三十畝村,離昆明野鴨湖不遠的小村莊,是我們登山徒步常走的地方

野鴨湖 昆明 徒步 登山運動 建築 苗圃


昆明雙龍鄉二龍湖:釣魚、拓展、農家樂皆有,是週末休閒的好去處

昆明 農家樂 釣魚 徒步 花樣遊廣州 燒烤 美好,一直在身邊 支付 可以很 ____ 天南海北慶豐收


隨走昆明雙龍鄉:花箐谷、嚴家莊、金盆村,這裡有很多特色小村莊

昆明 徒步 酒店 美好,一直在身邊 崑曲 大商潮流裝備控 旅行


01.07 隨走昆明雙龍鄉:花箐谷、嚴家莊、金盆村,這裡有很多特色小村莊

昆明 徒步 酒店 美好,一直在身邊 崑曲 大商潮流裝備控 旅行


01.05 隨走昆明呈貢新區,過白龍潭水庫、沿洛龍河順流而下,賞秀麗風光

昆明 雲南 交通 麗江 徒步 美好,一直在身邊 滇池 北流 跑步


隨走昆明呈貢新區,過白龍潭水庫、沿洛龍河順流而下,賞秀麗風光

昆明 雲南 交通 麗江 徒步 美好,一直在身邊 滇池 北流 跑步


距離昆明機場不遠的嚴家莊,或許是昆明特色民宿最集中的區域之一

昆明 徒步 跳槽那些事兒 旅行 美好,一直在身邊 建築 酒店 中國園林 寧靜 全民健康dou起來


01.03 距離昆明機場不遠的嚴家莊,或許是昆明特色民宿最集中的區域之一

昆明 徒步 跳槽那些事兒 旅行 美好,一直在身邊 建築 酒店 中國園林 寧靜 全民健康dou起來


穿越棋盤山、走玉案古道,是昆明人徒步鍛鍊的一個好選擇

棋盤山 徒步 昆明 天南海北慶豐收 我在宮裡做廚師 美好,一直在身邊 滇池 華山


12.31 穿越棋盤山、走玉案古道,是昆明人徒步鍛鍊的一個好選擇

棋盤山 徒步 昆明 天南海北慶豐收 我在宮裡做廚師 美好,一直在身邊 滇池 華山


走進昆明大墨雨,徜徉山水之間、品味“半城山水滿城春”古村韻味

昆明 徒步 棋盤山 彝族 美好,一直在身邊 我在宮裡做廚師


12.30 走進昆明大墨雨,徜徉山水之間、品味“半城山水滿城春”古村韻味

昆明 徒步 棋盤山 彝族 美好,一直在身邊 我在宮裡做廚師


在雲南眾多的“板橋”中,昆明大板橋、小板橋是我們最熟悉的地方

昆明 雲南 美好,一直在身邊 我在宮裡做廚師 交通 地理


冬日溫暖時光,我們走進昆明呈貢,賞葉看草、徒步樂悠悠

銀杏 昆明 徒步 秋天打個卡 苗圃


冬日週末,隨走鬆茂水庫,我們從廣南衛火車站坐綠皮火車回昆明

昆明 雲南 宜良 徒步 貴州 交通


雲南十八怪之“火車沒有汽車快”,源於一條有百年曆史的米軌鐵路

雲南 昆明 我在宮裡做廚師 宜良 蒙自 建築 徒步 越南 開遠 標準鐵軌 法國 貨車 芳華 設計師


週末徒步活動,我們走進昆明安寧,感受工業城市裡的藍天,甚美

昆明 雲南 安寧市 徒步 蓖麻 昆鋼控股 環境保護 植物 山野


週末徒步,我們走近安寧玉龍灣,那是一個山清水秀的地方

安寧市 徒步 昆明 寧靜 蹦極 這就是河南 大商潮流裝備控 植物


週末徒步活動,我們走過了昆明安寧的小桃花村

昆明 徒步 雲南 交通 桃花源記 歷史 滇池 農家樂 田野 釣魚


昆明走進自然戶外|觀法華寺臥佛石窟、走太平新城看葉賞景

昆明 徒步 寧靜 釋迦牟尼 友友 歷史


發現徒步走山之美:昆明安寧阿石沖水庫那一片紅色浮萍,令人懷想

徒步 昆明 浮萍 寧靜 天南海北慶豐收 釣魚 苗圃 生機 植物 環境保護


11.12 徒步走山之美:碧雲天、秋草豔,隨風起浪波連波

徒步 小草 昆明 山野 秋天打個卡 最in買手君


昆明走進自然戶外|安寧穿越到西山,五彩山水秋意濃

昆明 徒步 苗圃 寧靜 雲南 安寧市 銀杏 秋天打個卡 立冬 友友 釣魚 水杉 浮萍 紅杉 楓香樹


昆明棋盤山下有個三家村、還有三家村水庫,是昆明人賞秋的好去處

棋盤山 昆明 雲南 徒步 水杉 杉木 秋天打個卡 登山運動 紅杉 農家樂


週末隨走昆明西華園,看園林小品、觀兒童樂園,動靜總相宜

昆明 小品 不完美媽媽 萬物隨新動 滇池 西華縣 植物 水杉 樟樹 雲南 海棠


週末徒步活動,攀登昆明棋盤山,這是一座有故事的山

棋盤山 昆明 徒步 登山運動 建築 道教 楓香樹 雲南 銀杏 小草


昆明走進自然戶外|徒步攀登棋盤山,葉黃果豔秋意濃

棋盤山 徒步 昆明 秋天打個卡 水杉 楓香樹 山野 杉木 紅杉


唱歌跳舞、划船寫生,熱鬧的、安靜的,在週末的昆明翠湖裡都有

舞蹈 昆明 浮雕 寫生 紅嘴鷗 音樂 勝利退出演藝圈 柳樹 銀杏


週末徒步活動,隨走昆明雙龍鄉,遇見柿子豐收滿枝頭

天南海北慶豐收 昆明 雲南 徒步 水果 葡萄 蔬菜


週末去昆明安寧溫泉,爬龍山、走螳螂川,行走山水間、徒步樂悠悠

普渡河 龍山 昆明 徒步 登山運動 我在宮裡做廚師 雲南 楊慎 抖動臨安紅 滇池 徐霞客


昆明周邊山裡的雞嗉子果熟了,週末去爬山、摘果吧,我們樂此不疲

昆明 徒步 登山運動 天南海北慶豐收 水果 山野 龍山 荔枝 雲南


週末隨走滇池邊的雲南民族村,有吃、有玩、有戲看,美哉

滇池 雲南 昆明 哈尼族 建築 傣族 梯田 舞蹈 交通 楊麗萍 葫蘆絲 徒步 過橋米線


昆明走進自然戶外|當雞嗉子果紅了的時候,讓我們去安寧爬龍山吧

龍山 昆明 雲南 安寧市 登山運動 徒步 荔枝 水果 筆架山


10.15 翠湖邊有條洗馬河,我們對它不熟悉、卻曾是昆明一個著名的景觀

昆明 滇池 雲南 乳霜愛用 三國 歷史


走進昆明翠湖邊的雲大校園,走路、賞景、讀書,都是很好的體驗

昆明 雲南大學 建築 雲南 讀書 我在宮裡做廚師 銀杏 博物館 文物 李廣田 熊慶來 櫻花


在昆明西山腳下有一條茶馬花街,各地小吃薈萃、美食美味飄香

昆明 關愛吃貨成長協會 滇池 雲南 徒步 米線 不完美媽媽 蝦餅 豆腐


發現徒步走山之美:昆明三華山的幽林古道、妙高寺中的大麗花開

大麗菊 華山 徒步 昆明 小草 登山運動 楓香樹 墨西哥 銀杏


09.24 從西三環進山、一路攀登,是我們去昆明妙高寺常走的徒步路線

徒步 昆明 登山運動


昆明周邊的村莊都有一個好聽的名字,比如梨花箐、柿花園、小墨雨

昆明 徒步 山野 讓夢發生


橄欖好吃回味甜,這是雲南人生活中一個極其普通的記憶

橄欖 雲南 水果 餘甘子 關愛吃貨成長協會 昆明 山野 大理 辣椒 普洱 楚雄 甘草 五朵金花 徒步


09.03 走貓山,是昆明驢友喜歡的經典線路,有些難度、風景卻是極美的

昆明 徒步 登山運動 梯田


昆明北部有座摩天嶺,攀登有些難度,卻是深受喜愛的戶外經典線路

昆明 戶外運動 徒步 登山運動 騎行 體育 南征北戰


08.27 在昆明,坐上火車去徒步,是一個很便捷、也很從容的選擇

昆明 徒步 大理 麗江 貴州 嵩明 攀枝花 交通 攝影 登山運動


昆明走進自然戶外|2019徒步環滇第五站:蘆柴灣至海口林場

海口 昆明 徒步 滇池 雲南 海豐 林業 馬拉松


去昆明海口林場遊玩,很愜意,還能看到周恩來總理親手種的橄欖樹

海口 昆明 周恩來 滇池 林業 普渡河 雲南 金沙江 徒步 苗圃 博物館 銀杏 橄欖 成林 歷史


昆明走進自然戶外|2019徒步環滇第一站:海埂大壩-斗南溼地公園

昆明 徒步 滇池 海東 環境保護 植物 4月吃什麼 紅嘴鷗 月季


月季花、天竺葵,昆明北京路上的那些花兒,總帶給我們美好的慰藉

月季 昆明 銀杏 櫻花 寧靜 藍花楹


那些年在家鄉吃過的炊鍋,是記憶中最美的年夜飯

吃在四海八方 發現佩奇 排骨 豆腐 蛋卷


去山城重慶,只爲了看一場李健的演唱會,那是一種美好的體驗

演唱會 李健 歌手 李健和 內地綜藝


在昭通大山包感受冰雪世界,觀賞越冬黑頸鶴

黑頸鶴 仙鶴湖 雞公山 金沙江 美文


在雲南景東的文井鎮,有一片綠海中的紅色土林

雲南旅遊 無量山 哀牢山 石林 動物


假日裡一份難得的清靜,就在昆明黑龍潭公園的金秋菊韻中

過橋米線 神韻藝術團 種植業 旅遊


一個經過認定的「天然氧吧」城市,雲南思茅歡迎您來暢快吸氧

普洱 西雙版納 探險 梅子


走進甘肅嘉峪關,感受「天下第一雄關」

建築 山海關 黃河 祁連山 軍事歷史


山野里的喇叭花、城市裡的牽牛花,陪伴我們的日子

牽牛花 徒步 戶外運動 山野 登山


昆明走進自然戶外|相聚金秋豐收節,健康徒步萬溪沖

徒步 戶外運動 跑步 秋分 大波斯菊


在鳴沙山、月牙泉,尋找「天的鏡子、沙漠的眼,星星沐浴的樂園」

月牙泉 極限運動 滑沙 蒼茫 內地綜藝


09.21 去絲路花雨之城蘭州,探訪黃河風情線,品手抓羊肉羊脖子

黃河 蘭州 羊肉串 美食 蘭州大學 旅行 漂流 調味品 甘肅 新疆


波斯菊開花了,昆明最美的秋天就拉開了序幕

大波斯菊 金露梅 海子 旅行


陽瓜、洋瓜、洋絲瓜,一個從小就熟悉的味道

佛手瓜 熟悉的味道 辣椒 竹子 豆腐


離昆明不遠的嘉麗澤小鎮,踢足球、賞花海,歡樂新體驗

足球 酒店 雞冠花 辣椒


昆明走進自然戶外|尋訪安寧法華寺,太平新城穿越碧雞關

寧靜 佛像 徒步 文物 宋朝


「若把西湖比西子,濃妝淡抹總相宜」,游杭州西湖的美好記憶

西湖 徒步 龍井茶 戶外運動 東坡肉


想參加戶外徒步活動,需要做什麼準備

徒步 戶外運動 登山 旅行 交通


一本中學時代的日記本,讓我想起劉老師教我們如何寫作文

語文 文學 高考 大學 讀書


昆明走進自然戶外|徒步西山林場,穿越黑泥凹水庫、知子山

徒步 白露 戶外運動 林業 滇池


離昆明不遠的宜良縣,有很多好玩場

陽宗海 燒鴨 徒步 端午節 戶外運動


夏有白花、秋有紅果,遇見火把果每一個絢爛的季節

火棘 徒步 山野 戶外運動 爪哇島


昆明走進自然戶外徒步|攀登大象山,穿越紅石岩

徒步 戶外運動 石油 登山 攀巖


夏日全民旅行記|在雲南昆明,與七瓣花的三次邂逅

大波斯菊 水果 徒步 銀杏


08.22 夏日全民旅行記|在荷影拾翠、花香四溢的季節,慢遊昆明大觀樓

昆明 滇池 雲南 孫髯翁


夏日全民旅行記|現在去昆明西山爬龍門,就知道暑期游的熱度了

徒步 滇池 戶外運動 銀杏 民生


夏日全民旅行記|昆明黑龍潭,向陽花開迷醉蝶、桂花落雨滿園香

向陽花 桂花 向日葵 杜鵑花 旅遊


夏日全民旅行記|昆明走進自然,徒步安寧走龍山,牧羊湖畔向陽花

徒步 向陽花 龍山 戶外運動 向日葵


夏日全民旅行記|周末時光撫仙湖,徒步棧道樂悠悠

徒步 撫仙湖 戶外運動 簕杜鵑 牽牛花


夏日全民旅行|去昆明撈漁河溼地公園,賞瑰麗多彩的大麗花

大麗菊 鬱金香 滇池 旅行


夏日全民旅行記|迷情盛夏醉蝶花開,昆明黑龍潭的仲夏花園很特別

蝴蝶 杜鵑花 旅遊


夏日全民旅行記 昆明走進自然戶外徒步,攀登十八台,徒步萬溪沖

徒步 戶外運動 楊梅 辣椒 登山


昆明走進自然戶外徒步|楊梅飄香季,三連塘穿越到松茂

徒步 楊梅 戶外運動 登山 馬鈴薯


奧跑中國來到昆明啦,尋找奔跑的快樂,讓我們一起跑步去

跑步 馬拉松 兔子 體育


昆明翠湖的荷花開了,荷靜風恬、風光無限

滇池 小暑 社會


昆明走進自然戶外周末徒步|摩天嶺、野茅山穿越

徒步 戶外運動 夏枯草 登山


在哀牢山腳、嘎灑江邊,有一個小鎮,風情萬種、風光旖旎

哀牢山 西雙版納 紅河 元江 寧靜


爬西山,昆明人休閒鍛鍊的一個好去處

龍門石窟 滇池 徒步 戶外運動


閒遊昆明金馬碧雞坊

滇池 旅遊


在昆明滇池西岸,有一個叫做“海口”的地方

滇池 普渡河 金沙江 文物 經濟


南滇池沙灘公園,一個離昆明最近的「白浪逐沙灘」

滇池 徒步 戶外運動 沙雕 外婆的澎湖灣


滇池湖畔古滇國,鄭和故里展新顏

滇池 徒步 鄭和 戶外運動


06.25 到昆明撈漁河溼地,徜徉林帶花海、漫步水上森林

昆明 杉木 滇池 環境保護 水杉 徒步 林中 騎行


海東溼地,昆明滇池東岸一座美麗的城市後花園

滇池 大波斯菊 地球 攝影 動物


昆明谷昌壩,一個淹沒在水中的文物,只有徒步才能看到的風景

徒步 戶外運動 文物 水利工程 攝影


在朱家角古鎮,品上海美味佳餚

中餐 朱家角鎮 粽子 紅燒肉 熟悉的味道


離上海最近的江南古鎮,看朱家角古鎮的小橋流水

朱家角鎮 烏鎮 西塘 合歡 樟樹


懷想上海美食,學做生煎饅頭

生煎饅頭 生抽 蒜茸 小籠包 下廚房


在昆明,逛翠湖就是一種生活方式

雲南大學 垂柳 跑步 柳樹 汪曾祺


三十周年聚上海,漫步交大走校園

大學 上海交通大學 小說 教育


06.17 粽情端午|“食藥根、換肚腸”,來自雲南思茅的藥根根湯

端午節 雲南 美食 粽子 普洱市 何首烏 植物


糉情端午|「食藥根、換肚腸」,來自雲南思茅的藥根根湯

中藥 端午節 粽子 何首烏 美食


2018徒步環滇|第六站(雲南水泥廠——觀音山)

徒步 雲南 滇池 簕杜鵑 攝影 交通 昆明 友友 綠植 植物


05.26 2018徒步環滇|第五站(蘆柴灣——海口林場)

海口 徒步 滇池 昆明 長江 雲南 金沙江 攝影 戶外運動 周恩來 普渡河


2018徒步環滇|第五站(蘆柴灣——海口林場)

徒步 戶外運動 滇池 長江 林業


花花草草|美早莊園的玫瑰花開

玫瑰 奇聞軼事 美文


05.22 花花草草|美早莊園的玫瑰花開

玫瑰


2018徒步環滇|第四站(南滇池沙灘——蘆柴灣)

徒步 滇池 戶外運動 石竹 騎行


隨走札記|昆明黑龍潭公園裡的毛地黃

地黃 狐狸 盆景 旅遊


05.18 隨走札記|昆明黑龍潭公園裡的毛地黃

昆明 地黃 狐狸 成都 盆景 植物


媽媽的心願|女兒的女兒和媽媽的媽媽

大學 醃菜


05.14 媽媽的心願|女兒的女兒和媽媽的媽媽

鎮沅 昆明 上海 醃菜 大學 服裝


2018徒步環滇第三站(古滇國溼地公園——南滇池沙灘公園)

徒步 滇池 戶外運動 吊鐘 寧靜


05.13 2018徒步環滇第三站(古滇國溼地公園——南滇池沙灘公園)

滇池 徒步 昆明 吊鐘 寧靜


雨崩行記之四|徒步明永冰川,樂享香格里拉人間天堂

徒步 戶外運動 天堂 紅景天 旅遊


04.29 雨崩行記之四|徒步明永冰川,樂享香格里拉人間天堂

香格里拉 徒步 天堂 昆明 大理 紅景天


雨崩行記之三|慢遊原始美麗小村落,搶“八匹馬”艱難出雨崩

徒步 戶外運動 酥油茶 天堂 旅遊


04.29 雨崩行記之三|慢遊原始美麗小村落,搶“八匹馬”艱難出雨崩

徒步 藏族 酥油茶 天堂


雨崩行記之二|徒步進雨崩,最艱難的考驗

徒步 戶外運動 梅里雪山 卡瓦格博 金沙江


04.29 雨崩行記之二|徒步進雨崩,最艱難的考驗

徒步 梅里雪山 卡瓦格博 金沙江 登山運動 天堂 長江 酒店 桑拿 葡萄 日照


雨崩行記之一|從昆明到德欽,自駕路上的好風景

自駕遊 徒步 酒店 戶外運動 梅里雪山


04.29 雨崩行記之一|從昆明到德欽,自駕路上的好風景

昆明 德欽 香格里拉 大理 迪慶 徒步 酒店 梅里雪山 犛牛 天堂 卡瓦格博 白雪


隨走札記|在那遙遠的小山村

王強 黃鱔 越野車 竹子


04.19 隨走札記|在那遙遠的小山村

鎮沅 王強 黃鱔 越野車 昆明 竹子


花花草草|香格里拉秋季的狼毒草

狼毒 攝影 犛牛 徒步 美的


花花草草|夏日荷韻

水墨畫 南宋 攝影


04.16 花花草草|夏日荷韻

昆明 植物 水墨畫 南宋


隨走札記|探訪香格里拉白水臺

哈巴雪山 旅遊


04.15 隨走札記|探訪香格里拉白水臺

香格里拉 梯田 迪慶 納西族 哈巴雪山 藏族


週末徒步札記|暮春四月走楊林,方旺林場樂徒步

徒步 戶外運動 林業 美的


04.14 週末徒步札記|暮春四月走楊林,方旺林場樂徒步

徒步 昆明 美的集團 登山運動


隨走札記|有望天樹的地方,才是真正的熱帶雨林

西雙版納 探險 阿凡達 潘多拉 英國


04.13 隨走札記|有望天樹的地方,才是真正的熱帶雨林

熱帶雨林 勐臘 西雙版納 探險 植物 阿凡達 潘多拉 英國


隨走札記|去香格里拉,慢遊普達措國家公園

碧塔海 屬都海 徒步 犛牛 旅遊


04.12 隨走札記|去香格里拉,慢遊普達措國家公園

香格里拉 碧塔海 屬都海 雲南 迪慶 徒步 植物 犛牛


老家在普洱|墨江是雙胞胎之鄉,又是太陽轉身的地方

普洱 夏至 博物館 建築


04.11 老家在普洱|墨江是雙胞胎之鄉,又是太陽轉身的地方

普洱 普洱市 玉溪 地理 墨江縣 文化 美食 博物館 建築 夏至 哈尼族 讀書 小品


04.10 隨走札記|在西雙版納小勐侖,有個美麗的熱帶植物園

西雙版納 植物 熱帶雨林 王蓮 朱槿 勐臘 無花果 天堂 葫蘆島 變葉木 報告文學 徐遲


04.09 隨走札記|徒步小水井,聽歌原生態

美聲 苗族 基督教 音樂 富民縣 演唱會 農民 昆明 徒步 雲南


04.08 老家在普洱|在雲南普洱,昨晚有大象進城啦

大象 雲南 普洱 孔雀 普洱市 動物 昆明 上海 亞洲象 大學 亞洲


04.07 花花草草|這幾天去昆明金殿公園,能看到一種新奇的杜鵑花

杜鵑花 昆明 丁香 映山紅 雲南 百合 苗圃 人間四月天


04.06 花花草草|這個季節去昆明黑龍潭吧,看滿山杜鵑映山紅

映山紅 杜鵑花 昆明


04.04 隨想札記|清明時節,想起父親的點點滴滴

昆明 慈善


04.04 隨走札記|當波斯菊盛開時,昆明宜良的68道拐就變成了鮮花大道

大波斯菊 宜良 昆明 徒步 牽牛花 中秋節


04.02 隨走札記|昆明團結鄉,美早莊園裡的春暖花開

昆明 燕麥草 咖啡 人間四月天 蘋果 櫻桃 李子 迎春花 蔬菜 你好,立春 竹子 山野 蘿蔔


03.31 週末徒步札記|坐上火車去爬山,相約野生黃杜鵑

杜鵑花 徒步 昆明 松花粉 豌豆 登山運動 嵩明 蠶豆 雲南 山野 騰衝 香椿 千山 馬鞍山


03.30 隨走札記|在開遠,有個好玩的鳳凰湖等你來

鳳凰湖 開遠 千山 徒步


漂流萍|申城隨想----我眼中的上海

英語 徐家彙 米線 上海財大 自行車