面色萎黃、無血色,用好1個艾灸方

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女人不想“老得快”,4個湯方養好腎氣

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陰虛火旺睡不好,3套外治法滋陰安眠

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6種“祛溼豆”,分分鐘打敗薏米紅豆

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暮春“祛痘”、“生髮”,1個方收藏好

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暴雨、回南天,3種舌相3道木棉花食不可錯過

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清明節氣重在“清”:清心氣、清肺氣、清肝氣

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養肝助孕,3個方收藏好

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抗衰老防脫髮,1道藥食材6種吃法收藏好

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三月三禁忌多,吃“地菜”除百病

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散結消腫,這些海洋植物有奇效!

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花香養肝,春天這6道花食不可錯過!

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春天主要排這三種毒,這碗湯每週喝一次

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“人之有生,全賴此氣”,4個補氣方別錯過!

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十女九寒,這6個告別體寒的方法請收好!

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痛經忍忍就好了?時間久了容易忍出大問題

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激活免疫系統,刮一刮胸前這個部位

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春季皮膚易過敏,主要與這4個臟器關係密切

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3杯茶,遠離“重女輕男”的甲狀腺疾病

丹蔘 薄荷 中醫 海帶 梅子 修正你的養生誤區 癌症 月經不調 她健康家幸福 痛經 便祕 睡眠 碘鹽


春天的豆芽賽黃金,這樣吃健脾又養肝

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03.05 春天的豆芽賽黃金,這樣吃健脾又養肝

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氣血失養,一生難安,出現這3個徵兆應重視養氣血

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03.02 氣血失養,一生難安,出現這3個徵兆應重視養氣血

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春天養肝等於養命,4個徵兆提示需要及時養肝護肝

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祛溼食材分3種,用不好反而傷身體

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02.27 祛溼食材分3種,用不好反而傷身體

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02.25 “禁足”期間,如何正確消毒、清潔皮膚?

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遠離乳腺疾病,4個飲食禁忌把握好

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暖冬後的春天,更應注重的是陽氣的護養

石菖蒲 溫暖冬至 蒼朮 艾草 修正你的養生誤區 中藥 你好,立春 本草綱目 李時珍 穴位 艾灸 傳染


自制“大姨媽神器”,幫你遠離痛經煩惱

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經常拍打這8個關節,養氣通瘀

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治療眼周長的黃疙瘩,這4種生活方式你應該注意

修正你的養生誤區 砂仁 打卡佛山網紅地標 桔子 萬物隨新動 中醫 眼霜 藥品 吃在四海八方 美好,一


立春升發陽氣,做好這4點預防感冒

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01.20 今日大寒,體弱多病的女人這碗湯不可錯過

大寒 川芎 枸杞 白芷 生薑 你好,立春 艾灸 修正你的養生誤區 黃帝內經 我的冬至記憶 溫暖冬至


春節“燙染髮”有講究,這6類人不適宜

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經期會痛是正常的嗎?你需要了解的痛經三大原因

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最容易讓毛孔變粗變大的4件事,第1件大多數人都在做

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01.10 最容易讓毛孔變粗變大的4件事,第1件大多數人都在做

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12.25 用好名方雙“八珍”,整個冬天不怕冷

茯苓 黨蔘 山藥 白朮 蓮子 當歸 地黃 人蔘 薏苡 修正你的養生誤區 芍藥 川芎 食療 甘草 小黑


12.24 一回家就皮膚過敏、鼻炎發作?警惕這個免疫力降低信號

鼻炎 藥品 發現佩奇 哮喘 塵蟎 萬物隨新動 中藥 不完美媽媽 皮膚科 溼疹 癲癇 檸檬 跳蚤 食療


一回家就皮膚過敏、鼻炎發作?警惕這個免疫力降低信號

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經期有血塊,推薦3杯玉顏食療飲

痛經 生薑 紅糖 玫瑰花茶 癌症 中醫 綠茶 紅茶 蜂蜜 婦產科學 關愛吃貨成長協會 玫瑰


12.23 經期有血塊,推薦3杯玉顏食療飲

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手腳冰冷易出汗?日常用好這4味食材

花椒 修正你的養生誤區 肉桂 食療 艾灸 酸菜 生薑 藥品 體育 調味品


12.20 手腳冰冷易出汗?日常用好這4味食材

花椒 修正你的養生誤區 肉桂 食療 艾灸 酸菜 生薑 藥品 體育 調味品


女性加速衰老的11件事,第2件就有人天天在做

萬物隨新動 全民健康dou起來 睡眠 保健品 面膜 懷孕 減肥 何潔的瘦身花路 乳霜愛用 護膚 蜂王


12.15 女性加速衰老的11件事,第2件就有人天天在做

萬物隨新動 全民健康dou起來 睡眠 保健品 面膜 懷孕 減肥 何潔的瘦身花路 乳霜愛用 護膚 蜂王


經前、經期、經後的保養原則,你都知道嗎?

痛經 懷孕 食療


12.10 經前、經期、經後的保養原則,你都知道嗎?

痛經 懷孕 食療


11.29 3個湯方,滋陰潛陽,讓你過好這個冬

養生 修正你的養生誤區 山藥 玉竹 中醫 食療 銀杏 百合 小雪 木耳 排骨 紅薯 棗子 蘿蔔 黑豆


10.21 天氣轉涼,想溫暖一冬,可以這樣做

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10.18 一顆橘子五味藥,生津潤燥,疏肝理氣

桔子 修正你的養生誤區 穴位 水果 乳腺增生 本草綱目 棗子 石斛 便祕 白糖 不完美媽媽 茶經


07.31 經期血塊多老得快?3杯茶輕鬆化解

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