鸡蛋是我们生活中利用率最高的食物了，几乎可以和任何的食材搭配成美食。其实鸡蛋和不同的食材或者药材搭配，可以起到调理身体的效果。
食疗一：鸡蛋煮枸杞
鸡蛋可以起到固精补肾的效果，一天吃一颗。但是鸡蛋如何吃才能发挥最大的功效呢，搭配枸杞可以加强这个功效。因为枸杞能促进分泌性腺激素。这款美食针对男人有更好的效果，加班熬夜后吃效果很好，第二天就可以恢复元气，精神满满的去上班了。
这道美食有两种做法，可以是先做成白煮蛋，剥去壳以后和枸杞同煮2分钟，就可以吃了。还有一种做法是直接做水波蛋，在鸡蛋快熟的时候加进去枸杞，同煮2分钟。记住枸杞不能煮的时间长了，会破坏它的药效。
食疗二：天麻煮鸡蛋
家里有老年人的肯定都买过天麻，中老年人常患的头晕目眩，吃天麻就可以缓解。长期头痛找不到病因的患者，会吃一些天麻，可以缓解因为头痛带来的记忆力衰退等等。
天麻片需要用水煎，一个鸡蛋搭配20-30克的天麻，水煎30分钟以后在放进去煮水波蛋。
食疗三：鸡内金蒸蛋
鸡内金是助消化的，鸡经常捡石头吃帮助胃消化。记得小时候胃不好，吃什么都消化不了，还经常便秘。家人就把鸡内金粉末用温开水兑一下，加入鸡蛋液中。蒸鸡蛋给我吃，胃口就好很多。
鸡内金是全家都可以吃的保健品，可以助消化，可以调经，男人吃还可以预防脂肪肝。不过还是老人吃的比较多，可以预防白内障。
食疗四：红糖益母草煮鸡蛋。
大多数女性都有皮肤粗糙，头发干枯，例假来临前还会失眠多梦，还伴随着痛经，这都是气血两虚的结果。
益母草30克，元胡15克，加水和鸡蛋同煮，煮到鸡蛋熟即可，每天吃一次，连续吃7天。益母草是女性活血化瘀的保健品。元胡止痛片想来痛经的姑娘们都吃过，这是止痛的。鸡蛋有滋补养血的效果。这三种食物结合分明是为女性量身定做的。