納或者無視它的存在。而你之所以糾結於此，就是因為你在這上面想的太多。既不接納也不允許它的存在，所以就把自己糾結出心病來了。
施卓
您好，我來回答這個問題。
所謂心理麻木，只要不是智障或者說精神分裂之類的，那麼一般情況下都是遭受過刺激或傷害，由此把自己內心封閉起來，不在對外人開放。由此在大多數人看來，似乎他們已經麻木，並且與大家格格不入。實際上是他們害怕再次受到傷害，是自我保護的一種措施，雖然這種措施不是最好的，但在他們自己看來，只要我不主動去接觸，就不會在收到傷害。
由此，從一定程度上說，心裡麻木的人不能說是不正常，所以，就沒有什麼不是正常的。但要重新開放自己但內心，打開內心的結，確實需要一些心理技巧。比如說通過心理諮詢，將積攢的情緒釋放出來，或者還原當時事實的真相，重新建構起對社會與他人的認知與評價體系。或者還可以通過一些愉悅的刺激，不斷地喚醒已經脆弱的心。極端的做法就是以更大的刺激去衝擊，從而徹底醒悟過來。總是，各種情況都有可能。就是回到所謂的正常狀態是完全有可能的。當然如果就這麼沒有干擾地生活下去，也許就會一直麻木下去。
當然，能否回到所謂的正常的狀態，除了外在的因素外，最主要的還是其本人是否願意。
希望我的回答能對您有所幫助！！
成都秋水長天
心理麻木可能是壓抑了自己的感受、想法，以迴避焦慮或對現實的不滿。意識到自己心理麻木就已經是不麻木了，以此為啟動點會讓心理感受越來越多，求助於專業諮詢是選擇之一
