美食:日剧孤独的美食家,中国料理葱爆羊肉、羊排、烧卖、鱼羊汤

日剧《孤独的美食家6》台东区御徒街的葱爆羊肉和羊排,又见羊肉,但是,羊肉那种膻味很重,不适合胃脾功能不好的人食用,容易造成对肠胃造成负担的,羊肉和猪肉、牛肉一样,吃多了不好。

五郎叔拜访珠宝店的老板,他希望五郎叔装扮珠宝店展览。

地点:台东区御徒街店名:羊香味坊菜名:叔吃了葱爆羊肉、羊排、羊肉烧卖、麦饭和三种佐料、泡黄瓜、鱼羊汤

葱爆羊肉

这道菜里应该是包含大葱的吧,没有笋吧,看起来有点笋。

用料:羊肉、大葱、料酒、鸡粉、盐、日本酱油、芝麻油、蛋清、生粉

做法:

羊肉处理好,我们要加入盐、蛋清(是蛋清不是蛋黄,蛋黄炒出来就不是这道菜的颜色了)、生粉、水少许一起搅拌均匀,腌制片刻,大概有15分钟左右。把大葱洗净,切片备用。炒锅加入油,烧热,我们放入大葱、姜片、羊肉翻炒,加入调味料(料酒、鸡粉、盐、日本酱油、芝麻油)一起翻炒,直到羊肉变色了,差不多就是煮熟了即可食用。

羊肉烧卖

羊肉烧卖肯定是以羊肉为馅料的一种烧卖。

用料:羊肉、面粉、葱末、姜末、料酒、盐、胡椒粉、茴香粉、酱油、味精、水

做法:

我们要把羊肉处理好,剁碎末即可。大葱、姜分别做成末备用。羊肉加入葱末、姜末、料酒、盐、胡椒粉、茴香粉、酱油、味精、水适量,一起搅拌。接下来做皮,面粉加入适量水,和成面团,盖上湿布静置片刻,然后擀成极薄的烧卖皮即可。取出一个烧卖皮,放入适量羊肉馅即可,放入蒸格上蒸熟即可。拿出蒸熟即可蘸上香醋即可食用。

麦饭和三种佐料

这道菜里有发酵的辣椒酱、山椒酱油、蘑菇酱。

辣椒酱是我们生活非常常见的一个佐料,可以帮助我们预防癌变、降脂减肥、解热镇痛等功效,之前猫苘写过醋腌辣椒,这会写个自制辣椒酱的做法,我们可以加入肉末、香菇等,有点类似蘑菇酱。

用料:红辣椒、蒜末、姜末、豆鼓、糖、盐、辣椒粉

做法:

辣椒洗净去蒂,切碎,沥干备用。炒锅加入油,烧热,我们翻炒豆鼓,翻炒蒜末、姜末,然后放入辣椒丁一起翻炒,加入糖、盐、辣椒粉一起,翻炒好,关火,冷却,密封,冷藏即可。

自制蘑菇酱,我们可以加入奶油、芥末,具体的味道还是根据自己的爱好调节。

用料:各种香菇、牛肉、姜末、葱末、辣椒末、酱油、蚝油、糖、淀粉

做法:

我们把香菇洗净切成丁,焯水,沥干备用。牛肉处理好,切成丁备用。炒锅加入黄油,烧热,翻炒姜末、葱末、辣椒末,翻炒片刻,放入牛肉翻炒至变白,再放入香菇翻炒,倒入酱油、蚝油、糖一起翻炒,翻炒熟了差不多,我们可以放入淀粉翻炒,收汁,出锅即可。

泡黄瓜

泡黄瓜就是我们腌制好的黄瓜,放入到醋里去,然后冷藏一天,即可食用。

用料:黄瓜、白醋、糖、蜂蜜、辣椒

做法:

黄瓜洗净,切成片,我们加入盐腌制大概30分钟。腌制好的黄瓜,我们加入白醋、糖、蜂蜜、辣椒一起搅拌均匀即可食用。

鱼羊汤

猫苘在过节里吃过鳖鱼羊汤,不知道跟这道菜做法是不是一样的。

鱼羊同煮的话,是个秋冬滋补的美食。

用料:鱼、羊肉、盐、料酒、味精、胡椒粉、姜片、葱花

做法:

我们把羊肉处理好,焯水,捞出沥干备用。我们还要把鱼处理好,宰杀了,去鱼鳞,去鳃,去内脏,用盐腌制10分钟,洗净,切块备用。锅中加入油,烧热,翻炒葱,我们放入羊肉翻炒,倒入盐、料酒、味精、胡椒粉、水焖煮即可食用。锅中加入油,烧热,放入鱼,下油锅,煎至黄下,加入姜片、葱花,加水煮,倒入羊肉煮3分钟,放入味精起锅撒上香菜即可。

羊排

我们选择带一层白油,有肥有瘦的羊排,来烤羊排。

用料:羊排、盐、蚝油、黑胡椒粉、料酒、孜然粉、茴香粉

做法:

羊排处理好,焯水,沥干,放入盐、蚝油、黑胡椒粉、料酒腌制3个小时以上。拿出烤架来,放入羊排烤,烤好可以撒上孜然粉、茴香粉等调味料即可食用。

老虎菜

这是一道东北菜,这个有点像一推配菜混合而成的,就是用香菜与辣椒共同切丝凉拌。

用料:香菜、花生米、香油、酱油、盐、味精

做法:

我们要先来炸花生米,油锅加热,放入花生米,中火慢慢炸,变色即可,差不多五分钟捞出控油。香菜洗净,切段,倒入香油、酱油、盐、味精、花生米一起搅拌即可食用。

鱼羊面 烤辣椒粉酱 香菜

鱼羊面跟鱼羊汤差不多的做法,差别就是加入熟的面条。

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