炖鱼头汤的时候加入它,颜色乳白味道更鲜美,比豆腐鱼头汤还好喝

喝汤喝得便是这汤里的精髓,品的是这汤里的鲜美。想喝上一口醇醇的乳白色汤水,最家常的怕是这豆腐鱼头汤了,但其实,很多人都不知道的是,炖鱼头汤的时候加入它——芋头,会比豆腐更胜一筹。芋儿鱼头汤,味道相比豆腐鱼头汤,汤底颜色乳白,味道更为鲜美。芋头十分的软糯,老人小孩都非常适合食用。而且芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多的症状。说了这么多,这么美味营养的芋儿鱼头汤大家快看看怎么做的吧!喜欢的小伙伴记得收藏哦!

芋儿鱼头汤

炖鱼头汤的时候加入它,颜色乳白味道更鲜美,比豆腐鱼头汤还好喝

By 牛妈厨房

配料:

鱼头 半片、芋头 500克、姜 1块、细盐 适量、青蒜 适量、胡椒粉 适量、色拉油 适量

烹饪步骤:

1.备好半片鱼,芋头,姜片。

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2.锅里加油下姜爆香。

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3.再将鱼头下锅,先煎至内面焦黄。

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4.再翻过来继续煎制鱼头焦黄。

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5.再加入切洗好的芋头。

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6.加入清水及青蒜段。

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7.上盖煮至汤底大开,再转小火焖煮40分钟。

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8.出锅前加入细盐调味。

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9.再加少许的黑胡椒粉提个鲜即可。

炖鱼头汤的时候加入它,颜色乳白味道更鲜美,比豆腐鱼头汤还好喝

10.这样子一份芋儿鱼头汤就完成了。

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烹饪小贴士:

大家在处理芋头的时候,可以试试以下两种方法来去除芋头皮。

1、将带皮的芋头装进小口袋里(只装半袋)用手抓住袋口,将袋子在水泥地上摔几下,再把芋头倒出,便可以发现芋头皮全脱下了。

2、锅中烧开水,将芋头的外皮清洗干净,洗掉泥土和杂质,直接放入开水中烫煮一会。取出后,用刀由上而下轻轻地划,就可以轻松削去芋头的外皮。

生芋有小毒,食时必须熟透;生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。

还有就是在做这道菜的时候,鱼头煎的透一点,那么煮出来的汤就更加的鲜美。

大家平时喜欢喝鱼头汤吗?


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