3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

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韭菜雞蛋卷

正餐加餐兩相宜。

食材

韭菜100克、麵粉80克、水40克、雞蛋1個、鹽少許

標籤

手指食物、不愛吃蛋、不愛吃菜、各種餅類、12m+

3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

1、準備食材。

3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

2、麵粉加水攪成絮狀。

3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

3、揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜醒20分鐘。

3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

4、韭菜切碎,雞蛋打進去攪勻。

3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

5、醒好的麵糰均切開。

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6、用擀麵杖擀成薄面皮。

3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

7、雞蛋韭菜餡兒中加入少量鹽調勻,把餡兒鋪在麵皮中間,四邊不放。

3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

8、麵皮如圖所示摺好。

3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

9、然後自下往上折起來,邊緣稍微捏一下。

3分鐘一道早餐——【韭菜雞蛋卷】香氣襲人的小餅

10、放到蒸屜上,涼水下鍋,水開後中火蒸8分鐘,燜兩分鐘出鍋。

小貼士

1、各種品牌的麵粉吸水性不同,攪面時慢慢加水,一手倒水一手用筷子攪麵粉,緩緩倒。

2、因為韭菜太早放鹽會出好多水,所以要等麵皮擀好後再加鹽拌勻,1歲內寶寶不建議加鹽調味


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